‘壹’ 怎样才能长久不射
平时应该多参加体育锻炼增加体质，没爱爱的时候经常用手捏捏他的小弟弟力度可以大点，锻炼它不要那么敏感，爱爱的时候可以多种花样分散注意力或女上位。前戏时间做长些也可以亲亲乳头阴蒂等，这样女的也就容易满足。可以买个疗程的五子衍宗丸来吃应该有所帮助，自己也可以泡点药酒吃（巴戟天6克，怀牛膝6克，熟地黄15克，黄酒500毫升泡一个月就可以开始食用子）这药酒是补肾壮阳强身的。
‘贰’ 怎样久战不射妙招
两步走：
第一：喝某宝上的 最虎酒；延长时间之外，也能加硬。
第二：每次实战时注意节奏，控制情绪，让心情冷静下来。
多几次这样，会感觉能随心所欲！
‘叁’ 怎么样做爱的时候坚持长时间不射
1，带安全套，减少摩擦兴奋。2，说话转移法，想射的时候，赶紧停，说点温存的话，等过去内阵了再动。3，多换姿势。想射了就赶紧出来，换个其他的姿势。这些都是有技巧的，锻炼锻炼就没事了。
‘肆’ 长时间不射精会怎样
不射精是男性性功能障碍中的一种疾病，不射精不仅影响夫妻的性生活和谐，还会导致男性不育。不射精的危害有哪些?
1、酿成射精异常：通过性交中断强烈地抑制不射精，如果经常这样，会酿成射精障碍。轻者出现射精时间延迟、射精不爽快，重者就不再射精。
2、导致频繁遗精：性交过程中，随着性冲动的发生，各附属性腺分泌增多，精液量骤增。如果中断性交，这些精液没有去处，必然会通过遗精方式排出体外，易产生精液与诱发频繁遗精，对身体健康不利。
3、诱发阳痿：性交半途中断，无论大脑皮质的性中枢、各路性活动控制神经以及各个性器官依然处于兴奋状态，不能很快松弛下来，不射精无形中就加重了神经系统与性器官的负担，造成一种“过度疲劳”现象。
4、引发无菌性前列腺炎：正常房事射精后，阴茎勃起很快消退，几分钟内阴茎的血液减少50%~60%，随着10~20分钟，性器官血流状况会恢复常态。如果是性交中断，性器官血液的复原速度大大减慢，慢器官会处于长久的充血状态。
男性不射精要引起注意，不射精会影响家庭的和谐和夫妻感情，还会导致不育。一旦发现不射精，要及时到医院进行治疗，平时也应该做好预防。
‘伍’ 男人如何控制时间长不射啊有什么方法啊
做之前抽支烟可以缓解情绪，多带几个避孕套减少摩擦，感觉特别大就拔出来抽支烟继续！
‘陆’ 怎么锻炼阴茎才能长时间不射精
分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动。2.机械压迫法：就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长，3.增强体质：一般体质较好的人做爱时间要长些，所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。
‘柒’ 怎样才能让男人长时间不射
想要时间长，要平常要注意多锻炼身体，要注意养成良好的饮食和起居习惯，或者体验下艾力久喷雾啦。
‘捌’ 怎么能长时间不射
几多欢喜几多忧啊
我这边是长时间不射，你那厢还在想怎样长时间不射。。。
给点意见你啦这个有很多的办法。
最有效的办法就是自己本身很强壮，这个是需要长时间锻炼的。
可以利用辅助的东西，如药品等，但是药品都会对身体有副作用的。
还有的就是一些小的技巧了，如
1.事前用牙膏清洗龟头，因为牙膏中有一种降低龟头敏感度的成分，而且对阴道无害。（试想，你用刚刷过牙的嘴去亲她下体是没用害处的吧）。
2.在ML时不要一直的快速，要控制自己的情绪，也不要每次都很深入，可以选择有规律的运动，3浅一深，或5浅一深，这样也能很挑起她的欲望。
3.还有就是调整呼吸，适当调整呼吸可以延时。
4.换姿势，当你做累了或者感觉自己快射了，可以停下来换个姿势，同时给自己一个喘息的机会。
‘玖’ 怎么样可以控制自己保持不射，维持长时间……
这个可以的，你做那个时候，等精子快出来了，你就不要在动了，这样可以保持20分钟左右，第二要么你吃药可以在40分钟左右，早上睡觉了还可以做20分钟左右，