❶ 产后怎样才能正确的清洗外阴
外阴的解剖位置离肛门很近，易于被污染，加上产后恶露流出，易有轻重不等的感染。产后每天应清洗外阴两次，方法是先用棉花球蘸肥皂水将外阴上的污垢擦掉，然后用温开水或1：10000高锰酸钾溶液或0.5%-1%来苏儿溶液冲洗，洗时注意切勿使冲洗的水流入阴道，还要注意先冲洗外阴部，后擦洗肛门，擦洗肛门后就不要再洗外阴部。洗后应换消毒的会阴垫。每次大小便后，也要冲洗一次。如果外阴部有裂伤或侧切的伤口时，除要每日清洗两次外，当伤口出现红肿疼痛时，还要用药膏敷于患处。如果缝合处感染化脓，应及早请医生诊治，拆除缝线，使脓液引流，用红外线局部照射，使伤口尽快愈合。在躺卧时，应卧向没有伤口的一侧，以防恶露流出污染伤口。
❷ 女性如何正确清洗外阴
洁阴的原则应该是：维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让外界的病原体进入阴道。一般地说，需注意以下几点：
1、备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。
2、每天晚上轻轻用温水清洗外阴部。必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂。
3、平时不用护垫，以免增加磨擦及刺激外阴部皮肤，致使局部湿热积聚，引起外阴炎症。
4、例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。整包卫生巾最好放在微波炉内加热1~2分钟，可起消毒灭菌作用。
5、大便后养成用手纸由前向后揩试干净，并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。所以，每天至少应洁阴两次，一次是晚上的常规清洗，一次是大便后。
❸ 女人如何正确清洗外阴
一、正确的阴部清洗方法
1、清洗次数，1次即可。
2、清洗方式，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
3、清洗顺序，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。
4、清洗液，最好不要每天使用，两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。切忌不停更换各种牌子的药液。
专家提醒：如果阴道瘙痒，小便时有灼烧的痛感，颜色异常(灰色、黄绿色，甚至带血丝)，阴道中出现肿块，有异味，一定要去医院检查。
二、月经来临时的呵护
1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。
2、如不能淋浴清洗，盆洗时要做到一人一盆一巾一水。
3、不要洗冷水浴。
4、不要坐浴。因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，容易感染。
5、阴部与足部要分开洗。
三、怀孕期间的清洗
1、因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次。
2、天天更换内裤，洗净的内裤要在日光下晾晒。
3、如果有异样白带(量多且有臭味)，应尽早就医。
四、生产后的清洗
1、夏天产后3天，冬季产后一周以后洗浴。
2、最好用温热水淋浴。
3、不要坐浴。
4、如果有恶臭应及早就医。
五、不明原因的外阴瘙痒
1、每天用温水清洗外阴数次。
2、洗后在外阴部涂擦止痒剂。
3、专家提醒：少用卫生护垫。
卫生护垫不宜经常使用。
长期使用卫生护垫会使局部湿度和温度都大大增加，特别是在潮热的气候中更加明显。这样不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件，还会破坏阴道的酸碱度，降低局部的保护屏障作用，可造成阴道炎。加之卫生护垫的摩擦易引起局部皮肤或毛囊的损伤，发生外阴毛囊炎等疾病。所以卫生护垫不宜长期使用。
❹ 如何清洗外阴
私处集中了很多分泌腺和排泄器官，每天都会有大量的汗液和特别分泌物，，其中大多为油性有机物。而私处皮肤的特点是褶皱多且深，清水是无法彻底洗去这些油性分泌物的，建议选择外阴洗液清洗外阴。梦典抑菌护理洗液是清洗外阴比较不错的选择。是洗护双效的。避免了单纯的洗刺激，也避免了单纯的护理可有可无的鸡肋。这样洗加护，使用比较舒爽舒服，也不刺，可以长期用。
女性阴部的ph值在4.0-5.5之间，此弱酸性环境维持着私处的自我清洁功能，而有些女性由于不了解，一味的用不合适的私处洗液来进行清洁，最终导致私处的ph值发生变化，从而破坏了这种弱酸性的环境，造成菌群失调，私处的天然防护屏障就会破坏，致病菌就会趁虚而入导致感染。梦典抑菌护理洗液是根据女性私处特点，弱酸性配方，不破坏私处平衡。
❺ 产后有恶露要怎么清洗外阴怎么护理比较好
正常清水洗外阴吧，月子期间都是血性恶露，不适宜用药，生活上要注意：勤换卫生巾、内裤、袜子，必要时，可以考虑用碳酸氢钠粉清洗内裤或者床单等，保持外阴透气，不要穿太紧的裤子，可以淋浴。还有宝宝的衣服等一定要和自己的衣服分开洗。
❻ 月子里能清洗阴道吗
外阴每天跟平时一样需要清洗1-2次，勤换裤头。阴道内不能进行冲洗
❼ 剖腹产以后坐月子怎样清洗私处呢
我个人是蹲着用水洗的。用毛巾擦本来就有恶露，感觉洗不干净。只要不要把水弄到伤口处就行了。
❽ 坐月子的时候能不能清洗下身，怎么个洗法
你好，根据你的描述一般来说你可以用清水洗下身，建议不要洗阴道。
❾ 怎样正确清洗阴道
正确清洗阴道的方式：
建议每天可进行外阴的冲洗，冲洗时最好用温水淋浴方式，也可以准备一个专用的小盆子来进行，用温水从前向后进行清洗，先洗外阴、大小阴唇，最后清洗肛门的周围和肛门。注意在清洗时不要使用碱性较强的皂液，防止其破坏阴部的自然环境。
对于特殊情况，如月经期间，需要注意勤换卫生巾，每天可用温水清洗外阴一到两次。
但如果出现了明显的不适症状，如外阴瘙痒，白带增多、呈黄绿色、豆渣状或有腥臭味等性状异常的情况，建议最好到医院就诊，医生会根据白带化验的结果来判断阴道的感染情况，然后来决定用药以及是否需要进行阴道冲洗，这时医生会结合具体情况给予正确的引导方法。
所以，对于女性来说，建议不要随便对阴道自行冲洗。
(9)月子里怎样清洗外阴好扩展阅读：
女性私处保养规则：
1、知道阴道和外阴的区别
外阴指的是一眼能看到的那部分，包括大阴唇，小阴唇和阴蒂头。而阴道是看不到的里面部分，是外阴、子宫颈和子宫连接起来的一条管道。
2、温柔清洗
可以像清洁身体其他部位一样清洁外阴，只是要更温柔一点，别用搓澡巾，别太用力。不要把香皂之类的东西擦在手上伸进阴道，这样可能会导致感染。阴道可以自洁，有天然的低Ph值环境，以阻止外部细菌侵入，保持干净。
3、不用有香味的产品
这个是最需要注意的。香味很重的产品，比如一些沐浴露，会刺激到阴道内黏膜，它们比外面的皮肤敏感得多。另外，有香味的卫生棉条和内衣洗涤剂都不要用。
❿ 做月子恶露怎么清理
在恶露排出的这3周时间内，女性身体虚弱，容易发生上行性感染。所以保证阴部的清洁是非常关键的一步。
一、保证阴部清洁
传统观念认为，产妇在坐月子期间不能洗澡、洗头。实际上这种做法是不科学的。产妇应每天用温水清洗外阴，并且要确保将外阴和肛门等部位的恶露以及污垢清洗干净；勤换卫生垫，卫生垫应包装完好，换垫时，手不要接触卫生垫中央，以防污染；勤换内衣内裤，确保外阴清洁、干燥。
二、产后未满2个月绝对禁止房事，而剖腹产的话要满3个月以上方可进行房事。
三、对于身体健康的孕妇来说，适当的下床活动有利于恶露的排出。身体趋向恢复时，可鼓励产妇适当起床活动，有助于气血运行和胞宫余浊的排出。
四、保持室内空气流通，祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒。若血热证者，衣服不宜过暖。
五、卧床休息静养，避免情绪激动，保持心情舒畅，安慰病人，消除思想顾虑，特别要注意意外的精神刺激。
六、加强营养，饮食总宜清淡，忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物。为免温热食物助邪，可多吃新鲜蔬菜。若气虚者，可予鸡汤、桂圆汤等。若血热者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜温服。
七、使用带有计量恶露量的医用产妇垫，随时记录恶露量的变化，观察是否在正常范围内以免出现产后大出血。
八、使用质量优良的卫生棉垫。产妇分娩后肌肤很敏感，伤口也容易感染，必须使用全棉的产品，市面上很多产妇用品都不是百分之百的纯棉的，产妇使用起来会不舒适，容易过敏。