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B. 怎么洗乔麦皮比较好
洗荞麦皮的方法：
1、找一块纱布做成枕套大小的袋子，将荞麦皮装进袋子清洗，一次不要装太多，多了洗不干净，可以分几次清洗。
(2)怎样清洗荞麦皮扩展阅读
荞麦皮功效：
苦荞皮富含芦丁和丰富的维生素，以及钙、硒、锌、钾、钠等微量元素，并能产生最适合人体吸收的远红外线，使头部微循环血流加快，有效改善脑部供血供氧，长期使用荞麦皮枕头可以促进和改善人体微循环，对疏通血管、调节血压血脂，防治心脑血管疾病、促进睡眠、清热泻火、预防感冒等方面都有显着的功效。
《本草纲目》记载：“使用荞麦壳做成的枕头能至老明目，清热解凉，促进睡眠等。”
《中药典》记载：”荞麦壳有清脑，明目之功效，对失 眠，多梦，头晕，耳鸣等疾具有良好效果。“
《中国药植图签》载释：”荞麦壳含有大量的芸香苷甙，具有维生素的活性。100%荞麦壳可预防毛细血管脆弱所诱发的出血症，尤其对偏头疼同痛、颈椎病、失眠患者效果更佳,夏凉冬暖、透气安神、可解除疲劳。”
C. 用什么清洗荞麦皮
1.用纱布做一个袋子(窗纱也可以)，袋子大小和荞麦皮枕头大小差不多(荞麦皮不会到处乱跑)。
2.把枕头中的荞麦皮大约分成三份，每次给纱布袋子中装1/3的荞麦皮(一次装的太多不容易清洗干净)。
3.放入洗衣机中清洗(洗衣机方便)，当然也可以在盆中手洗。
4.洗好后用洗衣机甩干(这样干的更快点)。
5.放在灿烂的太阳光下，让荞麦皮彻底晒干(夏天一般一个中午就可以晒干)。
6.将晒干后的荞麦皮重新装入枕头中(又可以枕着荞麦皮枕头做个好梦了)。