⑴ 干海参如何快速泡发
步骤1将海参表面浮尘清洗干净，放入干净的容器内，加入纯净水或者矿泉水，海参要完全浸没水中，在冰箱保鲜层浸泡48小时，中间换水二次
步骤2
浸泡48小时后，把水倒掉，这个时候海参的个头明显有所长大
步骤3
清洗泡好的海参，海参腹部有个开口，是海参加工前去内脏开的口，沿此剪开至两端都要剪开到头，剪到海参头部，就会看到菜花状的沙嘴和白色的海参牙齿，把沙嘴和牙清理干净
步骤4
海参壁上白色的内筋不要去除，那是海参筋，用剪刀剪开几段可以让海参更好的长大。 从中间剪断海参筋。
步骤5
处理好的海参洗干净，放入电压力锅中倒入足量纯净水
步骤6
用煮粥功能煮透，焖至自然冷却
步骤7
将焖透的海参捞出，重新放入干净的容器内倒入足够量的纯净水，放入冰箱冷藏泡发24小时即可，最后的泡发过程会发现海参又长大了些
步骤8
泡好海参后沥干水，用保鲜膜或保鲜盒包好来，然后放冰箱冷冻，每次食用，拿出来，凉水泡开即可按照您喜欢的方式食用，方便快捷！
⑵ 干海参如何快速简单泡发
1、浸泡脱盐
将干海参稍微冲洗，放入无油干净的容器中，倒入足量纯净水，开始泡发。
泡发24小时以上，中途6-8小时换一次水，泡至海参胀大，捏起来不再硬硬的，有弹性，且能够大角度的弯曲即可。
⑶ 怎么快速发海参
将干海参洗干净，放在纯净无油的容器里面，倒入足量的水浸泡48小时左右，每隔8-10小时换一次水，水温在0-5°。然后剖洗海参使海鲜干净。将泡好的海参沿中线剪开，除去内筋和沙嘴后清洗海参内部。清洗的过程中注意避油。在剖洗的过程中要将海参内壁上的筋脉割断，这些海参筋会影响海参涨发。接下来是煮海参了。将海参下锅，大火煮开后要再煮30-40分钟左右。煮好的海参待其自然凉透后取出。最后依然是浸泡海参。将海参放在清洁无油的容器里，倒入没过海参的纯净水，将其放入冰箱冷藏室内进行二次涨发，浸泡48小时左右，每隔10小时换一次水。
⑷ 怎样快速泡发干海参
干参很难用简单的方法快速泡发，一般都需要几天的时间，常规的方法如下：
第1步：泡(48小时）
将干海参用自来水冲洗下，装进一个干净无油的容器里，我用的是一个透明的玻璃保鲜盒，方便观察，倒入足量的纯净水，没过海参。
然后将容器密封，放入冰箱冷藏室，泡发24小时后换一次水，继续再泡24小时即可。
泡发24小时以上，中途6-8小时换一次水，泡至海参胀大，捏起来不再硬硬的，有弹性，且能够大角度的弯曲即可。
2、去嘴断筋
顺着海参底部的小孔剪开整个腹部，去掉头部的沙嘴，并将海参内壁上的白筋成段剪开。
这样会发得更大，不然会白筋限制泡发率，但不要扔掉它，因为“一花二筋三滚子”，白筋也是很有营养的部位。
3、清水煮制
将清理好的海参放入无油的保温性能较好的锅中（普通锅也可以，但是要确保无油）。
倒入足量的纯净水，水要没过海参5-10厘米。中火煮开后，转小火焖煮30-50分钟。水煮的过程中要搅动数次，以防粘锅。
4、焖制凉透
煮好关火后不要掀盖子的继续焖至自然凉透。焖透的标准是拿着海参中间，两端会自然略微下垂，捏住海参会轻微抖动，可轻易掐透海参皮肉。
没有焖透的海参可以第二次的煮焖，方法同上。这个步骤决定了海参的最终口感。
5、冰水泡发
将焖透的海参继续放入无油的容器中，倒入足量的纯净水、冰块，盖上盖子放入冰箱冷藏。发制2-3天即可食用。
其中要6-8小时换一次纯净水跟冰块，水要没过海参5-10厘米。冰水泡的目的是为了海参更好的胀发，海参是热缩冷胀，而且口感也会更好。
6、冷冻储存
发制好的海参若暂时不吃，就单支的用保鲜膜包严实放冰箱冷冻保存。吃之前室温自然解冻即可
海参的营养价值
现代科学研究证明，海参营养价值很高，每百克中含蛋白质15克，脂肪1克、碳水化合物0．4克，钙357毫克、磷12毫克，铁2．4毫克，以及维生素B1、B2、尼克酸等50多种对人体生理活动有益的营养成分。
其中蛋白质含量高达55%以上，18种氨基酸牛磺酸、硫酸软骨素、刺参粘多糖多种成分，精氨酸是构成男性精细胞的主要成分，又是合成人体胶原蛋白的主要原料，可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复，还可以提高人体的免疫功能，延年益寿，消除疲劳。
海参因含胆固醇极低，为一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物。又因肉质细嫩，易于消化，所以非常适合老年人与儿童，以及体质虚弱者食用。
海参中的牛磺酸、尼克酸等，具有调节神经系统、快速消除疲劳，预防皮肤老化的功效。
另外海参中含有的牛磺酸、赖氨酸、蛋氨酸等在植物性食品中几乎没有，刺参中含有的硫酸软骨素和刺参粘多糖，通过药理实验证明，对人体的生长发育、抗炎成骨和预防组织老化，促进伤口愈合抑制数种癌细胞都有特殊功效。
⑸ 如何快速发干海参
怎样发干海参又快又好
海叁是一种很好吃的海鲜产品，既营养成分美味可口，又能补充我们人体内的多种多样营养元素，可是海叁的清理是十分不便的。最先要用纯净水开展泡开，海叁泡好以后就需要开展清理，随后在沸水里边开展煮一下开展消毒杀菌，最终冷藏起来，直到下一次应用的情况下再拿出来，海叁的制作过程也是非常复杂的。
怎样发干海参又快又好
海参的泡发一直是让许多盆友觉得特不便的一件事，其实不是很难，要是把握好方法，依照流程实际操作就可以了。并且实际操作的全过程，并不会耽搁大伙儿多久。
最先提前准备专用工具：矿泉水或是纯净水，肯定确保无油渍的容器。干海参多个
凉小水泡
怎样发干海参又快又好
是以便把干海参泡软，常温状态的矿泉水或是纯净水一起放进无油渍的容器聚氨酯发泡24钟头，每过8钟头换次水
24小时后的实际效果：海叁早已变大一些，需要留意的是一定不必遇到有机油或别的残渣，要不然会影响泡开质量，大伙儿尽量记牢。
第一步的目地
是把海叁泡软，24小时后，把海叁拿起来用力捏一下，假如彻底捏的透。没有硬小块了，就表明第一步泡好啦。假如也有硬块就再次泡，直至海叁都进行这一流程。
第一步进行后：刚开始开膛破肚，顺着海叁的接口处用无油渍的剪子裁开就可以。
去沙嘴：裁开后除掉沙嘴和牙，圈中依然沙嘴的部位。
抠出来的沙嘴和牙相近石灰质，用力立即抠除就可以。
第二步 水焯：把清除掉牙齿的海参清洗干净后放进矿泉水锅中，沸水，水开后，改文火，盖上外盖焖煮25-30分钟，煮完后，熄火，再次盖外盖闷2个钟头，第二部就完成了。
第三步 冰小水泡：冰小水泡的目地是以便海叁更强的胀发海参是热缩冷胀 ……很奇妙的东西。把闷好的海参，更换的矿泉水加冰块儿放进电冰箱的保险层。也就是我们说的恒温层（非冷藏）要是没有冰块儿得话，立即放进冷藏室也可。
热小水泡：冰小水泡持续24-48钟头就可以了，每过8钟头换次水。那样您就能奇妙的发觉，海叁在渐渐地的胀发过!
泡好海参后控干水，用保鲜袋独立一个一个裹住，随后放冰箱冷冻就可以，每一次服用，拿出来，冷水泡发就可以依照您喜爱的方法服用，省时省力！
⑹ 如何发海参快又好
泡发海参其实就这么简单！
用纯净水泡发，用没有油的容器，不能沾一点油，因为遇到油海参会自溶！
2.泡发海参最好在0-2度之间，所以放在冰箱保鲜层，温度设定在0-2度！
3.每12小时换一次水，前三天换水6次！只是简单的换水！一定要纯净水，净化机或者桶装水都可以！
4.前6次换水后，用剪刀从海参嘴剪开，用指甲把白色的沙嘴抠掉，然后再用剪刀把内壁的海参筋剪两刀成三份！这样海参泡发出来不变形！
5.然后用水洗净，用无油容器大火烧开，中火煮，最少煮50分钟以上，有的甚至一个半小时，因为海参的捕捞季节不同，海域不同，所以煮的时间会有区别！ 煮的最好程度，就是用筷子夹住海参中间然后抖几下，海参的两头有颤抖，就说明合适了。 给老人，食道，胃有问题的人，可以适当煮时间加长，这样泡发出来容易消化吸收！ 如果追求口感弹性，可以适当缩短煮的时间！
6.煮好后，盖着锅盖闷一会自然冷却一下，然后捞出放到容器中，放置冰箱保温层0-2度，每12小时换水一次，第六次后就可以装真空袋里，放到冷冻层保存，吃的时候提前拿出来自然化冻。
⑺ 海参如何泡发泡发需要几天
海参泡发步骤：
1、浸泡脱盐：
将干海参稍微冲洗，放入无油干净的容器中，倒入足量纯净水，将容器放入冰箱保鲜层，保持0—5度水温，开始泡发。此过程需持续48小时以上，中途6-8小时换一次水，泡至海参胀大，手捏上去无硬芯，参体有弹性，且能够大角度的弯曲即可。
(7)怎样快速发海参扩展阅读
吃海参的注意事项：
1、注意用量，特别是对于体质虚弱的人来说，每天最好不要超过一只海参，否则容易引起上火。特别是对于肾功能差者，更不可贪多。
2、吃海参之后不要马上吃柿子，葡萄等鞣酸水果，否则容易影响其消化吸收。
3、海参不适合用红烧的方式进行烹调。
4、海参为高蛋白食品，分解产物氨基酸多由肾脏排泄。所以，肾功能差者一次不可多吃。
5、海参不宜与含鞣酸水果同食同时，比如葡萄、柿子、石榴、山楂等，以防其中的鞣酸导致蛋白凝固，影响消化吸收，引起腹部不适。
⑻ 如何发干海参快又好
用料：海参8个，纯净水
1、将海参放入干净无油的锅中，加纯净水盖过海参即可，然后冷藏在冰箱保鲜层冷发。