❶ 女性月经周期：从避孕小知识的角度看
每个月，女性都会经历一个神奇的周期，从月经开始到下一次月经来临，我们称之为“月经周期”。从避孕小知识的角度，这个周期可以分为三个时期：月经期、排卵期和安全期。想知道何时最易受孕吗？那就是排卵前的2-3天和排卵后的1-2天，这个时期也被称为“易孕期”或“危险期”。
🩸月经期
女性月经周期的第一个时期是月经期，通常持续3-7天。这个时期，子宫内膜脱落，排出体外，女性会出现经血。这个时期，女性最容易感到疲劳、情绪低落，需要注意休息和营养补充。
🥚排卵期
女性月经周期的第二个时期是排卵期，通常持续3-5天。排卵期是女性最容易受孕的时期，排卵前的2-3天和排卵后的1-2天，也被称为“易孕期”或“危险期”。女性的排卵日期通常在下次月经前的14天左右。
🔒安全期
女性月经周期的第三个时期是安全期，除了月经期，其他时间都是安全期。为了确保安全，我们把排卵日的前5天和后4天，加上排卵日当天，总共10天，定义为排卵期。排卵后安全期比排卵前安全期更稳妥。
🔒排卵前安全期
女性月经周期的安全期可以细分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始前一天，是排卵前安全期。由于环境、情绪等因素，有些女性的排卵可能会提前，导致排卵前安全期缩短，所以这段时间要特别小心哦！
🔒排卵后安全期
女性月经周期的安全期可以细分为排卵前安全期和排卵后安全期。排卵期结束后第一天到下次月经来临前一天，则是排卵后安全期。一个月经周期中，卵巢再次排卵的机会很小，所以排卵后安全期相对更安全。