❶ 手臂酸痛无法入睡怎么办
手臂酸痛无法入睡，可以通过以下办法缓解症状：
1、可以口服非甾体类的抗炎镇痛药物，比如双氯芬酸，可以有效的消除局部炎症，减轻疼痛，有助于改善酸痛无法入睡的症状。
2、可以在睡前对肩颈部以及手臂的肌肉进行广泛的放松式按摩，有利于改善这些部位的血液循环，从而减轻酸痛的症状。
3、也可以进行局部的理疗、热敷、频谱照射以及针灸等物理治疗，也可以缓解手臂酸痛的症状。睡前不要做剧烈运动，可以用温热水泡澡。
4、也可以口服镇静安神的药物，以保证睡眠。睡前不要吸烟，不要饮茶，不要喝咖啡。经过以上的办法，一般可以明显的改善症状。如果症状持续不缓解，建议去医院就诊。