㈠ qq密码和账号都忘记了怎么找回来
手机找回QQ登陆密码的方法步骤:
1、打开手机QQ,在登陆界面的下面,点击[密码找回]；
2、弹出选项选择找回密码；
3、然后输入需要找回密码的QQ号,再填上验证码继续；
4、根据屏幕上的提示,该提示为短信找回密码的固定格式GM+QQ号码+#+新密码(编写时不需要加号就是这个+)；
5、然后打开手机的短信功能,按照上面的格式开始编写短信并且发送到服务号；
6、稍等一会吧,稍候就能够收到短信通知,收到短信通知就代表密码修改成功了；
7、修改成功后用重新设置的新密码,就能够重新在手机上登录QQ了。
如果忘记了密码的话，可以去尝试申诉找回:
1.QQ启动单击“找回密码”按钮;
2.QQ安全中心官网窗口时密码类型单击“账号密码”和“验证码”输入后，单击“下一步”按钮;
3.如果记住密保问题直接找回密码。验证密保单击“找回密码”;
4.在弹出找回密码的对话框，选择密保“密保问题”密保问题输入三个问题;
5.确定后找回密码成功，设置密码时新密码;
6.如果忘了密保问题设置可以下面单击“账号申诉找回密码”;
7.账号申诉认真写完后腾讯公司处理中通知获新密码;
8.如果忘了以上两项可以下面单击“密保手机发送短信找回密码”;
9.密保手机验证成功就可以设置新的密码了。
手机qq服务独立密码忘记了怎么办
手机qq服务独立密码忘记解决方法：
QQ独立密码忘记了需要进入安全中心
1、点击QQ主界面的主菜单，然后选择安全中心，在点击安全中心首页；
2、进入安全中心之后在导航里面点击密码管理，弹出的二级连接里面点击独立密码管理；
3、然后把QQ服务独立密码删除，点击后面的删除按钮即可，也可以点击重置按钮；
4、如果需要密保删除就直接填写即可，另外，这里有三种密保可以使用，手机密保、QQ令牌、QQ安全中心手机版（就是手机令牌）；
5、验证成功之后即可删除服务独立密码。
㈡ 怎么找回以前的QQ号与密码
成功申请QQ号码后，建议您手动将QQ号码复制保存在本地，如果没有记录且关闭了页面，则无法在网页上找回QQ号码，如果您忘记QQ号码，可以尝试通过以下方法找回：
1.若您添加了好友，可以请好友在其好友栏中直接查询您的QQ号码；
2.若您记得QQ昵称，您可以尝试登录其他QQ号码用“查询”功能查找；
3.若您是通过手机帐号进行注册的，那么该QQ号码是和手机自动绑定的，请您直接使用当时接收验证码的手机号码登录QQ即可；
4.查看您登录QQ号码的电脑，在QQ安装目录下有没有您的QQ号码的文件夹；
5.若您已经设置QQ邮箱为辅助帐号，建议您可以登录我的QQ中心，输入邮箱帐号和QQ密码就可以正常登录，登录成功后，此页面就会显示您的QQ号码。
若您是网页申请的免费号码，按以上方法都无法找回，建议您申请新的QQ号码使用。
(2)怎样找到qq密码和账号和密码扩展阅读：
一、普通QQ号码回收规则：
1.注册后3天未登录，号码可能被回收；
2.注册后24小时内登录，45天未登录，号码可能被回收；
3.3个月未登录，号码可能被回收；
4.若系统检测帐号存在安全风险和违规操作，为保护帐号安全，我司会先进行冻结，若冻结30天内未验证密保解冻，帐号可能会被回收。
二、QQ靓号回收规则：
QQ靓号会员业务到期超过90天未续费，该号码即会被系统回收。
注：目前靓号在会员关闭的1-90天内，都只需要续费1个月会员就可以继续使用。
三、天翼QQ号码回收规则：
只要不注销天翼手机，天翼QQ号码不登录也不会被回收。如果中国电信手机号码不再使用（以中国电信销户时间为准），您的天翼QQ号码将无法再通过手机号码方式进行登录，仅支持通过申请天翼号码时所绑定的QQ帐号进行登录使用。
温馨提示：若您的号码被系统回收，无法通过其他方式找回，请您登录号码申请网站重新申请其他帐号使用。
㈢ 怎样找到QQ密码和QQ账号
若QQ帐号都不记得了，那就没办法找到了！
若QQ帐号记得，可以通过QQ安全中心（网络搜索）找回密码
通过密保找回，密保问题、手机密保等；
通过申诉渠道找回
㈣ 查找QQ密码和账号
第一步：进入到密码找回的页面
1、登录QQ发现输入的密码错误，或者压根就是忘记，将提示密码错误的信息框。
2、点击登陆窗口旁边的“找回密码”或是提示框中的“找回密码”打开找回密码的处理页面。
3、要求输入验证码，输入验证码即可进行下一步了。
第二步：进行找回操作
1、在此可以选择找回方式。
(1)验证密保找回密码（通过密保问题找回）
(2)短信找回密码（通过自己绑定的手机，发送信息找回）
(3)账号申诉（如果忘了密保问题、没有绑定手机号，就选此方式）
2、首先可以选择通过“验证密保找回密码”方式。
(1)点击按钮进入验证界面。
(2)进行密保问题验证。
(3)输入新密码和其它内容，完成修改。
3、如果忘记密保问题，那么可以通过已经绑定的手机号，通过短信验证来找回密码。
(1)点击“短信找回密码”按钮，进入短信找回页面。
(2)根据提示的信息，发送内容，找回密码就行了。
4、如果既没有记住密保问题，有没有绑定手机，那么通过申诉来找回。
(1)点击“账号申诉”按钮，进入相关页面。
(2)在新的页面中输入验证，继续下一步。
(3)再根据相应步骤完成即可。
㈤ 怎么才能知道自己的QQ账号和密码
1：登陆QQ。
㈥ 怎样查qq密码和账号
如果忘记密码，可以通过以下两种方法找回QQ密码：
验证密保找回密码（通过密保问题找回）
短信找回密码（通过自己绑定的手机，发送信息找回）
一、可以选择通过“验证密保找回密码”方式。
点击按钮进入验证界面。
进行密保问题验证。
输入新密码和其它内容，完成修改。
二、如果忘记了密保问题，那么可以通过已经绑定的手机号，通过短信验证来找回密码。
点击“短信找回密码”按钮，进入短信找回页面。
根据提示的信息，发送内容，找回密码就行了
㈦ 查找qq密码和账号
LZ你好，昵称应该用不上，你可以申诉，然后接下来的问题你都要记得才可以
㈧ 忘记qq账号和密码怎么找回
先找回QQ号码，然后再找回QQ密码。
忘了QQ账号，找回有5种方式：
1、找到曾经登录过QQ的电脑看看登录框还有没有记录；
2、找到Tencent Files这个文件夹（在系统盘搜索）；
3、通过现实中加过你QQ好友的人查询；
4、如果忘记的QQ账号绑定手机或者邮箱的话，可以联系客服查询；
5、如果账号昵称还记得住，可以通过昵称慢慢查找。
忘记了QQ密码，可以通过手机验证来重新设置密码，操作步骤如下：
1、在电脑中打开QQ，在登陆窗口点击“找回密码”；
2、选择“通过手机验证找密码”；
3、输入手机号码，然后点击“获取验证码”，然后输入手机收到的验证码并点击“确定”；
4、然后重设密码，重复两次输入新密码再点击“确定”就可以了