A. 铁山药多少钱一斤，10元左右一斤/吃铁山药的好处
铁山药也叫铁棍山药，是河南焦作的特产，只有焦作种植的才能称之为铁棍山药，其营养价值高，且价格不贵，至于铁山药多少钱一斤，虽然各地的价格不一样，但一般都在10元左右一斤，其好处多多，拥有气阴双补之效。
一、铁山药的价格
国内只有在河南焦作种植出来的才能被称之为铁棍山药，这也说明在焦作本地，铁山药的价格一般会比市场价低一些，当然这也要根据当年的产量来看，且各个地区的铁山药的价格可能不一样，但基本市价一般在10元左右一斤，不算很贵了。
在购买铁山药的时要注意辨别真伪，尤其是大量购买的时，铁山药多少钱一斤到不要紧，要是买到假货了就不好了。铁山药的肉质比较硬，断面细腻呈白色或淡淡的牙黄色，而且黏液比较少。入口之后面而甜，如果连同皮一起食用的话会有一点点的麻味。
二、食用铁山药的好处
1、降低血糖
铁山药中富含黏液蛋白，这种物质能够有效的降低血糖，可以用来治疗糖尿病等症状，而且非常适合患有糖尿病的患者食用，而且味道不错可以经常吃。
2、益肺止咳
铁山药中含有的皂甙、黏液质，有着滋养、润滑的作用，长期食用能够治疗肺虚久咳多痰等症状，有着益肺气、养肺阴等功效，常年咳嗽的朋友多吃一些铁山药，有着不错的效果呢。
3、增强免疫
在铁山药的块茎中含有丰富的多糖，能够调节人体的免疫系统，增强免疫能力。对环磷酰胺抑制的细胞免疫有着对抗作用，还能增强体内白细胞的吞噬能力。
4、健脾益胃
铁山药中有丰富的淀粉酶以及多酚氧化酶等物质，这些物质在临床上常用于治疗脾胃虚弱、泄泻等病症。此外，还有利于脾胃消化吸收的功能，比较适合胃阴虚、脾阳亏的人食用。
5、延年益寿
在铁山药中含有大量的黏液蛋白、维生素以及各种微量元素，能够阻止血脂在血管壁中沉淀，促进血液循环，有效的预防心血管疾病，起到延年益寿、益智安神的作用。
6、滋肾益精
在铁山药中含有多种多样的营养素，不仅能够起到滋肾益精的作用，还能强健机体。对肾亏遗精、小便频繁、以及妇女白带多的病症有着不错的疗效。
结语：
看完上面的内容，相信大家应该知道铁山药的价格范围了，具体价格以市场价为主，在购买的时候要记得辨别真伪。
B. 焦作铁棍山药多少钱一斤
焦作铁棍山药作为一种备受欢迎的中药材，在市场上备受欢迎。它不仅具有滋补、保健和药用的功效，还因其独特的品质而备受推崇。那么，这种珍贵的药材究竟多少钱一斤呢？本文将从市场价格、品质影响因素及购买建议等方面进行详细探讨。
首先，市场价格方面，焦作铁棍山药的价格因品质、产地及销售渠道等因素而异。一般来说，市场上铁棍山药的价格区间在几十元到几百元不等，其中高品质的铁棍山药，如特级品，价格通常更高。此外，季节变化也会影响价格，尤其是在需求量较大的冬季，价格可能会有所上升。
其次，品质影响因素方面，铁棍山药的品质受到产地、品种、生长环境、采挖时间和加工方式等多方面因素的影响。不同产地的铁棍山药品质有所差异，正宗的焦作铁棍山药价格自然也较高。此外，不同品种的铁棍山药品质和价格也有区别。生长环境如土壤类型也会影响铁棍山药的品质，例如，沙质土壤中的铁棍山药比粘土中的价格更高。铁棍山药的采挖时间同样重要，过早或过晚采挖都会影响其药用价值，从而影响价格。铁棍山药的加工方式也会影响其品质和价格，高质量的铁棍山药需要经过严格的加工流程。
最后，在购买建议方面，消费者在购买焦作铁棍山药时应注意选择正规商家，以确保品质和价格的可靠性。同时，注意产地和品种，以满足自己的需求。查看产品标识，确保其符合相关标准和质量要求。避免贪图便宜，购买质量较差的产品。了解自己的需求，如需购买多少量、哪种类型的铁棍山药等，以便做出明智的选择。
综上所述，焦作铁棍山药的价格因多种因素而异。消费者在购买时应注意选择正规商家、注意产地和品种、查看产品标识、不要贪图便宜以及了解自己的需求，以确保购买的铁棍山药品质和价格符合个人需求。同时，消费者还应关注保存和使用方法，以最大限度地发挥铁棍山药的药用价值和营养价值。