㈠ 练硬笔书法的技巧和方法
硬笔书法是书法艺术百花园中一朵璀璨的奇葩。它的书写工具包括钢笔、圆珠笔、蘸笔、铅笔、塑头笔、竹笔、木笔、铁笔等，以墨水为主要载体，来表现汉字书写技巧。具有携带方便、书写快捷、使用价值广等特点。它与毛笔的区别在于变软笔的粗壮点画为纤细的点画，去其肉筋存其骨质。下面我为大家带来练硬笔书法的技巧和方法，欢迎阅读。
练硬笔书法的技巧和方法
一、练字一定要先练楷书，楷书练到一定程度再练行楷等其它字体。
二、要选用一本带讲解的字帖，先练习写偏旁部首，固定写一段时间，一般写几个月，再练习写无偏旁的整体字和每一偏旁的整体字，至少练写一年左右。整体字一般先练习写16笔划以内的字。记住：笔划太少(3划以下)和太多(17划以上)的字不好写。先练简体字，简体字练好后，再练繁体字。
三、用硬皮本(纸张以用钢笔不阴水为好)，自己用铅笔划竖线，写字大小以1.2-1.5公分为好，太小格练不出字，太大的字刚开始写字的时候写不好。
四、练字坐姿一定要端正。
五、要用钢笔(好处：有笔峰，强迫你不能写错字、丢字)或铅笔(好处：错字、丢字、写得不好的字，发现了可以更改)。练字，写正楷字不要用圆珠笔和签字笔练(1、无笔峰;2、出油(水)太快;3、练字也容易越写越快)。
六、握笔要正确。拇指和食指要对齐，距离笔尖约2.5公分。
七、每天规定写50-60个字(有耐心的人可多练写一些字，但是，每天要保持一定数量)刚开始练字最好每天不要多写，也不要少写，更不要不写。每写一个字，要先仔细看清字帖上的字完整是怎样写的，写字不要有倒插笔，不要看一笔写一笔，看完字帖后，一次把一个字独立地写下来，再和字帖对比找毛病，再看写下一个字，速度不能图快。另外，你认为老写不好的字，一定要多多练习写，直到自己认为比较满意为止。每练一段时间后(一般不少于一个月)，可休整几天，这几天多看看字帖和你练过的字，以及人家书法家上怎样写的，只有比较，才能知道自己的不足之处。
八、每练一段时间后，都要另用纸(有方格和落款的地方，写上年月日)出作品，作品可抄写诗词，字帖上的文章对联，也可自创诗文等。还可以给家人、朋友，特别是硬笔书法爱好者看看，让他们作出正确地评价(最好是了解你过去写字情况的人或爱好书法的人)
九、第一本练完了，用第二本，第一本一定要保留，写第二本时要经常和第一本写的字进行比较，只有比较，才能知道自己进步了，以此类推。你要练了十来年，把你十年前练过的本子拿出来看看，你会不相信那是你写的，你还会认为十年前你的字写的怎么那么幼稚呀。我相信你只要有长征的精神，你就一定会有进步的，信心一定会大增的，胜利就在前面。只要你有进步，你的信心就会大大增加了。当人们用赞美的语言夸奖你的字写得好的时候、当你都忍不住夸你自己写的字确实特别好的时候，并且，每天想多看几眼、想多写一些字的时候，你已经走向成功的彼岸。
㈡ 硬笔书法怎么练效果好
1：选择范本，先摹后临，摹临结合
纵览市面上出版发行的钢笔书法字贴，由于是钢笔书写的原因，字都偏小。虽然笔画精细，结体 严谨，但不便于初学者摹写（蒙着字贴写）。大多数人又懒于摹写，认为只有小学生才这样做，殊不知摹写是学书法关键的一步，是避免"抄贴"学无收益的有效方法。一个不摹只临（照着字帖写）者，很难发现自己书写的弊病，只有先摹后临，摹临结合，才能有进步。选中字帖后，可用复印机放大到1.5Χ5厘米的字。如果自己喜欢写撇捺明显、精巧的写，就可选用弹性的钢笔。在学的过程中，摹、临、背 （默写帖字）、创（写与帖字相近的字）四结合。另外，可将字帖后页自己没学过的内容记入脑海或请人念，然后用自己的习惯方式写出来，再和原帖字比较，就可以看到自己与字贴之间的差距，从而检查自己的弊病所在。
2：选择正确的方法
学习硬笔书法，为了速成，可以直接学行书。但多数学书者受"写好了正书才能写行书"正统观念的影响，长期精描细画地写楷书，一旦实用需写行书发现没有进步就丧失了信心。所以，直接写行书或正、行结合练，都是短期见效的方法。
3：选择合适的书法字帖
在书法字帖中，有规范严整的，也有疏朗奔放的。每个人性格的不同使得爱好各异。同样一本字帖，也因人而异。一个性格豪放、外露的人写起来往往不拘泥于点画，喜欢写大幅的行草书。虽然潇洒、流畅 ，但法度不足、草得天书一般。而一个性格内向、深沉的人则常常喜欢写工整精美的正书，但在写行书时过分计较点画的精细，难以摆脱僵硬、死板的书写习惯。所以，对各种风格类型的字帖加以选择再定自己的专攻对象是第一步，在学的过程中据已特点对症下药地换帖是第二步。选择，深入，冲淡，融合，才能 逐步提高。历史上王羲之《兰亭序》、《圣教序》帖，颜真卿《争座位帖》等都是优秀的行书范本。可以直接临习，为了解决用钢笔书写起来字小笔划细的弱点，可用软铅笔2B-5B临写，用铅笔其好处有三：一者无钢笔运用不当偏锋挂纸之病，写起来圆畅自如、易得行气；二者避免用钢笔时追求点画的精雕细刻，忽视整体效果，为快写打下基础；三者笔粗可写大字与原帖相近，既有法度又可消除拘谨、无束缚之感。
4：用笔应恰当
毛笔书法中讲究中锋行笔，钢笔书法同样重视运笔的正确性，如果握笔过紧，僵硬，转折或运笔时笔 尖一侧着纸，就容易挂纸，难写流畅。正确的握笔方法是松紧适度，使笔尖下水缝处于笔的正中位置，在书写过程中根据笔画的粗细、主次决定用力的大小，而这种技法，要求学书者在对帖练习时注意观察分析 才能逐渐掌握。