1. 高三阶段学习繁重,该怎样平衡学习和休息时间呢
“时间就像海绵里的水,挤挤总会有的”想想这句话还是挺有道理的。既然你不知道怎么合理安排高三的学习时间,那我就分享一下我的“拙见”,不一定适合你,但你可以参考一二。
1、利用好每天的零碎时间
着名数学家杨乐、张广厚,他们为了节约看报的时间,改在吃饭的时候用收音机听新闻,关心国家大事;为了节约吃饭的时间,又在喝热粥的时候,改用小碗。这样挤时间,真称得上是争分夺秒了。
所以我觉得时间挤一挤总会有的,比如:
- 两堂课之间的课间休息,可以及时地复习一下听课笔记,巩固所学到的内容,加深理解。
- 把一些需经常记、反复记的公式、单词等记在小卡片上随身装着,利用排队、等车等时间空隙拿出来抓紧学习。
- 还可以在家里洗手间的镜子边也贴这些卡片,一边洗漱一边学习……
积少成多嘛,别小看这一分半秒的,时间长了,我们如果能够充分利用好这些时间的边角,一定会达到意想不到的效果。
2、制定合适的时间作息表
你可以根据学习的日程表,为自己量身定做一个时间作息表,如下表:
6:25准时起床
6:40——7:40背单词、古诗...
7:40——11:45上课
11:45——12:15吃午饭、阅报
12:30——13:00复习数学笔记
13:00——14:15午休
14:30——17:40下午上课
17:40——18:10吃晚饭、阅报
18:10——19:20复习英语
19:30——21:30上晚自习
21:45——23:45复习政治历史
24:00上床睡觉