A. 手机蓝光贴护眼膜，应该如何减少蓝光
在我们平常的生活中我们都会接触到蓝光，它不仅仅是出现在我们的手机上还有一些各种各样的电子设备，只要有液晶屏显示的东西都会有蓝光对我们的干扰。大家都知道蓝光对我们眼睛会造成很多的危害，即使在手机上贴一些蓝光护眼膜，也不能够完全阻止蓝光对我们的伤害。所以我们在平常的生活中可以通过一些方式和技巧，来减少手机上的蓝光和身边所出现的蓝光。
不单单是使用手机蓝光贴膜来从物理上进行防止蓝光的侵害，我们还需要保护自己的双眼，让双眼在工作的时候得到适当的休息，才能够有效的防止蓝光对我们的伤害。在平常的时候也可以尝试适当减少一些电子设备的使用时间，也能够让视觉疲劳相对来说不容易出现。