A. 怎样可以缩短月经时间
有几种办法。但我要先要说这几种方法对身体都或多或少有伤害
1、吃避孕药。干扰正常的月经规律。（这种方法可能会影响下次的月经）
2、剧烈运动。一般来月经时不要剧烈运动的。原因是剧烈运动会是子宫比提早或加快脱落。从而也可以让月经提前结束！
3、喝红糖水。这也是对身体最好的一个方法。大量的和红糖水。要那种在锅里刚刚煮沸的那种。要趁热喝。第二天月经的量会加大。连续喝一般一两天就会结束月经。
以上几种方法。如果你不是特别急我建议不要用。多少多身体都会有伤害。最轻的也会影响到下次的月经。】
上面这一段是我从另一个问题那找的，先别急着照做，且听我说;
第一方案，吃避孕要药，我严重否定这种做法，对身体不好，扰乱生理周期，造成月经不调，过多摄入，我负责地说甚至会滋生霉菌。
第二方案，运动，介于你要去旅游，过度运动后你过多消耗体力，月经出血又影响你的身体状况，千万别剧烈运动，并且你不常做的运动也不要去做,剧烈使用不常用的肌肉群，分泌的乳酸会使肌肉酸痛难耐。
第三方案，喝红糖水，首先说，红糖水有什么用？
答：红糖的原料是甘蔗，含有95％左右的蔗糖。
红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。
红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。特别是大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用。
多喝红糖水你排的血就越多，对月经提前结束，负责的说，影响不很明显。
我的建议：
这几天尽量做些常做的运动，实在没有可做，就跑跑步，再配合运动补充点红糖水，但是千万别剧烈，千万要适量!要知道，哪一个过量对身体都有莫大的伤害。
最后祝你愉快！
B. 如何改变月经的日期
问题分析： 人为地改变正常月经周期是不可取的，其弊大于利。如果非要改变月经的时间，那么建议去医院用药物调整月经。
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D. 怎样推迟月经周期,马上月经期怎么推迟
女性正常的月经周期都是有一定规律的，但是由于有时候来月经期间会为我们带来一些不便，特别是正好遇到一些重要事情的时候。那我们可以利用一些方法，来改变月经周期吗？我们怎样才能推迟月经周期呢？
怎样推迟月经周期
想要推迟月经周期可以提前1周口服孕激素，这个是目前最常见的调理经期时间的方法之一，不过也并非每个人都适合该方法。如果女性的月经规律，就是每月月经周期固定，差异前后不超过3天，妇产科医生建议，可以在你下次月经前1周开始口服天然的孕激素(如黄体酮胶丸200mg，每天晚上睡前口服;或者地屈孕酮20mg，每天睡前口服)。
但是必须是距离下次月经前1周开始口服才有效，如果据下次月经前3~4天才开始口服孕激素，有可能无法推迟月经，导致用药无效。当然了，即使你提前1周服药，也有可能服药过程中月经来潮，此时，仍然考虑用药无效，就可以停服孕激素。
肌注黄体酮一般来说是紧急情况下才选择的一种方法，如果还有3~4天就来月经了，此时推迟月经的效果是最不好的，如果特别想推迟月经，只能考虑肌注黄体酮，肌注黄体酮20~40mg，因为肌注的黄体酮入血浓度比较稳定，吸收好。
服用药物推迟月经的副作用
药物副作用:部分人服用避孕药这种激素类的药物都会出现或多或少的副作用,偶尔会出现恶心、呕吐、头痛等,服用避孕药还会出现一些胃肠不良的反应,恶心呕吐,头晕乏力。服用孕激素有可能会造成轻度钠水储留,身体出现潜在性水肿,即组织器官的水肿,其症状类似于经前期精神紧张综合征。
服用激素虽然可推迟月经来潮,但也可能打乱机体内的内分泌规律,引起内分泌失调,特别是经常用药物来改变周期,会导致月经紊乱。长期可能会引起肥胖等内分泌问题,甚至由于药物而抑制了垂体功能,出现闭经。
因此正常的月经周期对每个女性都很重要，所以如果不是必须的话，女性千万不要刻意改变月经周期，到时候受伤的还是自己的啊！