‘壹’ 放学后的时间安排表
孩子在学校上了一天的课，一放学肯定玩性大发，甚至在学校就计划好了放学回去要玩点什么，但往往一回家就被家长要求做作业，这时候孩子的心很容易不集中，一心只想着快点做完，把学习当成了任务或是负担。这种心态来做作业，不但效率不高，效果也不会好。
那些说只要睡前能完成就行的，前提是孩子很自律，能保证玩起来不会忘记有作业这回事。大部分孩子还是需要在家长的监管下才会表现的自觉。
这里给大家一个孩子放学后的作息时间表：
16：20-50 放学
16:50-18:00 自由时间
18:00-19:00 吃饭时间
19:00-19:30 饭后休息
19:30-21:30 作业时间
21:30-22:00 睡前准备
既然孩子想玩，放学回来就让孩子好好玩，等饭后休息的时候陪孩子聊聊今天学校发生的事情，上课学习的内容。要注意这个时间段禁止玩手机和看电视，为等下做作业做好准备，要让孩子知道作业是为了复习和巩固所学的内容，不应该把它当成任务或负担。
然后就是作业时间，玩也玩了，吃也吃了，这个时候做作业也就不容也分心，能很好的提高做作业的效率。