多少度算近视

① 视力几度才算近视

近视主要是根据屈光度衡量的，在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，就是近视了。300度以下是低度近视，300度到600度是中度近视，600度以上是高度近视。

近视眼只能看近不能看远。这种眼在休息时，从无限远处来的平行光经过眼的屈光系折光之后，在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则结成不清楚的象，远视力明显降低，但近视力尚正常。

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“导致近视发展的因素分为先天性遗传因素和环境因素，而受环境影响形成近视的原因主要有两个方面。”北京大学人民医院眼科主任医师王凯介绍，一个是眼睛近距离工作的时间长、强度大。包括看书、写作业，使用手机、平板电脑等电子产品，还有弹钢琴等各种活动；

第二是缺少户外运动。阳光能够刺激视网膜多巴胺的生成，而多巴胺能够延缓近视的增加速度。一般建议每天在阳光下进行2-3个小时的户外运动，但实际上很多孩子无法做到这一点，这与学生自身、家庭和学校都有关系。

② 多少度视力算近视

中国视力表视力低于5.0或者国际视力表低于1.0，都算是近视了。250度属于轻度近视。轻度近视一般是300度以内的近视，300度以内的近视，不影响视物的情况下是不建议佩戴眼镜的，特别是18周岁以下的孩子。

③ 多少度的眼镜才能算近视

视力低于1.0也就是5.0的就算是近视，正常的视力是1.0（或者5.0）及以上。
一般近视的最初基本都是假性近视，假性近视是严重的视疲劳引起的，只要及时服用药物，就可以恢复了。建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用假性近视就能恢复了。
另外就是日常对眼睛的保养很重要，一定要养成良好的用眼习惯。
1.连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。
2. 看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健操，也可到室外运动或向远处眺望。
3. 不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。
4.每天坚持做眼保健操；

5.保证睡眠，营养均衡，加强锻炼；

6.定期检查视力；
长期坚持，对视力都是有好处的。