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怎样快速做凉皮还有面筋吃

发布时间: 2024-01-06 00:53:24

① 快速易做的凉皮怎样做才好吃

快速易做的好吃凉皮

一、做凉皮需要的食材:高筋面粉、水、食用盐、辣椒油、芝麻酱、黄瓜丝

二、做凉皮的步骤

1.面粉适量,水适量,食用盐少许

② 凉皮怎么做又薄又筋道

【自制传统凉皮】
用料:面粉300克,清水170克,盐少许。
步骤:
1,面粉里加入一小撮盐,盐能提高面的筋度,至于面粉,首选优质的中筋面粉,低筋面粉筋度低,蒸出来的凉皮容易不成形,散装的普通面粉质量太差也会开裂或者不成形,有些超市里标注的是高筋面粉,实际上可能它蛋白质含量标的虚高,用错面粉,凉皮百分百失败,也有朋友说喜欢用高筋的,高筋也有它不好的地方,一是揉起来费力,另外蒸出来的凉皮还容易裂,洗出来的面筋也会有些少。
2,将清水倒入面粉中,用筷子搅拌成絮状,冬天气温太低的话,可以将水换成温水,水温一定不要烫手,不同品牌的面粉吸水量会不太一样,大概面粉与水是二比一的比例,根据实际情况可适量增减。
3,用手把面粉揉成面团,一开始不太好成形,揉出来的面比较粗糙,没有关系,盖上保鲜膜或者湿布,醒十五分钟再揉。
4,醒好的面团很容易揉光滑,面团均匀细腻就是揉好了,盖上保鲜膜,醒面半个小时让面筋成形。
5,把醒好的面团放入干净的大碗中,倒一些清水进来洗面,水量不需要很多,因为这个步骤我们要重复很多次,洗面的时候没有什么诀窍,来回折叠,抓捏就可以了。
6,洗面的清水会变得越来越白,等面水比较浓稠了就倒出来,倒的时候用滤网过滤一下,面筋渣放回面团,过滤后的面粉做出来的凉皮比较细腻,光滑均匀。重复加清水洗面的步骤,这个步骤大约重复个十次,每次洗出来的面水都收集在一起。
7,最终面团会变成一团黄黄的面筋,洗面的水也不再发白,这样就可以了,得到的面筋可以直接上锅蒸十分钟吃,也可以加入一点发酵粉,发酵以后再蒸着吃。
8,洗面筋的面水就是我们用来做凉皮的食材,将这个面水放在一边,静置至少四个小时,四个小时后面水就会沉淀,底部是沉淀下来的小麦淀粉,上面是一层黄色的清水,将这层清水倒掉,不要完全倒掉,留下大约一厘米高,用汤勺把淀粉和这一厘米高的清水搅拌均匀,可别小看这一厘米的清水,如果没有的话蒸出来的凉皮很容易开裂。
9,取出做凉皮的工具,表面刷一层薄薄的油,通常玉米油,葵花籽油就可以,可以备一个小碗装油,因为每做一张凉皮都需要刷一次油。
10,煮锅中烧开一锅水,舀两勺面糊到披萨盘里,转动披萨盘,让面糊摊平,然后放入水中,盖上锅盖,大火蒸大约一分钟。
11,大约一分钟后凉皮鼓起大泡就蒸好了,如果凉皮蒸的时间太短,或者没有用大火蒸,取出来的凉皮就会开裂。
12,蒸好的凉皮借助筷子勺子之类挑起一个边角,用手轻轻提拉就出来了,成功的凉皮韧性佳,弹性好,重复将所有的面糊都蒸好即可。
13,蒸好的凉皮可以摆在盘子里,每两个凉皮之间要刷一层油防粘,当天做的要当天吃完,不要过夜,过夜的凉皮会发粘。
14,调凉皮的用料,一般会用到油辣子,香油,陈醋,生抽,料酒,蒜水,面筋,黄瓜或者煮熟的绿豆芽,然后是盐,鸡精,有些地方还会加上一勺芝麻酱,搅拌均匀,香辣爽口。
小贴士:
总结一下,要想做出成功的凉皮,要用优质的中筋面粉加盐和面,醒面的时间要足够,面水沉淀的时间至少要四个小时,沉淀好的淀粉要留大约一厘米高的清水,蒸凉皮的盘子要提前刷油,蒸凉皮要用大火并且盖上锅盖蒸,记住这些小细节,做出来的凉皮百分百成功。