① 长时间没有排便，对身体会造成什么不好的影响
长时间不排便对身体健康是很不利的。人体要排出体内的毒素和残渣，一方面可以通过尿液的形式代谢掉一部分；另一方面也可以通过排汗的形式排出。但是，人体还有一种排泄废物和毒素的途径，那就是排便。如果一个人长时间的不排便，那么机体的毒素就得不到完全的释放，停留在机体的毒素必然会对机体造成伤害，从而损伤健康。具体的来说，长时间不排便会对机体造成以下不好的影响：
1、出现便秘的情况或者会加重便秘程度正常人一般每天至少要有一次大便，如果超过两天时间不大便的话就有可能是便秘了。有些人长时间不去大便，养成了这种习惯，从而就会出现便秘的情况。而已经有便秘的人再这样做的话，那么只会加重自身便秘的程度。
总的来说，长时间不排便对机体健康是不利的。我们应该养成良好的排便习惯，同时在生活中要多食富含膳食纤维的蔬菜水果，从而保持大便的通畅。正常人每天排便一到两次就是比较好的。通过养成这种良好的排便习惯，从而减少肠道疾病的发生。
② 长时间不排便对身体有哪些危害
1.易形成顽固性便秘
大便长时间停留在肠管中，肠道会对大便中的水分和部分有毒物质进行重复吸收，导致粪便干结，发生便秘，长此以往容易形成顽固性便秘。
便秘，是临床常见的一种症状，主要表现是排便次数减少、粪便干结、排便费力等。
长期便秘容易引发腹胀、嗳气等消化不良症状，诱发或加重痔疮、肛裂、直肠脱垂，增加罹患肠癌的风险。
2.盆底综合征
长时间不排便，直肠对粪便刺激的敏感性会降低或消失，使得粪便在大肠内停留过久，导致便秘，轻则引起盆底压迫感、疼痛等，严重者可导致直肠脱垂或大便失禁等。
3.情绪焦虑
便秘会引起抑郁、焦虑情绪，严重者可导致精神或心理疾病。
4.患有心脑血管疾病的人，用力排便可能诱发心肌梗死或脑卒中
实际生活中，即使没有每天排便也不一定就是便秘。因为出差或者旅行都可能导致排便时间的临时性改变。
③ 人如果不拉屎会怎样，，我已经二十多天没拉屎了，会憋死吗如果想憋死需要多长时间。一开始是不想拉，再
憋死！长时间不拉屎，会引起色斑，太长时间不拉屎，粪便堆积整个肠道，直至整个腹腔，对生命会有威胁的。