⑴ 宝宝缺铁的症状有哪些
宝宝缺铁一般会有以下症状:爱哭闹,睡中惊醒;精神萎靡、厌食、挑食、生长发育迟缓;经常头晕、失眠、感冒、发烧、咳嗽、腹泻;注意力不集中、理解力、记忆力差、学习成绩差. 宝宝缺铁最为有效快速的补铁方法莫过于食补加药补了。 平时我宝宝缺铁就给他吃些含铁量高的食物,如黑木耳,黑豆,西红柿,胡萝卜、鸡肝、猪肝...、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等,那时我宝宝小,就弄成汤喝,补铁效果也蛮可以的,就是慢了点。 药补就是服用补铁剂,当时医生给我开了体恒健铁之缘片,说体恒健铁之缘片可以被直接吸收,不需要消耗胃酸,对肠胃没有刺激,能补血补铁,很适合宝宝缺铁服用
⑵ 婴儿补铁要吃什么怎么弄给他吃
为什么孩子易患缺铁性贫血呢? 婴幼儿时期是孩子生长发育最快的时期,血容量增加很快,铁质需要量相对较多。新生儿从母体带来的铁可以保证孩子4~6个月的使用,出生后6个月内的婴儿如果有足量的母乳喂养,一般不会发生缺铁性贫血,但若母乳量不足,以牛奶喂养为主,则因牛奶中铁的含量比母乳要低,且牛奶中铁的吸收率...也较母乳低,故易发生缺铁性贫血,早产儿更易发生本病。婴儿由粪便及皮肤损失的铁也较儿童和成人多,所以,如果不注意添加含铁的辅助食品,就会患或轻或重的缺铁性贫血。此时应及时添加富含铁的辅食,以防止本病的发生。 专家提醒:较大儿童如果饮食习惯不良,如偏食、挑食、拒食或营养供应较差,也可导致本病。另外,钩虫病、溃疡病、血小板减少性紫癜、长期腹泻、呕吐、肠炎、脂肪痢等,均会影响营养素包括铁的吸收,急、慢性感染,食欲减退,胃肠道吸收不良,也可引起本病。 孩子患了缺铁性贫血有什么症状吗? 缺铁性贫血的症状是:面色苍黄或苍白,皮肤苍白,口唇黏膜及眼睑色淡,头发稀黄,食欲不振,精神弱,不爱活动,易疲劳等,血色素低于正常指标。抗病能力差,容易感染其他疾病,甚至影响到智力和学习。 专家提醒:判断孩子是否缺铁,可以去医院为孩子检测血色素,获得确切的数据,再由医生判断孩子是否应该用补铁剂进行补铁。 如何预防孩子体内缺铁? 胎儿体内的铁质来源于母体,如果孕期补铁不足,不仅影响胎儿的健康,还会使妈妈们出现缺铁的症状,所以,孕妇应食用含铁量丰富,易于吸收的食品。 坚持母乳喂养,若母乳不足,牛乳要煮沸后喂食,出生4个月以内,勿过早添加淀粉类食物,以免影响铁的吸收。 按时添加含铁的辅助食品,2个月起加喂鲜橙汁或鲜橘汁、鲜菜水等含维生素C的流质食物,以利于铁的吸收。4~5个月加喂蛋黄、鱼泥、禽血等食物。7个月加喂肝泥、肉末、血类、红枣泥等食物。此外,早产儿从2个月起、足月儿从4个月起可在医生指导下补充铁剂,以加强预防。 采用铁锅、铁铲烧菜,不要用铝锅,因铝会阻止人体对铁的吸收。 为了孩子的健康,是否应该多给他补些铁呢? 有很多年轻的父母滥给孩子补铁,误以为补铁食品和药剂都是营养品,不管孩子是否缺铁,吃了都有好处。其实,铁和其他微量元素一样,在人体内都有一定的含量和比例。如果滥给孩子补充铁会造成不良的后果。治疗小孩营养性缺铁性贫血,需要口服铁剂的话,待血红蛋白正常后1~2个月即可停药。 因此,家长们不应迷信补铁食品和药剂,盲目给孩子进补,而应在日常食谱中多增加动物肝脏、牛肉、羊肉、蛋黄、鱼及豆类食品。适当服些维生素C,也可促进铁元素的吸收。此外,铁锅是一种较好的补铁器皿,家庭中应多选用铁锅烧菜。 铁多了对身体有什么危害? 当儿童食物中已含有足够量的铁时,若再盲目补铁可造成儿童体内含铁量过多,使铁、锌、铜等微量元素代谢在体内失去平衡,从而影响小肠对锌、镁等其他微量元素的吸收,使机体免疫功能降低,易遭受病菌感染。 有些铁剂食品中含二价铁离子,当一次性大量摄入后,可使血清中铁离子浓
⑶ 2岁宝宝补铁可以吃什么
我家孩子缺铁去看过医生,医生说要经常给宝宝吃点猪肝泥,红枣粥,瘦肉粥,蛋黄一个半个或一个,四个月后的建议配合服用一些营养丰富的体恒健牌铁之缘片,添加到辅食中来,口味好宝宝吃了没有刺激副作用的,一般经过两个月的调养就能改善宝宝缺铁了,如果宝宝缺铁的症状比较明显还是要去看下医生。这是我宝宝的一些经历希望...对您有用。