⑴ 做爱怎样才能让时间长一些
延长做爱和射精时间关键是要降低龟头的敏感度，龟头是男性的第一性敏感区，如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法：
1.分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动。
2.机械压迫法：药店里一般都有类似的药膏买，涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性，但这种东西是否会对女性有伤害？很难说，毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长，虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。
3.增强体质：一般体质较好的人做爱时间要长些，所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用，但实际在心理上的作用比在生理上的作用大，综合体质的提高才是根本。
4.加强锻炼：做爱的确是种艺术，而且是两个人的艺术，好比双人滑冰，讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。
⑵ 怎么样才能更久才射
对一部分人来说，性爱毕竟是件体力和脑力消耗都较大的综合运动。如果时间过长，很可能带来负面影响，甚至危及健康。比如，可能会导致射精延迟或不射精，出现性高潮缺失;或生殖器官充血刺激过度，诱发相关疾病。因此，性爱时间的长短，应该量力而行，尽量别打“持久战”。
⑶ 怎么样才能让射精的时间长点，我
前奏久一点，不要太快进入正题；
双方适当交流转移注意力；
提前将（奈-没-尔）濆于闺头处，有助于时间的提高！
⑷ 怎样才能在做爱的时候，坚持时间长一些，我总是干几分钟就射了……
你刚和女朋友同居过夫妻生活，这是正常的现象，需要缓解自己的心理压力，不要给自己负担，一段时间会慢慢好起来的，另外，活动别太快了呀，相信你会好起来的。
⑸ 有什么方法让我射精时间变长
转移注意力，双方多说说话，放慢速度都是很好的办法，事前还可以将*耐~美而*按喷于闺头处，时间明显提高了20几分钟。
⑹ 怎么样能控制射的时间让时间长一些
首先你不要紧张，心态控制好，前戏要做足，最好让女人在上
⑺ 时间太长了,如何让他尽快射
别人都求之不得的，你还闲时间长了。干得时间越长你不是越舒服吗？如果你真想让他快射，我建议帮他口交，很快就会射精。
⑻ 怎么控制射精时间的长短
放松,不要太想着要射的时候那种快敢,因为一想也许就射了,因为性不一定是要快感那么简单,也是要其中的乐趣,也是一种运动吧,你可以的,慢慢调理,要不你就给自己每次性交时定一个时间,这次不行,下次啊,行不是一次就够的!~祝你好运,也给你的女人一点性福!~
⑼ 怎么能控制射精时间能久一点，能让她请问怎么能控
“控制射精”这种问题，由于考虑到不能讨论太深，以防读者看过万一无法控制，一分钟之内就解决了，实在有损健康，真是要不得。因此，这里只“浅谈”一下“控制射出”的入门要诀，共有七条： 一 冷静为守精之本：入门者切忌“自作多情”，一开始就须学习不要太过冲动，即使对方是你的真爱，好吧，你们还有一辈子的时间。 二 美女为破功之本：入门者开始找的女性，最好不要太过漂亮或是“玉门关”太紧扼。如果女孩很吸引人，他就会“失去理智”；而“玉门关”太紧的话，男性就会因过度接触、运动而受不了。 三 温柔为耐久之本：入门者在试着进入女体时，每过几分钟就暂停一下，一定要切实遵守温柔和缓慢的原则；要是真的感到心头漾漾，无法抑止时，赶紧当机立断抽出来，只留一寸在里面就行了，等到平静下来再重新开始。 四 深浅为控制之本：入门者应先试着用“三浅一深”的韵律进行工作，而觉得能够有效控制自己熟练一点后，再试行“五浅一深”，最后才达到“九浅一深”的境界。 五 进出为学习之本：常言道“深入浅出”，在这件事上应改成“浅入深出”，也就是温柔的进去，迅速坚决的拔出来。 六 慈悲为快感之本：男士们一定要保持慈悲而且温柔，不要无意间把自己的兽性表现出来，这样有利于男女共同到达高潮。 七 耐心为成功之本。最后一点，就是维持耐心，这也是最重要的一个原则。不要以为“控制射精”这件事说来很简单，根据过去的经验，入门者往往要花费好几个月的时间，才能学习会控制呼吸和“关闭锁精”。而要打破男人们“性爱必须射出来才算完整”这个观念，也许还要更长的时间。 相关精彩推荐：盘点燃烧男女欲火的食物 性趣飚升 最实用的助性法 频率 关于频率问题，《性爱之乐》一书的作者阿里克斯•康弗特博士说：“不要太执着于频率问题，即使有朋友说他们的频率不及你时，你也别担心，你不会有错的，因为正确的性交频率是依你俩的喜好而定的。”但不管人家给你的忠告听起来多么有道理，不过是评分文化下的产物罢了。在这样的社会中，上至保龄球比赛，下至每周性高潮，样样事情都自有一套计分标准。 但说归说，我们还是躲不开这个问题，因为大家都很想知道到底自己是否正常。 芝加哥大学的全国意见研究中心在1991年的研究中发现，美国成年人在前一年平均性交达57次，约1周1次。其中已婚者次数多于单身者，其前一年的性交次数可达67次。而在其他各项研究中，则发现性交次数有随年龄递减的现象：40岁以下者一年可达78次，约两周3次；而70岁以上者一年仅有8次，约6周1次。 需要补充一点：这些频率只包括了男女间的性交，如果你将人类性行为的各种类型及变型，如自慰、春梦、不需性交却有性高潮的嬉戏等等也包括进来的话，数字必定会更高。金赛博士发现，30岁以下的白种美国男性每周的性高潮平均约在3次以上的，但是将各年龄层的男性也算进来的话，频率就会下降，降到每周2次左右。 令人感到奇怪的是，已婚妇女的性频率却比已婚男性低一些，这是怎么回事呢？ 理论上讲不通啊！芝加哥大学研究人员认为可能是男女双方都没有告知以实情：男性可能夸大了点，而女性则缩小了一些。另外还有一个可能性，就是有些已婚男性和未婚女性有婚外性行为。 相关精彩推荐：“性”福十全大补丸 补出你的“性福” 任何数字都正常 以上这些数字都只是平均值而已，是对胃口差距极大的一群人进行统计所得的结果。但不管怎么说，这些数字的背后隐藏了一件耐人寻味的事实，即人类“正常”的性交频率间存在着悬殊的差。 已故金赛博士和他的同仁访问了12000名男性，其中有一位健康正常的男士在过去30年来只射过一次精；与他恰成对比的是，其中还有12个人平均每周射精29次以上，即一天超过4次；而某位赫赫有名的律师30年来竟然每周平均都有30次以上的射精——当然，这是他自己说的，我们无从考证。 据金赛博士的统计：他研究的男性当中，有3/4的人每周射精次数介于1～6.5次之间，其余1/4平均分布在一次以下或6.5次以上。而两个极端类型间的差距是45000倍!对一个生物学家而言，这种性行为方面的差异在运行界可说是前所未闻的。金赛博士说：“没想到这项差距竟然如此之大，令人不禁怀疑科学辞藻中是否还存在着‘正常’与‘不正常’两个字眼。” 不过您别害怕，虽然这些人频率不等，但他们都并非怪物。就金赛博士研究发现，即使是在一小群人中也可找到每年才有一两次性高潮，以及每周都有10～20次性高潮的人。事实上，在一个人的朋友圈中，很可能就有一个人每天都能达到性高潮，甚至说不定比这频率还要高。 金赛博士还发现，女性之间的差距远比男性之间的要大看完上述文字您有什么感触呢？大家至少感到一丝安慰吧。因为在性交频率上，科学辞藻中真的是不再存在“正常”与“不正常”两个字眼，任何数字都应该是“正常” 的。 有时也会错位 平均数值还掩饰了另一重要事实，即男女之间有时完全不能配合。 如果你仔细观察单身妇女的性爱史，会发现女性生活早期没有颠峰期，颠峰期后也没有稳定下降的情形。女性的性活动频率从青春期至老年一向都很稳定。金赛博士发现，从青春期到60岁的未婚女性，平均每周有0.3～0.5次的性高潮，低于两周一次。 而男性就不同了。纵观男性的性发展史，与女性性生活自然型态大相径庭。如果你一生的性交频率消长图与金赛博士笔下的一般男性相符的话，那么从青春期初期就会开始攀升，到16～17岁则达到颠峰。对大多数男性而言，16～17岁是性活动最频繁的时期，平均每周有3次以上的性高潮；但是当他们进入20岁以后，性交频率就会逐渐下降，然后再随着年龄的增长而持续、缓慢、稳定地减少。事实上，性交频率的递减不管在男性女性身上都可看到，只不过女性的变化不像男性那么明显和幅度大罢了。正如金赛博士说：“所有有关人类性行为的资料统计结果，都说明性交频率会随年龄而缓慢递减。” 但是话又说回来了，也不见得每个人的性交频率都会随着年龄递减。近年来有一个研究就发现，65岁以上的老年人中有15％表示他们的性活动与以前比较更频繁。如果你也是这种情况，又何必管别人每周做爱几次呢？
⑽ 怎么才能让做爱时间久一点才射
你好,事实上说,从阴茎插入到射精的时间,不只每个男人不同,提醒你的是,不要刻意的去追求时间长短,因为长时间让器官充血也是个危害身体的行为,只要你们完成了一次完美的性交