❶ 女生经期如何清洁
1、内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
2、清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液。经期阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。
3、注意卫生，预防感染。首先注意外生殖器的卫生。月经期间绝对不能性交。量大时要勤换卫生巾，还可选用市场针对量大期间的卫生巾。
(1)来姨妈洗澡时应怎样清洗扩展阅读：
经期禁忌事项：
1、情绪激动
经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。
2、过于劳累
经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多；反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
3、饮浓茶
经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。此外，经期最好不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。
❷ 月经期间能不能洗澡洗头,月经量多怎样清洗
月经是女士身体激素发生变化而产生一种结果，而女士的身体激档枯素发生了一些变化，从而就可能会导致出现身体变得虚弱，所以在月经期间在饮食上和生活习惯上都需要注意。那么月经期间能不能洗茄老澡洗头?
月经期间能不能洗澡洗头
经期洗澡除了保证水温、避免受凉的问题以外，女性生殖道的清洁也是需要注意关注的。为了避免引起女性生殖道的感染，洗澡的时候绝对是不能盆浴的，只能选择淋浴。月经期间注意水温以及卫生条件是可以洗澡的，而且月经期间女性私处潮湿，以及经血容易引起私处病菌的感染，所以针对生殖系统的清洁，在月经期间进行热水淋浴是很有必要的。但是一定要保证使用热水淋浴，并且洗完澡要及时擦干，避免身体受到寒冷的进入。
来大姨妈是对来月经的委婉说法，月经期间可以洗澡，月经期间、月经前后，都要注意保持卫生清洁。注意水温不要过热或者过颤蠢升凉，一般采用淋浴比较好，不要盆浴、坐浴、泡澡。可以温水清洗外阴，一般不需要使用药物，不要做阴道内的冲洗。月经期间尽量不要洗头，月经期间抵抗力下降，容易着凉，洗头也要及时吹干。月经期间注意多休息、保暖，不要吃生冷、刺激的食物，不要做剧烈的运动。月经期间勤换卫生巾，避免细菌感染引起炎症。
月经量多怎样清洗
月经量多，指的是连续几个月经周期，月经期出血量均大于80ml，无经间期出血，月经周期正常。其住院原因有神经内分泌功能失调育龄期妇女，主要表现在暴露卵巢功能异常主要为黄体功能不足，还有器质性病变如子宫和卵巢的炎症，肿瘤等。我们需要进行一些检查，包括血常规，凝血功能，激素水平的测定，必要时行宫腔镜检查和腹腔镜检查，如没有器质性病变。口服药物治疗，如氨甲环酸，氟灭酸等。如果没有生育要求，还可放置曼月乐环或行子宫内膜萎缩术，子宫内膜电切术等。
❸ 来月经时应怎样清洗阴部
病情分析：正常情况下尽量少用阴道清洗液，只要用清水冲洗就行，也不要进行阴道内清洗，否则会带来麻烦.清洗次数:每天1次即可.清洗方式:用温水淋浴是最好的方式，如果无淋浴条件用盆洗时，必须专盆专用.清洗顺序:手是病菌传播的主要媒介之一，因此清洗阴部前应先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门.清洗液产品使用:使用清洗液时，使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，最好尊医嘱，不要让含酸碱性的清洗液错误使用，破坏阴道内的生态环境.特殊情况下如何清洗阴部一般来说，特殊情况是指月经期间、怀有身孕、产后及不明原因的瘙痒. 意见建议：月经期间勤换卫生巾，每天用温热水清冼外阴2次。