A. 生气后身体上的气要怎样消除
和小动物一样，气的哆嗦也是本能反映之一
谁让你起了愤怒，就发给谁。
只能在远离让你生气的人和自已身体健身之间选一个
B. 生气后如何快速消气
常生气有损于健康已被科学研究所证实，但是现实生活中可以看到这样一种令人费解的现象，身体都很健 壮，其中不乏享有高寿者，而一些很少生气的人，却疾病缠身。 原因何在?不良情绪对健康的影响，不仅取决于它的强弱，而且，更为重要的在于它持续时间的长短，以及如何看待人生得失的态度。 一点不生气是不可能的。可以说，每个人每一天都会遇到不遂心 的事儿，生气难免，只不过有些人生气时情绪波动不显着或过程 十分短暂，别人不易察觉罢了。生气和消气是人类情绪正常的代 谢，每个人都是通过不断地生气和不断地消气来维持心理平衡的 。有涵养的人，不是不生气，而是会自我排遣，迅速消气。前面 提及的那些常生气又不伤身的人，就正是会消气的人。如果不会 消气，气不能及时地发散出去或消散得过慢，将气憋在心里生闷 气，对健康势必造成损害。有鉴于此，心理学家首先告诫人们少 生气，同时劝导大家要学会消气，要学会掌握这种自我心理调节的本领。
我们应该如何消气呢?一，生气时，先问问自己“此气该不该生?“有人专门对生气作过研究，结论令人吃惊，人们日常生活中所生的气，大多是不 该生的气。以下不妨略举数端：1、他人无意或在不得已的情况下“冒犯“了你。如在马路上 被撞，公共汽车上挨踩，饭店用餐时服务员失手弄脏了你的衣服 等等……这些都属于不该生的气。
2、非正常人或非正常情况的某些事。如人在患病或心理不健 全时，或酒后，或极度愤怒时，言行容易反常，常会“出言不逊 “损害他人自尊心或做了危害他人的事。
3、微不足道，鸡毛蒜皮般的琐事。如买水果少了几两，爱人 烧糊了饭，孩子失手打坏了东西等等，这类事情都不值得生气。 如为这些小事生气，你应该平心静气承认自己的缺点 。
4、流言、传言、小道消息，不必去听它，听到了也不可轻信 ，更不该因之而生气。对传言首先要冷静对待和思考一下，向你传播小道消息的人出于何种动机?他与被告发者何种关系?可靠性有多大?再说，皇帝还有人背后骂三声呢，即使背地被人议论几句又有什么大不了的。为它生气，纯属“用别人的错误来惩罚自己 “，是很傻的，为智者所不为。
C. 生气时全身发麻炼佛耳通，治好了。能快速恢复吗
生气之后出现浑身发麻，那还是因为生气以后出现过度换气，也就是过度呼吸，导致二氧化碳呼出过多，进而引起呼吸性碱中毒导致的，临床上也叫做过度换气综合症。
这个情况一般不需要特殊处理，如果说麻木比较厉害，可以去医院吸氧治疗，一般情况下，在情绪稳定不在过度换气之后就能够有所缓解。
临床还有一种比较常用的方法，也就是叮嘱患者深吸一口气，闭气几秒钟之后再将气慢慢吐出，重复这个动作，一般在十几次之后就能够会有所缓解。
D. 生一次气会伤害身体器官，生气时我们要如何调节呢
正如俗话所说，“一切都出生在天然气”，而对身体的损害很大。随着现代生活的节奏加速，许多人会因过度的压力而发脾气。一旦情绪波动大，它们会影响人体的各种方向。为什么愤怒的产生这么大的伤害？我们应该如何控制和管理你的情绪？
E. 产后快速恢复身体，怎么做最有效
破坏女人身材的不是食物，而是怀孕。对女性来说，怀孕是心理和身体都在急剧变化的过程。产后最大的愿望是产后恢复。但是很多新妈妈对产后恢复的定义太片面，很多时候只认为是恢复身材。事实上，后悔服也分为几个部分，一般包括身体伤口恢复、恶露排出、子宫和身材、产后心理建设四个方面。无论是选择顺产还是剖腹产，几乎都有大或小的伤口。剖腹产妈妈要注意使用刀片更长，防止疤痕形成，抵抗疤痕的药物。纯产妇可能有侧切，分娩后也要注意伤口护理，预防感染。产后记得切开肋排及时清洗，洗澡后用专用药物消毒。
哺乳期要经常给孩子喂奶，所以要做好乳房清洁，在孩子吃奶前后要把乳房打扫干净。如果保姆害怕洗澡容易感冒，可以减少洗澡次数，但乳房私人部分要每天打扫。均衡的饮食身体要想尽快恢复，饮食平衡很重要。不知道有多少保姆在分娩后暴饮暴食导致身体肥胖，不仅对健康有害，还会失去自信。产后要保持合理的饮食，肉类要适当搭配，味道清淡，少喝浓汤，多吃水果，保姆身体的免疫力也会提高，有助于产后恢复。此外，保姆的坏习惯要尽快戒掉。例如吸烟、熬夜等行为会对产妇的身体造成很大的伤害。
F. 很生气把身体气坏了,一直没有恢复怎么办
生气就是拿别人的缺点来惩罚自己。
从病根上讲，应该或是忘记那件事，或是解开那个扣子。
心情舒畅很重要，一定要使自己快乐起来。一时不能，可以学习大笑疗法——每天大笑一会儿，然后由衷的笑。多和亲朋好友聊些开心的事。不可一个人独处或苦思冥想。
身体上的某些具体不适可以就医检查一下。
祝好！
G. 总生气但又怕伤着身体怎样能把气快速排掉
生理上你可以试着喝一些白萝卜汤，有助于排气。
心理上，你可以找空旷的地方大声喊叫，进行有意义的运动，比如慢跑，游泳，爬山。或者呢，可以去购物，还可以在废纸上随意勾画。
如果生气总想骂人，可以在要发作之前，吃下一点东西之类的。
推荐可以泡点菊花茶，对身体好，女生的话，可以加点玫瑰花什么的。
希望采纳。
H. 生了气后如何快速消气
生气后如何快速消气
常生气有损于健康已被科学研究所证实，但是现实生活中可以看到这样一种令人费解的现象：不少常生气的人，身体都很健 壮，其中不乏享有高寿者，而一些很少生气的人，却疾病缠身。 原因何在? 不良情绪对健康的影响，不仅取决于它的强弱，而且，更为重要的在于它持续时间的长短，以及如何看待人生得失的态度。 一点不生气是不可能的。可以说，每个人每一天都会遇到不遂心 的事儿，生气难免，只不过有些人生气时情绪波动不显着或过程 十分短暂，别人不易察觉罢了。生气和消气是人类情绪正常的代 谢，每个人都是通过不断地生气和不断地消气来维持心理平衡的 。有涵养的人，不是不生气，而是会自我排遣，迅速消气。前面 提及的那些常生气又不伤身的人，就正是会消气的人。如果不会 消气，气不能及时地发散出去或消散得过慢，将气憋在心里生闷 气，对健康势必造成损害。有鉴于此，心理学家首先告诫人们少 生气，同时劝导大家要学会消气，要学会掌握这种自我心理调节的本领。我们应该如何消气呢? 一，生气时，先问问自己“此气该不该生?“有人专门对生气作过研究，结论令人吃惊，人们日常生活中所生的气，大多是不 该生的气。以下不妨略举数端：1、他人无意或在不得已的情况下“冒犯“了你。如在马路上 被撞，公共汽车上挨踩，饭店用餐时服务员失手弄脏了你的衣服 等等……这些都属于不该生的气。2、非正常人或非正常情况的某些事。如人在患病或心理不健 全时，或酒后，或极度愤怒时，言行容易反常，常会“出言不逊 “损害他人自尊心或做了危害他人的事。3、微不足道，鸡毛蒜皮般的琐事。如买水果少了几两，爱人 烧糊了饭，孩子失手打坏了东西等等，这类事情都不值得生气。 如为这些小事生气，你应该平心静气承认自己的缺点：肚量太小 。4、流言、传言、小道消息，不必去听它，听到了也不可轻信 ，更不该因之而生气。对传言首先要冷静对待和思考一下，向你传播小道消息的人出于何种动机?他与被告发者何种关系?可靠性 有多大?再说，皇帝还有人背后骂三声呢，即使背地被人议论几句又有什么大不了的。为它生气，纯属“用别人的错误来惩罚自己 “，是很傻的，为智者所不为。上述种种都是不该生的气。如果每个人在生气开始时就按以 上分类认真地思索一下，一定会发现，绝大多数是不该生的气，这样，气自然会很快消除。二、消气要越快越好。有人提出一个很好的建议，生气不超 过3分钟。消气越早越快越好。当然，说起来容易，做起来不容易 。因为人在生气时，气往上升，心胸变得狭隘，好钻牛角尖儿。 这是消气的主要障碍。为克服这一障碍，可积极主动采取下列方 法。1、立即离开生气的现场和激惹你生气的人，找个清静的地方去看书或做别的事。此谓“躲避法“。2、找知心朋友或其他自己信赖的人，向他(她)诉述自己内心的不平，求得他(她)的安慰、疏导与调节，这就会加速消气的进 程。此谓“宣泄法“。3、到室外散步，到附近的公园遛遛，或打开录音机，听几首自己喜爱的歌曲或音乐，把注意力转移到其它事物上去，心里的 气自然会渐渐的消除。此为“转移法“。4、干脆立即从事自己心爱的技艺，唱一阵卡拉OK，挥洒一幅书画，拉一曲琴……。此谓“升华法“。三、消气只是使自己内心平复，注意不能损害他人，不要迁怒。生活中可以看到有些人在工作单位受了委屈，回到家里便打 孩子，骂老婆，或者在气头上摔东西、毁家俱，这种做法叫“迁 怒“。将心中的怒气向第三者或物品上发泄，这不仅是无能的表 现，也不利于自己精神世界的升华，道德修养的提高，反而会使 自己的心境和处境每况愈下，应该绝对避免之。因此，消气不仅是种方法技巧，更重要的是精神修养。一般 说来，一个善于体谅他人和平心静气的人都是宽容大度，涵养很深的人，所谓“宰相腹中能撑船“，这肚量是平日注意涵养的结 果。因此，学会消气，首先应该努力加强自身修养，开阔心胸， 才能提高心理承受能力，才能使自己成为少生气和快消气的乐天派。
I. 生气后怎么补身体
生姜，大顺气，熬点姜汤吧，这是老中医说的
J. 当身体生气动怒后怎样补救身体才能恢复
首先要让自己安静下来，方法是深呼吸，做扩胸运动，快走，慢跑，出汗后回家洗个热水澡，最好热水里放点白醋，然后坐下来喝点牛奶或糖水，听听轻音乐，或者看看小笑话或漫画什么的也行。这样你的因生气受伤的身体就会慢慢恢复，以后这样做想生气都难。不妨试试。