❶ 怎么才能降尿酸
现在大家生活条件好了，很多人尿酸都比较高，尿酸高了就可能会痛风，这个都知道，但好多人不知道的是反反复复痛风发作不光是痛那么简单，还有可能逐渐发生肾功能不全，甚至是尿毒症，那怎样才能降低尿酸呢？
男性超过420就属于尿酸高了，如果你超过420，不超过480，还有其他三高或者冠心病呢，就需要吃药。没有其他疾病呢，你可以通过改善生活方式，管住嘴、迈开腿、低嘌呤饮食、多喝水，能把尿酸降个七、八十，一旦超过540，不管你有没有其他疾病，都必须吃药来降酸。
除了科学规范的治疗，程医生再给您说八个方法，能帮你更快的把尿酸降下去。
01 / 限制喝酒你喝的酒越多，你痛风发作的几率就越大
尤其是烈性酒和啤酒。我的建议是痛风发作期坚决不喝酒，高尿酸患者尽量少喝酒，有重要场合或者需要跟亲戚、朋友意思一下，可以少量的喝点红酒，后续也一定要多喝水，碱化尿液、增加排尿量，才能减少痛风发作的可能性。
08 / 免疫吸附想要快速把尿酸降下去，还不伤身体的，我给你推荐个不错的疗法，你可以试试免疫吸附，现在很成熟，做的人也很多，一般做个三到五次，你的尿酸就能恢复正常。以上八点就是程医生给所有痛风患者的忠告，生活中适当注意点，你就可以收到意想不到的效果。如果你感觉程先生说的对你有帮助，可以点点关注、点点赞、分享给身边需要的人，我程医生关注我，帮你战胜痛风。
编辑、发布、审稿丨程本维
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❷ 尿酸高怎么才能降下来
通常情况下，尿酸高可以通过药物治疗、调整饮食、加强护理等方式降下去。具体情况分析如下：
1.药物治疗：如果患者尿酸高，一般可以在医生的指导下使用药物来降下去，常用的药物有苯溴马隆胶囊、非布司他片、别嘌醇缓释片等。
2.调整饮食：如果患者尿酸高，平时需要调整饮食，尽量不要吃嘌呤含量高的食物，如动物内脏、肉汤、火锅等，以免加重病情，可以吃些低嘌呤的食物，例如苹果、香蕉、花菜、白菜、苋菜、香菇、紫菜等。
3.加强护理：除了药物治疗和调整饮食外，患者还需要加强护理，日常生活中应多运动锻炼，平时需要保持良好的生活习惯，应注意休息，避免劳累。
如果是比较肥胖的人，可以通过加强身体锻炼，适当控制饮食尽早减重，尿酸也会相应的降低。另外，通过药物降低尿酸，比如碳酸氢钠可以碱化尿液利于尿酸排出，多食新鲜的蔬菜、水果，比如芹菜、西红柿等。此外，患者应减少高嘌呤食物的摄入，比如贝壳类海鲜、动物内脏、啤酒、煮肉汤汁等，同时多饮水提高体内新陈代谢，注意作息规律，避免昼夜颠倒与熬夜。过于严重的高尿酸患者可以服用别嘌呤醇或非布司他抑制尿酸合成，也可服用苯溴马隆促进尿酸的排泄，但是不管哪种药物均需要在医生指导下服用。