1. 怎样变得好看
你好，多读益书 腹有诗书气自华
保持善良之心会由内而外的美丽
尽量早睡早起不熬夜，多吃水果蔬菜，饮凉白开，少吃垃圾食品会让皮肤精神状态好
2. 怎样变漂亮
都说性格决定命运，都说选择决定人生，都说心态决定成败，往往大自然的反作用力也不可小瞧，
送人玫瑰，手有余香。你打人的同时自己的手也会痛，这种反作用力往往随时存在在我们的生活中，所以往往一些所谓的贫富美丑，不是没来由的，都有它们一定的原因。下面是运用一些以上的道理，来讲关于丑陋和美貌的原因，贡献给大家，希望能让大家受益，拥有端正美丽容颜。
先分析一下丑陋的原因，这里只列举几个原因。
一、好忿怒。经常愤怒、发火，发脾气。这样的人久而久之容貌会不好看。嗔恚、怒火是毁坏一切功德的炸药，一个经常发怒、发脾气、愤怒的人各个方面都会显示出破坏、毁坏的迹象。容貌也是一样。
二、好嫌恨。心怀仇恨、厌恶嫌弃的心态也会导致容貌丑陋。其实，大家仔细观察一下社会上人的容貌，就可以了解了。有的人小时候容貌还可以的，等到大了，如果经常发怒、经常心怀仇恨、经常看人不顺眼、厌恶人，那么她的容貌也不会很好看，哪怕是有个美人帅哥的胚子，也会让人感到不舒服。所以，只要我们远离愤怒、仇恨、嫌厌的心态，容貌即便早先并不好看，时间长了，会逐渐改善的。
三、诳惑他人。欺骗、迷惑他人的，容貌将来不会好看。其实这个现实社会也可以发现规律。骗人的人心态是假的、虚伪的。容貌也不会真实，看上去会别扭。虽然鼻子是鼻子，眼是眼的，但是就是不顺眼。
四、恼乱别人。让他人烦恼。故意烦恼、扰乱、让他人不痛快的行为是丑陋的因。平素如果想的是怎么障碍他人，那么结果之一就是容貌逐渐变得丑陋。
五、不爱敬父母。不恭敬贤圣。
对于父母无爱敬之心。对于圣贤之处，没有恭敬。这也是丑陋的因。这个现象在我们这个时代是容易见多了。尤其是对父母无爱敬心。父母的养育呵护之恩，尚未报答，反而生出怨恨、厌恶等心态，这样的事情经常出现。这个不爱敬父母的因是很不好的，丑陋仅是将来的后果之一。
六、轻贱丑陋者。见到丑陋的人，轻视厌恶、嘲笑喝斥，这都是将来容貌丑陋的因。所以对于容貌丑陋的人，不能以此去打趣取乐、讽刺嘲笑。作人要厚道。
七、其它的恶行。比如杀业、偷盗、邪淫、邪见、贪欲这都是。都会关联到我们的容貌。所以说这个容貌是一个人的因果的综合体现。不是单一的因素。用现代的话讲，是综合素质。
那美丽的原因都有哪些，这里只列举几点。
一、不嗔。首先是不嗔恚。不发火、不发脾气、不遇到什么不顺眼的事情就心怀愤怒。这个做起来并不容易，不过做到一分，就有一分的益处。这点原因比较重要。需要我们重视。
二、爱敬父母。尊重贤圣。
尊敬、敬爱父母，尊重圣贤。这也是令自己容貌端正的因。看自己父母都不顺眼、瞧不起的人，容貌端正起来很困难。
三、对丑陋者起恭敬心，不轻贱。见到丑陋的人，不要起轻视厌恶嫌弃的心。要恭敬如常，把它当作普通人，和容貌端正的人一样看待。
四、见到漂亮的人，要不怀嫉妒，知道她端正的因，并为之高兴。见到容貌端正的人，要知道人家是为什么得到这样的漂亮。不要说，长得好看有什么了不起。
一分耕耘，一分收获，想要改变，从现在开始，希望大家能从心开始，不断培养，身体力行，让你的容貌和生活都越来越好。
3. 如何变好看
你好！1.经常捏鼻子,鼻子会变高2.每天早上都用手揉拭双眼三下，具体就是双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中.持久后会变双眼皮,原本双眼皮的会加深.经常用双眼皮胶贴或胶水也有此效果3.每天早上花半分钟画下眼线，眼睛会增大半倍4.眼袋。。多做眼保健****最后节就消掉,就是刮上眼眶下眼眶那个(效果很好)5.游泳,身材会匀称很好,但是要长期坚持6.拔牙戴牙套，对改善脸型，嘴型那是相当的有帮助，起码好看三倍7.经常收腹可以减小腹
每天躺在床上双腿在床边下垂缓慢抬腿超过平躺的身体然后缓慢放下坚持下来可以瘦小腹8.早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸皮肤比以前更白嫩啊9.揉颧骨可以改变脸型(不要轻易尝试)10.比如放松的时候看蓝天白云花草树木啊看着鱼游泳眼睛就跟着它走有些艺术家就是用这种来练眼睛的神韵的11.早睡,(拉筋可以令你睡得更熟,也可以改变下你的形体,拉筋后要注意按摩小腿)12.喝柠蜜水，坚持每天擦防晒，就算不出门对着电脑也要擦。13.带隐形眼镜，眼睛越来越大了(要注意卫生哦,最好不要带有色的,对眼睛不好)14.洗完脸后不要擦干，而是用手拍干，或者晾干,这样皮肤会紧致，而且可以瘦脸15.指甲经常捏,从两边捏.会变成漂亮的椭圆形(我亲身试过,指甲很漂亮.)16.每天把白醋加到清水里洗脸，用矿泉水当爽肤水搽脸，然后再继续平常的护肤步骤，会变白变嫩(很多明星都是用这个)17.洗澡的时候，就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓，时间久了，耳朵很白亮，非常干净18.多冷的天都用冷水洗脸.会紧致很多19.不翘二郎腿（这个对塑造腿非常有效）20.火重长痘痘的买清火枝麦片!三块八一盒的里面有两板的那种.很有效
(如果是因为油脂多而长痘的买cleanclear的湿纸巾.很好用..)21.电脑旁放绿色植物,仙人掌即可,减小辐射～用完电脑马上洗脸～保持喝茶(长时间上网时隔一个小时洗一次脸,用清水就可以)22.洗完脸不用毛巾擦脸.用柔软的面巾纸轻轻蘸干脸上的水分.这样可以减少对脸的摩擦23.晚上睡前轻轻按摩眼睛和脸部..可以加速淋巴循环.排毒并且减轻水肿...但是一定要轻..力度大了会比较容易产生皱纹24.睡前也要捏捏小腿和脚踝25.用醋搓手，然后将手指一个一个往外拉，能听到巴嘎巴嘎响，坚持下去，手会又纤细又白嫩26.拿豆渣洗脸可以去除油脂27.用醋加在温水洗头发，很柔顺.用橄榄油涂头发,头发会变细变幼.28.黑眼圈用脱脂牛奶敷29.每天早晚擦眼霜的时候，用擦完眼霜的手指顺着睫毛来回涂一下.睫毛会变长
希望这29条小秘诀可以让你越来越漂亮！
4. 如何变得漂亮
身材要苗条，尤其是大腿，所以可以进行有计划的减肥，我建议用水果减肥法（妹妹不可以哦，会营养不良的) ，眼睛是美丽的入口，所以一定要有双漂亮的眼睛会为你加分很多的，如果眼睛不是双的话，可以使用双眼皮贴，时间长了。
5. 怎样变好看
1 坚持运动，慢跑或者快走
2 不熬夜，睡前别玩手机，影响睡眠
3 好好修眉型，一有杂毛就修
4 睡觉前，将腿靠在墙壁30分钟，与身体成90度角，没事多锤锤多捏捏小腿肌肉
5 走路不要驼背，把肩膀打开，我有时会佩戴简易版背背佳，还可以防止胸下垂
6 养成每天泡脚的习惯，缓解疲劳，对女生的宫寒也有好处
7 多喝热水
8 选择适合自己脸型的发型。
9 睡前抹护唇膏，第二天起来嘴巴会水嫩嫩的，我常用的就是凡士林润唇膏和(小蜜缇可以去嘴巴上的死皮，睡前厚涂，第二天起床擦掉嘴巴会很粉嫩，不建议天天用哦)
10 注意防晒，一年四季都要防晒，一白遮百丑(安耐晒，怡思丁)
11 很懒不想化妆的时候我会选择用带有美白效果的隔离，顺便擦点腮红和口红，不让自己脸色差
12 注重牙齿美白(之前的牙齿总是黄黄的，我都不敢大笑，一直用美白牙膏，各种牌子都试过，最近发现牙齿变白了，哈哈，笑容更灿烂了，至于是哪个牌子的牙膏有效果，我就不知道了）
13穿衣服自我感觉less is more
14洗完脸用化妆棉擦干，或者用手轻轻的拍打脸部拍干，不要用毛巾和纸擦干
15 用鼻子呼吸，不要用嘴呼吸
16 睡前简单运动并拉伸下，我会选择空中踩脚踏车过侧踢腿（仰卧起坐做多了对腰不好）
17 少喝冰水以及有色素的饮料
18 早餐喝五豆杂粮粥，让自己红润有气色。有时候早上来不及吃早餐就喝代餐粉，热水冲泡就可以了，我经常吃的红豆薏米粉，不仅能祛湿气，又可以消水肿，还健脾胃。
19 黑头和痘痘不能挤（黑头是很顽固的，越挤毛孔越大，用好的清洁产品，定期去美容院清黑头)
20 定期去角质，一周一次就够了
21 跳绳减肥，效果很明显(有氧运动一般40分钟以上才可以达到减脂目的)
22 多做拉伸运动，增加柔韧度
23 多喝，美容又养颜
24 经常捏山根，别大力，鼻子会变高变挺（一定要坚持，短时间看不到效果的！年龄小的有效果）
25 坚持洗澡后涂身体乳，长期皮肤会变光滑
26 饭后百步走，最好散散步
27 抹护手霜戴上一次性手套做手膜
28 坚持做翘臀练习（深蹲的动作标准就不会粗大腿的，最近get到了小s的翘臀法，腿侧踢然后逐渐向后踢，各个方向40下，臀部肌肉有得到锻炼)
29 坚持使用适合自己的护肤品和化妆品
30 瘦腰会选择转呼啦圈，有时也戴塑腰(虽然有人说塑腰会不好)
31 黑芝麻，黑米，黑豆，红枣，枸杞，桂圆，冰糖一起熬三黑汤可以使头发乌黑亮丽(有好多小姐姐问生发的问题，众所周知，黑芝麻养头发，给大家推荐谷之优品的黑芝麻核桃黑豆粉，觉得熬粥麻烦的就可以冲泡这款粉喝，可以拯救秃头宝贝，适合熬夜加班族
32洗头先用护发素再用洗发露，可以让头发不那么贴头皮，蓬一点
33常饮五清汁帮助肠道排毒，每周花一天只吃素食，让肠胃好好休息
34不要为了减肥不吃肉，要荤素搭配
35每晚护肤时记得给颈部涂抹，防止长颈纹
36经常性收腹可以减小腹
37指甲经常捏，从两边捏，会变成漂亮的椭圆形
38洗澡时记得洗耳廓和耳朵后面
39先温水洗脸再冷水洗能紧致皮肤
40不要跷二郎腿
41用醋搓手，然后手指一个一个往外拉，手会又纤细又白嫩
42用醋加在温水里洗脸，有一定美白效果
43去眼袋，多做眼保健操最后节，真的有效
44认真刷牙，每个部位都刷到，一天至少两次，定期检查牙齿，半年洗一次牙。（牙医说我刷牙太干净了可以一年洗一次）
45坚持出门喷香水，做香香女孩。我喜欢淡淡的自然香味，强烈推荐一款中国风小众香水“春风十里”，颜值很高，香水的名字也好听，不同名字，不同寓意，很精致很古风，符合我端庄优雅的气质 ，个人尤其喜欢雨女有瓜，是记忆中清清凉凉的西瓜香味，苦尽这款有沉香、茶香的味道，闻着让人感觉苦已尽，甜就快来了，总之大爱
6. 怎样才能变得好看
1.早睡早起；
2.健康饮食；
3.经常护肤；
4.学会化妆；
5.穿衣打扮；
6.足够自信。