Ⅰ 怎么样能延长时间
这个年龄段的男人工作和家庭压力都很大，也会出现肾元气不足，体力差易疲劳腰酸等等，健康状况时常会亮红灯，开始前喷凃 萘美而 来补充缺失的营养，保所需的营养供应，才有望恢复男人的健壮
Ⅱ 怎么做才能延长做爱时间，
要看多大年龄，老年人可以吃药，年轻人要看体质如何。还要看是否有阳痿现象。另外，做爱时注意力少放在
爱爱
上面，时间会相对长一些。
Ⅲ 怎样延长性生活时间
同房前将（奈~羙~而喷雾）喷于闺头处和冠状沟处，充分吸收后，时间可以提高30多分钟！
Ⅳ 男人怎么延长性时间
要锻炼好身体，做做俯卧撑，才能有体力，可以适当吃一些豆子类食品，有助于身体健康
Ⅳ 怎样延长时间最好的方法
过节你这话说的有点不是那么太明确了，你所指的是验厂时间是，这男女方面的事情，如果是那方面的事，就应该在办的时候在信息上调理好就，可以，什么事主要取决于心情了
Ⅵ 怎样可以延长时间
性生活时间不等于性生活质量
延长做爱和射精时间关键是要降低龟头的敏感度，龟头是男性的第一性敏感区，最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的，如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法：1.分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动。2.机械压迫法：药店里一般都有类似的药膏买，涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性，但这种东西是否会对女性有伤害？很难说，毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长，虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。3.增强体质：一般体质较好的人做爱时间要长些，所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用，但实际在心理上的作用比在生理上的作用大，综合体质的提高才是根本。4.加强锻炼：做爱的确是种艺术，而且是两个人的艺术，好比双人滑冰，讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。
Ⅶ 怎样才能延长做爱时间呢
第1要忍住不要老往作爱这方面想，第2就是忍着不射，第3要控制好时间，抽抽停停的，不要老是顾自己爽，调节好自己的心态，和女方多沟通沟通性感受，换换做爱的姿势都对你有帮助的。
还有就是可以通手淫来提高射精的阀值，因为手淫时的刺激要远远高于做爱时的刺激，多次手淫过后可以降低龟头的敏感性，从而延长射精时间；戴上避孕套，这样也可以延长做爱时间。
Ⅷ 男人怎样可以延长时间
多运动，每天深蹲、俯卧撑；保证营养均衡，睡眠质量要好
增加时间z助你一臂之力！