‘壹’ 洗鱼时加什么可以让肉鲜嫩无腥味
清洗鱼类时可以加入适量的食盐或苏打粉,可以去除鱼身上的粘液,从而降低鱼身上的腥味。
清洗鱼类如何去腥鱼类是一种口感鲜美,营养丰富分食物,但如果处理不好,腥味很容易影响口感。因此给鱼类去腥是烹调前十分必要的一个步骤。
此外,烹调的方式也十分重要,不同的鱼类其自身的腥味也有很大的差别,对于味道较重的河鱼,选择较重口的方式烹饪,可以有更好的口感,红烧、糖醋等为宜;味道较轻的鱼类,可采用清蒸方式,能最大限度的保留鱼自身的味道。
‘贰’ 怎么洗鱼最干净
洗鱼也是有技巧的,洗鱼方法不对,费时费力,洗的也不干净。那么洗鱼有哪些技巧呢?下面我们一起看看吧。
1、洗鱼应先掏内脏
先剖鱼肚,后刮鱼鳞。通常人们先刮鱼鳞,这样容易压破鱼的苦胆,而污染鱼肉,吃起来会很苦。所以应该先剖鱼肚,把肚内的东西都掏出来。洗鱼要整条清洗,不要切开了洗,否则会丧失很多养分。
2、盐水洗鱼
用凉浓盐水洗有污泥味的鱼,可除污泥味。在盐水中洗新鲜鱼,不仅可以去泥腥,且味道更鲜美。至于不新鲜的鱼,先用盐将鱼的里外擦一遍,一小时后再用锅煎,鱼味就可和新鲜的一样。而且,用盐擦鱼还可去黏液(因为鱼身上若有黏液,黏液易沾染上污物)。在洗鱼时,可先用细盐把鱼身擦一遍,再用清水冲洗一下,会洗得非常干净。
3、洗鱼去黏液法
在养有鲜鱼的盆中,滴入1一2滴生植物油,就能除去鱼身上的黏液。
4、洗鱼块的技巧
在竹箩内把鱼块排好,倒水反复冲洗,再用干净的布或纸巾把水擦干。
5、洗宰杀的活鱼
现在大多是卖鱼人负责宰杀活鱼,但是他们不一定会收拾得很干净,所以拿回来后要彻底地清洗,以免成菜有很大的腥味。
(1)鱼鳞:必须要彻底地抠除所有鳞片,以免成菜后的鱼头中夹沙,会变得非常难吃。
(2)额鳞:即鱼下巴到腹部连接处的鳞。这部分鳞因为要保护鱼的心脏,所以很牢固地紧贴着皮肉,鳞片碎小,不容易被发现,却是成菜后鱼腥味的主要来源。尤其是在加海洋鱼类时,必须削除额鳞。
(3)腹内黑衣:在鳞鱼、鲤鱼等鱼类的腹腔内有一层黑衣,既带来腥味,又影响美观,在洗涤时必须要刮洗干净。
(4)腹内血筋:有些鱼的腹内深处、脊椎骨下方隐藏着一条血筋。加工时一定要将其挑破,并冲洗干净。
(5)鱼鳍:保留鱼鳍的目的是成菜后美观,若鱼鳍松散零乱的话就会适得其反,应适度修剪或全部去除。
(6)肉中筋:在鲤鱼等鱼类的鱼身两侧各有一根长而细的白筋,在加工时应剔除。宰杀去鳞后,将鱼身从头到尾抹平,可在鱼身侧面看到一条深色的线,白筋就位于这条线的下面。在鱼身的最前面靠近鳃盖处割上一刀,就可看见白色的白筋,一边捏住白筋往外轻拉,一边用刀背轻打鱼身,这样抽出两面的白筋,再烹调。
6、洗河鱼
食用河鱼时会觉得有一股泥腥味,把鱼浸泡于有食盐、葱、姜的水中,可去腥味。
7、洗海鱼
海鱼需多洗,特别是鱼鳃和肚要洗干净,才会没有腥味。
8、洗鳝鱼和甲鱼
鳝鱼和甲鱼要先刮鳞破肚,在除去鳃肠后不应多洗,因为血留着味道更鲜美。
9、热水洗带鱼
用约80℃的热水将带鱼烫10分钟,然后在冷水中刷洗,就能去掉鳞。若带鱼较脏,可用淘米水洗。
10、清水冲洗带鱼
用热咸水将带鱼浸泡一下,然后用清水冲洗,不仅极易洗净,且鱼体变白,非常清爽。
11、洗墨鱼
由于墨鱼身体内有大量的墨汁,清除非常困难。刚买的墨鱼,要先剥掉表皮,撕开背皮,抽掉灰骨,然后把墨鱼放入清水中,以防墨汁弄脏厨具或不小心溅到衣服上。在水中掏出其内胜,并在水中取出墨鱼眼,使墨汁流尽,再冲洗干净。
12、洗鳌肉
吃鳖要讲究鳖肉的洗刷。鳖的胆囊应小心取出备用。鳖肉先要切块清洗,滤干水,然后用鳖的胆汁擦鳖肉多遍,最后用清水洗鳖肉,使其无苦味,方能烹调。这样洗刷的鳖肉味道鲜美。
13、杀黄鳝的小技巧
黄鳝较难宰杀。把洗过的黄鳝盛在容器内,倒入一小杯白酒,注意:酒的度数不要过低,黄鳝便会发出猪怠吃奶似的声音。待声音消失后,黄鳝醉而不死,此时即可以取出宰杀。
14、让泥鳅吐泥
泥鳅在清洗前,必须让其全部吐出腹中的泥。将泥鳅放入滴有几滴植物油或一两个辣椒的水中,泥鳅就会很快吐出腹中的泥。
15、用盐水化冻鱼
刚从冰箱拿出的冻鱼,若想立刻烹调,一定不要用热水烫。在热水中,冻鱼只有表皮受热,而热量传到其内部的速度很慢。这样不但冻鱼很难融化,而且鱼的表皮容易被烫熟,导致蛋白质变性,影响其鲜味和营养价值。所以应在冷水中浸泡冻鱼,加些盐在水中,这样冻鱼不但能很快化冻,而且不会损坏肉质。
16、抹醋使鱼鳞易刮
做鲜鱼,往往很难刮掉如鲡鱼、鲤鱼等的鱼鳞。刮前,在鱼身抹些醋,一两分钟后再刮,鳞就十分容易刮掉。醋还可以起去腥易洗的作用。
17、用自制刮鳞刷除鱼鳞
根据使用的方便程度找一个适当大小的木板。把铁质啤酒瓶盖反钉于木板上,一般钉3--5排。这就是自制的刮鳞刷。特别适于用它刮青鱼、鲤鱼等鱼的大片鱼鳞。
18、搓澡巾刮带鱼鳞
可把搓澡巾套到手上刮带鱼鳞,这样省时省力且干净利索,又不会刮破鱼肉。但去鳞前应该先将带鱼的边鳍去掉,以免刺伤手。
19、玉米棒去带鱼鳞
将带鱼放在温水里泡,然后用脱粒后的玉米棒将带鱼来回擦洗,此法既快也不损伤肉质。
20、百洁布去带鱼鳞
可拿用过的百洁布去擦带鱼的鱼鳞。只要把它在带鱼身上一擦,就可把白鳞抹掉了,又省力又干净。
21、热水浸泡去带鱼鳞
(1)用温热的碱水把带鱼浸泡一会儿,再清水冲洗,就能将鱼鳞洗净。
(2)用80℃左右的热水将带鱼烫15秒钟,然后马上将其放入冷水中,这时用刷子能很快刷掉鱼鳞,也可用手刮。
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