A. 抑郁症怎么治疗效果好
抑郁症的治疗：
一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
三、抑郁症的自我心理疏导：
1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。
B. 抑郁症怎么治疗效果最好的方法
既然说的是治疗，本人比较推崇的是两种方式的治疗结合：药物治疗+心理咨询治疗。这两种方式的结合有如肿瘤学的手术治疗+化疗治疗一样。一个是对局部的影响，一个是对全身的影响。药物治疗这里不多说，按医院医生的开的按时按量按疗程服用就好，不要做任何擅自改动，以免达不到效果或复发。而心理咨询治疗，本人强烈建议以普通心理咨询治疗+催眠疗愈相结合的疗法。催眠能将人不想说的、说不出来的、无法形容的内心的痛苦统统释放出来，再结合心理咨询上的认知疗法、沙盘疗法等等来结合治疗，这种效果会事半功倍，这种疗法国内典型代表人物是荣新奇教授，具体可以自己再网络一下。
C. 抑郁症怎样治疗最好的方法
抑郁症是一种以心境低落为特征的、与患者的处境不相称的心境抑郁障碍，表现为抑郁寡欢、兴趣低落、疲劳懒动、失眠多梦、烦躁易怒等。工作生活压力大、作息不规律、各种不良的精神刺激等可以引起抑郁症。
目前认为中枢神经系统神经递质的失衡是抑郁症的发病机理，其中，去甲肾上腺素和五羟色胺是两个重要的神经递质。治疗抑郁症首先要调整心态，放松工作生活的压力，可适当的进行一些心理治疗，比如催眠疗法、音乐疗法等，作息要有规律。
大部分的抑郁症患者还是要在精神科专科医生的指导下服用抗抑郁的药物来治疗，目前常用的抗抑郁药物有去甲肾上腺素和五羟色胺再摄取抑制剂，比如草酸艾司西酞普兰片、度洛西丁等，这些药物起效要一周左右，疗程有的要三个月，有的要半年，有的甚至要一年以上，所以治抑郁症的治疗需要有耐心。
D. 抑郁症怎么治疗最好
抑郁症主要是脑部的胺类，特别是五羟色胺的减少所造成的，因此所有能够增加脑部五羟色胺浓度的药物，都可以作为治疗药物。传统的是三环类抗抑郁症药，典型的是阿米替林，随着时代的发展，阿米替林等三环类的药物副作用反应太大，研制出一种比较新的叫SSRI类的药物，这是一种五羟色胺再摄取抑制剂，它可以明显地增加五羟色胺的浓度，常用的现在有五到六种，比较典型的盐酸舍曲林、西酞普兰、帕罗西汀、氟西汀，共同特点都是可以增加五羟色胺的浓度，缓解抑郁症的症状。这些药当中有不同的特点，还有不同的作用，这些作用可以是副作用，也可以是协同作用，这是一种方法。第二、再通过适当的配合心理治疗，也可以一定程度上改善抑郁的症状。第三、非药物治疗，比如日光浴，很多抑郁症病人，阴天下雨、夜晚的时候病人会加重，充分的光疗，可以减轻病人的痛苦。另外还有一种比较少见的用法，在精神科常用的，比如电击疗法，给病人适当的电击，还有一种是低血糖疗法，给病人适当的低血糖的症状，会极大地改善患者的抑郁症的症状。目前来讲主要是以药物治疗为主，其他治疗就要看具体情况来定。关于药物来讲，治抑郁症的药物非常的繁多，在用药的时候尽量到医院去开，不要到药店去买，因为个人来讲很难掌握好什么样的情况用什么样的药物，而且不同的药物之间的相互反应也很复杂，希望到医院去看病，到医院去开。
E. 抑郁症最好的治疗方法是什么
01 走路：运动能给抑郁患者带来快乐，我比较懒，跑步实在不适合我，所以我选择走路，每天随心情，心情好可能走一下午，心情不好走两个小时，在走路的过程中认识了新朋友，谈天、说地，原来寻找快乐这么简单，连续走了一年多，抑郁既然跟我说再见了！
02 药物治疗：药物治疗可以缓解抑郁，但是百分之八十以上人群都会拒绝，他们单纯的认为是生活不美好导致的抑郁，只是过于消极而已，治疗期间昂贵的费用，也是拒绝理由之一，所以一般人都会选择自我治疗！
03 调节思路，改变思想，学会感恩，抑郁最主要的还是靠自己，别再抱怨天会下雨，别再抱怨一无是处，其实生活真的很美好，简单点，活着就好！
总结：如何才能知道自己究竟有没有抑郁？有一种简单明了的办法，“无价值、无快感、无力量、无感情、无欢乐、无睡意“，这六种情况只要有一样，就要小心了，如果六种都有，抑郁就非常严重了！