Ⅰ 怎样才能让自己坚持的时间更长呢
千万别节食，节食是最难坚持的
采纳哦
Ⅱ 怎么才能坚持时间长
1.人要学会善待自己，不要让生命过早燃烧。
2.自己解决生理问题，这一点从科学的角度来说也是合理的。
3.凡事不可以过度，正常的性生活也只是一周两次左右，你平均一天一次也太频繁了，事实也证明，过于频繁的性生活，不管是自己解决或是其他，都对身体不利。
4.身体是革命的本钱，不要浪费你的本钱，否则，本钱没有了，你今后的生活想要好会很有难度。
5.补救的方法就是让自己的节奏放缓一下。
Ⅲ 如何才能坚持时间更久阿
每次达到临届点的时候停下来，等那种感觉消失后再接着，不管怎么样，只要你能每次忍住，到那个点停下的话，就可以来很多次。
Ⅳ 男人怎么才能坚持时间长一点
你可以尝试控制性爱节奏，不要一味的猛、快。耐下心，辅助喷点诺锐玛，效果会更好点的。
Ⅳ 做爱时间很短，怎样可以延长时间坚持久一些
首先可以尝试一些带厚一点的避孕套，以减低敏感度其次，可以转移注意力和对方多交流。可以借一些外用的辅助品提升。
Ⅵ 怎么能让自己坚持的时间更长！
简单有效果的就是吃药，但不要经常吃。
或者把包皮割掉，效果也很好。
至于楼上说的那些控制办法，其实是感觉很不好的。不能让感觉发挥到淋漓尽致的。
Ⅶ 怎样才能坚持的时间长
多做些有氧运动，比如交替俯卧撑，不可过量，12个一组，明天四组
Ⅷ 怎样做才能持续时间最长
负压吸引+脱敏训练+神经刺激
Ⅸ 男人性方面怎样才能持续的时间长
你多多锻炼， 越多做时间就会越长的，像我在爱嵛荷 交的女朋友，我刚开始跟她做的时间也是很短的，但是在一起久了，做的时间就慢慢的长了。