1. 一中高中的作息时间表
高三课程时间表介绍如下：
午休：12:35-—14:00
预备：14:20
第 五 节：14:30——15:15
第 六 节：15：25——16:10
眼保健操：16:10--16：15
课 间 操:16：15-—16：45
第 七 节：16：45-—17：30
社团活动:17:40——18：20
晚饭：18：20
晚自习一:19：10——19:55
晚自习二：20：05-—20：50
晚自习三：21：00——21：40
教室熄灯：21：50
宿舍熄灯：22：20
2. 高中标准作息时间表
重点高中的作息时间差不多，但是规定六点起床，大部分人都是五点半就起来了，晚上睡觉时间差不多。说说我以前的时间表吧，也算是重点高中吧。五点半起床，然后到教室背书，最好是语文英语之类的，不要做题，效率不高，因为大家都在背书。然后六点四十去吃饭，七点十五开始正式的早读，这个时候是效率最高的时候，可以背自己喜欢的书。然后七点五十下早读，八点上课，上课就认真的听老师讲课的吧，十一点半下课，然后吃饭。回宿舍午睡，睡得找的话就睡觉的吧，要不太累，睡不着可以做做数学题，比较安静，然后两点起，两点二十正式上课，下午也是上课。五点半下课，下午是三节课，最后一节是自习，时间比较短。然后呢，就是自由支配的晚上时间了，六点十分回到教室，六点二十开始晚自习。我的安排是一二节课先写作业，如果写完的话就复习当天学习的，复习很重要，起码拿出一节课的时间。还要拿出几分钟看看明天学的，这样上课时能跟上老师的思路。作业多的话，实在写不完就先不写，先复习预习，回到宿舍再写写，基本是十点下晚自习，回宿舍后熄灯了，我们都会拿着手电筒学会，学到十一点吧，睡觉。我的习惯是睡前想想今天学的，很有用。
最后祝你学习进步。
3. 高中生作息时间表
选理科你的政治。历史就没必要特别费心。过了会考就可以而且会考时不是发会考说明么，照着那个、你们老师也会发材料、材料好好看就成。剩下的平时听听就成。英语必须背。这个无可厚非！语文上课认真听就行、