Ⅰ 我在吃艾丽奥利司他胶囊来减肥当中，今天中午我没有
什么中午没有？这个我也知道呢，好像排油是有，不过减重的速度有点不敢恭维。目前我也没用很久了。有年吧时间了，现在吧，我把饮食弄好也挺好吧，40来天了还降了有7斤了喔，是那个周心蕾写的一片瘦身的方法日记里的建议吧，比如早餐绿豆麦片粥一碗、煮白蛋1个、红枣2个；午餐蔬菜，蒸鱼等，晚上蒸红薯1个，水果沙拉、四季豆什么的，我只是举例，晚上不吃饭的，吃一个粗粮。把咱们的早餐、午餐、晚餐搞好，这叫减脂食谱搭配，远离高热量食品，坚持低脂营养，吃出健康好身材~一定要注意油腻油炸零食的少摄入喔。
Ⅱ 谁吃舒尔佳奥利司他胶囊减肥效果怎样
姐姐自从去年生完孩子之后，身体就一直肥胖、有赘肉，尤其是腹部明显有小
肚腩
，艾丽奥利他胶囊现在体重明显已经减轻了5公斤，效果理想。
Ⅲ 奥利司他胶囊减肥效果怎样每天吃多少
排油效果挺好的，每日每顿正餐后一粒一天不能超过三粒（有吃油腻食物的时候吃），我用的是活力兽那款。
Ⅳ 舒尔佳奥利司他胶囊减肥效果是怎样
药物减肥最好不要，对身体不好，我现在吃的减肥产品还可以，效果也不错，如果你想知道的话，我安利下