Ⅰ 香菇如何切
香菇是生活中我们常吃的食用菌,营养丰富,味道好。一般我们去火锅店,点的香菇都是切了花刀的,那香菇怎么切花刀?下面为大家带来香菇切花刀图解。
香菇是非常健康的食材,我们都知道一道优秀的菜品不仅要味道好,还需要卖相佳。那香菇怎么切花刀?下面一起来看看。
香菇怎么切花刀
1、将香菇洗净,把刀倾斜45度,切下第1刀;
2、把香菇旋转180度,斜切第2刀,或者像我这样儿反着切第2刀也OK哈,自己怎么顺手儿怎么来;
3、前两步完成,一个梭形的小长条儿就被切下来了,切掉的碎料不要扔哈,还可以做菜用;
4、将香菇旋转后切第3刀、第4刀,这两刀切完后,与前两刀的交角儿呈60度左右即可,其实不用那么严谨,自己看着切就行;
5、继续重复前面的做法切最后两刀,这样一个漂亮的香菇花就切好啦!
香菇切花刀的做法图解
香菇洗净去蒂,放在菜板上,刀刃和菜板的角度在50左右,刀刃最后落在香菇的正中
2.香菇旋转一下,在另一边以同样的角度下刀,刀刃与上一刀汇合
3.将切下来的香菇条取下来
4.再重复刚才的切法,刀的倾斜度与刚才的也一样
5.大点的香菇可以打成“米”字型,小的直接打“十”字即可。如果打成米字型的,就打成上图的样子,第二刀注意打的位置
6.最后再重复上面的刀法,从中间打成米字型即可
香菇的营养价值
1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性;
2. 延缓衰老:香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用;
3. 防癌抗癌:香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素;
4. 降血压、降血脂、降胆固醇:香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。