A. 没有脚脖子怎么办，怎么才能练出跟腱
每个人的脚型都不一样，而且脚踝的形状和很多因素都有关系，无论是男生还是女生有一个好看的脚踝都可以为自己在自己的穿着上加分，都可以为自己的整体评价带来很多好处。一个好看的脚踝一般都是细长的，对于很多人的脚踝短粗的确是非常烦恼的，可是自己必须知道，脚踝的外观不仅和天生有关还和自己的走路姿势和习惯有很大的关系，这些后天的原因才是决定你的脚踝致命的地方。
想要练出跟腱，想要让自己的脚踝变得好看有几种方法，在这之前你要知道这些都是不容易的。首先，你需要调整你的走路习惯，在走路的时候尽量刻意的让脚尖先着地，因为这样走路可以使你的整个脚掌还有脚踝都得到锻炼，在自己不知不觉中就做了很多的运动。其次你要每天抽出一些时间做专项的训练，如果只是靠每天的那一点点的时间就把自己的跟腱练好看是很难的，你最好每天靠墙站立3次每次十五分钟，用自己的脚尖站着，虽然非常的累可是却很有用，所有成功的背后都留着数不尽的汗水。最后一个方法就是蛙跳，蛙跳也是非常有用的，在自己闲暇的时间尽量多锻炼自己的跟腱，蛙跳也是可以对它进行很大程度的锻炼的。
想要美当然要付出代价，也要付出自己的汗水，那些表面辉煌的人付出了多少你是不知道的，只有他们自己知道，所以如果你真的想要自己拥有好看的脚踝，那么从现在开始，你的付出在得到回报的那一刻都是值得的。
B. 露脚踝，有哪些拍摄方法
露脚踝，有哪些拍摄方式？
有人会质疑，一个脚脖子有啥好拍的。但是在人像、人体、私房摄影的范畴中，身体的所有部位都是值得去艺术 探索 和拍摄创作的。不然也不会有所谓胸模，脚模、手模等这些摄影模特的细化，当然这些更多的是为展现附带产品（比如内衣、丝袜、首饰、服饰、化妆品等等）而产生。
如果单单是去拍摄脚踝，一、拍摄的主体变化了，自然拍摄的侧重点要改变。二、配饰和附带的东西虽然不再是拍摄主体，却还不能少。单独拍摄脚踝，拍好的难度系数倍增，这朵红花，没有绿叶还真不成。
有了大的拍摄思路，那我们接下来就研究下可以用哪些拍摄方法。其中拍摄的服饰搭配是大学问。
一、搭裤配袜，露出脚踝。
想拍摄脚踝，7分裤和9分裤是首选；袜子上裸足或者白色船袜合适，搭鞋的鞋帮就不能太高，不然就看不到脚踝了。有人说搭裙子不行吗？不是不可以，腿部露出的太多，容易喧宾夺主而已。
有了这个基本搭配，远景和局部特写都能手到擒来。不过有一点要注意，就是拍摄脚踝特写的时候，脚踝要落在九宫格的交叉点（基本的视觉构图方式）或者画面中间，而且其他裤、鞋、袜最好不要拍完整，不然也会出现喧宾夺主的问题。
二、穿上丝袜，遮瑕掩疵。
有人会疑惑，穿上丝袜，脚踝就露不出来了啊。是的，这样脚踝不是完全展现，但是形态展现上不影响；如果脚踝上有伤疤，或者是皮肤粗糙、肤色不佳，那丝袜的质感和色泽正好完美的解决这个问题。这也是小鹿拍摄私房人像美足美腿中，经常用到的处理方式。
三、小巧配饰，姿态引导。
同样有粉丝会问，我就想拍裸的脚踝特写，应该怎么拍？充斥满整个取景，会不会拍成“猪蹄子”。讲真，不会拍得，还真是容易拍成小猪蹄。
拍摄这种露脚踝，小配饰就要上阵了。常规的就是脚链、或者绑上蕾丝花边，起到视线指引的作用，看到脚链，目光自然就落在了脚踝上。同样的道理，其他的花瓣，水果（比如放在脚踝上的草莓），都可以很好的利用。
四、角度变换，远近结合。
拍摄脚踝这么单一的操作，想出一套照片，少不了尝试各种不同的拍摄角度，切换广角和长焦也是必要的，取景上多注意脚踝在画中的主导位置，或者在画面的边角，但是有姿态的引导，最终的目光落点一定在脚踝上。
有了以上的思路，想拍出漂漂的美踝想必也不是难事。但是脚踝毕竟是很单一的拍摄点，在摄影创作的套图上，以特写出现的机会比较多。单独去拍摄一组脚踝的作品，多是以呈现产品的方式，比如脚链。当然还有一部分人士，有点隐私小爱好，偶尔拍拍也就罢了。
露脚踝，有哪些拍摄方法？
最好的拍摄方法是找一处有青草有牛羊的草原牧场，双脚脱了鞋袜，踩在一坨巨大的牛粪中，脚踝露出来刚刚好
露脚踝最早是出现在韩国，我国很多明星也赶潮流有了这种穿法，由于公众人物的示范作用，开始尝试这种穿法的越来越多，于是各打城市也就迅速跟风流行起来了。
本人不建议露脚踝，天气热的时候还不大要紧，但是冷天的时候，因为天气寒冷不注意保暖会伤害到踝关节，这样长时间坚持会落下病根。
用相机来拍露脚踝，首先看看脚适合穿鞋的鞋托情况。脚的拍照部位要有左脚和右脚，就要先看看脚的部位的摆放的位置怎样拍照好。
脚前可以看到脚趾和脚踝，脚的摆放分为前后，就要用相机选择合适的画面来拍摄。
拍脚后跟的时候，就要将脚抬起来后再拍，这样才能拍出脚的形状，给人一种美的感觉。
拍双脚的时候，就要将双脚摆放后，用相机拍脚趾，这样画面就能清晰的看到，以达到拍摄的效果和目的。
拍脚丫子时候，有左脚、右脚、双脚之分。选择室内拍照，采用灯光和适合的角度，才能拍出清晰的画面。
C. 究竟怎样露脚踝，才会让女生显的更美呢
许多女生都非常在乎自己的外在形象，平时出门的时候会研究怎样穿搭才更漂亮，会显得身材又高又瘦。大家都知道，要想显得个子高挑，有层次感，那就要露出脚踝来，究竟怎样露脚踝，才会让女生显的更美呢？关于这个话题，让我们一起来聊一聊吧。
一、如果是个子娇小的女生，需要把整个脚踝都露出来，才显得个子高一些。
许多小个子女生不知道如何搭配衣服才让自己捡的高挑一些，其实小个子的女生无论是穿裤子还是裙装的时候，一定要露出脚踝，才能显得个子高，不压抑，选择特别长，盖住脚踝的衣服，会显得更加臃肿，没有一点层次感，视觉上就会显得更加矮。
关于“究竟怎样露脚踝，才会让女生显的更美呢？”这个话题，以上就是我的观点，各位有何想法？欢迎到评论区积极留言。