A. 红参怎么吃比较有效
巴拿基隆长白山人参的日常用法很多,可以切片在嘴里含一会儿后嚼服,泡茶饮,研末吞服,也可煎汤,炖用.其中含嚼是最简单的服用方法,将红参切成薄片,取2—3片（3克左右）含于口中片刻,待口中唾液丰富之时细嚼咽下.或可泡茶饮用,即切成薄片,取2—3克放在碗内或杯中,加开水冲泡,闷盖5分钟后即可服用,反复几次后将参片嚼服咽下
B. 红参怎么吃效果最好
红参是人参加工而成得，人参经蒸制后的干燥根。秋季采挖，洗净，蒸制后，干燥，就是红参。
红参的吃法（一）炖煮：红参或干参在食用时常常伴有一定
的苦味，如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。（推荐的食用方法）
（二）蒸服：将红参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖30分钟左右（也可蒸的时间再长点）即可服用。（麻烦）（三）冲茶：将
红参或干参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。（四）熬粥：将红参切成薄丁片，早餐熬粥时放少许大补（五）嚼食；将红参切成薄丁
片，取2～3片含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。（六）磨粉；将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5
克。（有点麻烦）（七）泡酒；将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。（红参最好不要泡酒）
最后提醒你一点，就是不要和萝卜一起吃，因为人参补气而萝卜泄气，会减少藜芦得功效。如果正在服用得中药中有藜芦，也要分开吃，因为人参和藜芦是十八反得内容。
C. 红参怎样服用效果最佳
你好。红参：味甘，微苦，性温，有大补元气，复脉固脱，益气摄血的功效。红参比较适合于怕冷、易感疲劳、血压正常、内火不旺的人服用；而高血压患者、脾气暴躁、面色发红、发热者不宜吃红参。因为红参性温，热性体质的人并不适合吃红参。用红参不对症了，会出现亢奋、睡不好、易产生饱胀感、吃不下东西等不良反应。 服用红参最好是口中含服，每天3克，大约1克/片，将红参切成片，含服在嘴里，用津液慢慢融化，待没有滋味后再咀嚼咽下；或者泡水喝。对于刚开始服用红参的，要少量服用红参，可以是正常量的一半，待适应一到两周后再以正常量服用红参。对身体过于虚弱的人，不适合一开始就服用红参的，可以先选择生晒参或者糖参服用，体质稍转好后，再服用红参。 一般来说，只要选择了适合自己体质的参类产品，一年四季都可以服用，不过在用量上，冬季可以稍增加一些，而到夏季则可以减量服用，增减的量大约为原服用量的1/3—1/2即可。也可以选择夏天服用西洋参，冬天服用红参，参类品种较多有野山参和人参、红参、西洋参等，在食用方式上也有很多种，只要选择一到两种适何自己服用习惯方式，长期坚持下去即可。在服用红参前，最好先请中医辨清食用者的体质，看一看食用者是气虚、血虚，还是阳虚、阴虚等。正确选用，对症食用相适应的参类品种，才能达到“补身”目的。另外，在服用人参时，不能与茶、咖啡、可乐等同服。有大出血情况（包括剖腹产的产妇和大失血的产妇）的人不适合马上服用红参等参类产品，最好等一个星期后，没有出血情况以后再服用红参等补气。
D. 红参怎么吃最好求大家指教一二
食材
红参 5-7片
白木耳 1朵
红枣 5-7颗
冰糖 适量
枸杞 1丢丢
泡发白木耳和红参：
根据家人食用的量，取1-2朵白木耳放入清水中泡发，一般20分钟就能泡开，若用温水泡发会更快。
红参取5-7片，也用水泡发，注：小编因为容易上火，所以放的红参不多，根据个人体质，可以放多一些，人均不要超过3-6克就好。
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放枸杞：
最后放入一小撮枸杞，再煮分把钟就可以关火了。老家人心中的至尊补品“红参炖白木耳”就炖好啦！
方法/步骤
为了补品的药效，一次性最好不要做太多，一两天内吃完为好！
E. 红参有补血补气的功效，怎样食用效果最佳
红参最好的方法是文火炖服，就是用小火熬半个小时左右吞服，或者是用参汁兑服其他的药物同时内服。可以研末吞服，也就是把红参打成粉，每次1-2g吞服，这两种方法是红参最好的服用方法。如果在急救虚脱时，可以用比较大的量，15-30g红参煎制，分次灌服，也会达到很好的作用。参其实是一个非常好的大补元气的药物，根据不同的泡制方法分类不同。红参是人参蒸熟晒干或者是烘干的人参全品，是一个非常好的大补药物。
F. 红参怎样吃最好
红参是选用优质白参经蒸煮烘干而成，干后红参色泽红润，气味浓香。久服红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。 红参适合于久病体虚者；红参具有火大、劲足之特点是阴胜阳虚者的首选补品。临床常见的肺虚咳嗽，脾虚久泻久痢，中虚胃冷，血虚眩晕，心虚胸痛，惊悸失眠，肾虚喘促，呼多吸少...等，都应该选用红参进补，以益气补虚。 红参泡水饮用。 具体操做方法是，先将整棵的 人参 切成薄片，然后将 人参片 二、三枚放入杯内加入开水，浸泡一小时后便可饮用，饮完后再加入新水，如此循环，最好12小时内，最迟24小时内将泡过的人参片嚼服，再将新的人参片放入杯内泡开水。如购买人参片，则不用切了。 人参须、人参花 、人参叶泡水也不用加工。 注意事项：不能超量。成人吃红参每日总量3克以内，生晒参4克左右，人参须子可略少一些。鲜人参为每人每日总量10克以内。少年儿童用量为成人的五分之一，最多不超过三分之一。成年人服用野山参每日不超过0.2克，青少年吃野山参控制在0.1克以内。人参须子泡水，人参花泡水之后，24小时之内均可直接嚼服，人参叶泡水每次一片叶子即可，泡水后叶子可不食用，但不要丢弃，用来煮水洗头、洗脚、洗澡皆可。成人每日用参花（一般情况下人们买到一均为干人参花苞）数量为1克以内。人参泡水饮用的原则是少而常。即每次用来泡水的人参要少，但要坚持经常饮用，最好天天饮用不间断。连服一个月以上时间可停几天，然后再接着饮用，可常年坚持。泡水喝适宜平时滋补和保养身体，并能预防感冒。
G. 红参怎么吃才有好的效果
红参推荐的吃法：将红参切片在嘴里含一会儿后嚼服、泡茶饮、制成药膳。
红参是人参经过浸润、清洗、分选、蒸制、晒干、烘干等炮制过程加工而成，红参在蒸制过程中，因为热处理会发生化学反应，成分上发生变化，干燥后的红参颜色红润，气味浓香。具有滋阴生津、益气摄血等功效，临床上常用于心力衰竭等疾病的治疗。
在日常生活中，服用红参对于食欲不振、身虚无力，提高免疫力具有很好的作用。但需要注意的是，红参及红参制品每日用量不宜超过3克。脾气暴躁而面色发红者、发热的人等不宜服用红参。高血压、中风等心脑血管疾病患者及青少年用前要咨询医生和药师。
(7)红参怎样吃效果最好扩展阅读：
红参并非人参的一个品种，人参晒干或烘干后称为“生晒参”；人参的鲜根用针扎若干小孔，用糖水浸泡后晒干，称为“糖参”；人参用高温蒸制两小时直至全熟，干燥后除去参须即制成“红参”，所以红参并不是一个品种。
各种参的介绍
1、人参
为五加科植物人参的干燥根，高30~70cm，为多年生草本。主要生于我国东北地区，目前市场销售的人参多以人工栽培的园参为主。
2、西洋参
又名洋参、花旗参，为五加科植物西洋参的干燥根，高25~30cm。多生于北美洲山野森林，我国也有人工栽培。
3、高丽参
又名朝鲜人参，因我国古时称高丽国产的人参而得名，是从我国引种至朝鲜的，为人参的野生变种品。目前高丽参主要产自朝鲜半岛的北部，我国中药市场中目前流通的高丽参多为人参经炮制而制得的红参。
H. 红参怎么吃
红参的吃法有：炖煮、蒸服、冲茶、熬粥、嚼食、磨粉以及正官庄人参提取液。红参、人参在中国，是非常珍贵的中药材。《神农本草经》中记载人参有“主补五脏，安精神，止惊悸，除邪气，明目。”等功效，而人参通过加工后的熟制品红参，则在药效上有了进一步的增强。稍健康养生的人都知道，红参具有提高免疫力、抗疲劳的作用。随着科技发展，红参的吃法也逐渐由传统到现代，越来越多样化。
(8)红参怎样吃效果最好扩展阅读
1、红参与人参区别。红参其实是人参的熟制品，用人参经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而成，可以让人参发挥更好的功效，更利于保存和运输。
2、红参的功效与作用。坚持服用红参，对提高免疫力、抗疲劳有比较显着的效果，红参还是针对气血不足的补益佳品，经常出现怕冷、手脚不暖、贫血眩晕、易疲劳等症状的，都可以用红参来进补。红参富含32种人参皂甙，能促进血液循环、提高免疫力、改善记忆力、抗氧化以及改善女性更年期症状。
I. 红参的吃法有哪些怎么吃比较合适
关于红参的吃法有哪些？就我了解的来说，可以煲汤，泡水，含服嚼食等等，但我还是更推荐食用正官庄的红参产品。正官庄是韩国红参老字号品牌，选用6年的高丽参根，营养价值很高。比如我给爸妈选的是正官庄高丽参膏，高丽参膏是100%高丽参浓缩精华，长期吃不仅可以帮助提高免疫力，而且好消化易吸收，很适合他们这种需要调节身体的中老年人。后来我自己也入手了正官庄高丽参元饮品，是一款复方剂型的高丽参饮料，虽然我知道自己受不了红参本身的苦味，但它在红参的基础上添加了肉桂、枸杞、生姜、大枣精华，所以味道更好些，加上包装适合日常随时携带，我也一直坚持在喝。现在我平时和朋友出门，她们都说我气色红润不少。
J. 红参怎样吃效果最好，用红参煲汤
你好，红参是选用优质白参经蒸煮烘干而成，干后红参色泽红润，气味浓香。久服红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。红参适合于久病体虚者；红参具有火大、劲足之特点是阴胜阳虚者的首选补品。红参或干参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。