⑴ 一杯水是多少毫升
如果是小杯的塑料杯或纸杯，一杯水大概有200毫升至300毫升左右，如果是家用玻璃杯，一杯水大概有250毫升至400毫升左右，具体需要根据杯子的型号、尺寸决定，可以用带有刻度的量杯或是水瓶测量。一杯水是多少毫升
日常生活中，建议成年人每天的饮水量在2000毫升左右为宜，最好每两个小时或两个半小时补充一次水分，不要在短时间内或者饭前饭后大量饮水。
早晨起来可以空腹喝一杯温水，如果需要锻炼身体，不要在运动之前或者是运动之后大量饮水，以免引起身体不适。
⑵ 一杯水约是多少毫升
一碗水分以下3种情况：
1、小号的在100毫升左右；
2、中号有300-500毫升；
3、大号的是500毫升以上。
杯的容量是最为重要的，历史上用盎司作为酒的液量单位。美国不使用公制度量衡。一磅大约是454 克，相当于十六盎司。一磅约为一品脱（不到0.5升）水的重量，因此有这样的俗语“一品脱一磅，世界就是这样”。在美国度量衡中，一品脱包含十六盎司。在英制度量衡中，一品脱约合20盎司。
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毫升和立方厘米的区别：
一、意义不同
毫升是容积，容积是指容器所能容纳物体的大小。
立方厘米是体积，体积指物体所占空间的大小。
二、测量方法不同
毫升要从容器里面去测量，例如求木箱的容积或容量，要从内部测量出长、宽、高的长度。
立方厘米要从物体外面去测量。例如求木箱的体积就要从外面量出它的长、宽、高的长度。
三、应用不同
毫升主要用于测量液体的容积。
立方厘米多用于测量气态、液体或固态的体积。
⑶ 正常的一杯水是多少毫升
每天八杯水，这个一杯水是200-250毫升，就是一般的杯子的容量。正确的八杯水饮用时间第一杯水：上午八点钟 早上起床后是不是觉得昏昏沉沉没睡醒呢，别急着吃早餐，先来杯淡盐水清理一下肠道，然后再喝一杯温开水保护肠胃。第二杯水：上午九点钟 上午开始一天的工作时，别忘了喝杯水，一方面它可以让人精神焕发，更一方面还可以让人提神醒脑，提高工作效率哦，所以做工作之前千万别忘了喝杯水第三杯水：中午十一点半 辛苦工作了一上午，马上就到午餐时间了，可是吃午饭之前记得喝杯水，避免因为空腹而引起暴食哦第四杯水：下午一点半 午餐很重要，但是也要适量的吃到八分饱，如果吃的太饱会给肠胃造成负担，所以要记得在饭后20分钟喝杯水，促进消化第五杯水：下午三点半 下午茶时间记得喝杯咖啡或者喝杯水，振奋精神第六杯水:下午五点半 一天的工作结束了，下班之前记得喝杯温开水，缓解因为工作带来的疲劳哦第七杯水：傍晚七点钟 这个时间段正是代谢的高峰期，记得喝杯温开水，促进身体排毒第八杯水：晚上八点十五分 睡前两个时间之内喝杯水，可以预防血稠，另外正处于月经期的美眉可以选择喝两杯水，建议大家睡前几分钟内不要喝水，避免第二天水肿。⑷ 一杯水多少毫升
一碗水分以下3种情况：
1、小号的在100毫升左右；
2、中号有300-500毫升；
3、大号的是500毫升以上。
杯的容量是最为重要的，历史上用盎司作为酒的液量单位。美国不使用公制度量衡。一磅大约是454 克，相当于十六盎司。
单位换算：
1L=1000mL 1000毫升=1000立方厘米 =1立方分米。
1毫升=1西西(cc)。
1毫升液态水=1立方厘米液态水。
1毫升液态水在4摄氏度时的重量为1克。
1毫升=1立方厘米。
⑸ 一杯水是多少毫升
一杯水是250毫升。毫升是一个容积单位，单位换算1L=1000mL，1000毫升=1000立方厘米=1立方分米，1毫升=1西西cc，1毫升液态水=1立方厘米液态水，1毫升液态水在4摄氏度时的重量为1克，1毫升=1立方厘米。
毫升的定义
单位oz，oz即盎司英语是Ounce，简写成oz，这里指液量盎司，为容量计量单位。英美单位制都有这一单位，略有不同，英制1盎司为28.41mL，美制1盎司为29.57mL，16盎司折合1品脱。杯的容量是最为重要的，历史上用盎司作为酒的液量单位。
一磅大约是454克，相当于十六盎司。一磅约为一品脱不到0.5升水的重量，因此有这样的俗语一品脱一磅，世界就是这样。单位换算1英制液体盎司=28.3495231毫升，1/5英制及耳，1美制液体盎司=29.571毫升。
⑹ 一杯水是多少毫升
以八杯水的概念来说，八杯水约为1600毫升，一杯水通常约为200毫升。每天八杯水指的是通常情况下，建议成年人一天饮用的量，如果是在高温环境下，需要的水会更多些。
每天8杯水并不科学。一次饮用200毫升至250毫升为宜，相隔两个到两个半小时为好。
一般来说，不要等到口渴的时候再喝水，也不可以在短时间内大量的饮用水，饭后也不适合大量的饮水，这些都是需要注意的。
日常生活中，选择饮用水要从这几点来看，许多人把矿泉水作为日常生活的饮用水，其实这也不一定对，如果矿物含量超标的时候，会危害人的健康。
饮料是不可以当水的，由于饮料中含有糖和蛋白质，又添加了不少香精和色素，饮用后不易使人产生饥饿感。
选择水源的时候，一定要远离厕所、畜牲圈、垃圾堆，水源周围禁止排放人畜粪便及其他污染物。