‘壹’ iphone怎么恢复以前的通讯录
苹果手机换了怎么恢复通讯录？在使用苹果手机的时候，我们会不经意发现手机通讯录消失的情况，也会遇到误删手机通讯录情况，这时候想要恢复苹果手机通讯录怎么办？换了新苹果手机想要恢复通讯录又该怎么办？
方法一：新苹果手机导入恢复通讯录
在iPhone手机待机桌面点击“设置”-“邮件 通讯录 日历”-“导入SIM卡通讯录”。
方法二：借助于iCloud通讯录云备份
1．在iPhone手机待机桌面点击“设置”-“iCloud”，找到并打开“通讯录”；
2．在电脑网页版登录iCloud官方管理页面，然后在首页面点击“设置”-“高级”-“恢复通讯录”；
3．切换后恢复通讯录界面后，可以看到系统会自动列出的之前做过操作备份归档记录。选择想要回退的日期，点击右侧的“恢复”，恢复完成后，系统便会自动为iPhone上的通讯录进行同步，恢复原来的状态。
方法三：QQ通讯录备份恢复
1．登录手机QQ，选择“联系人”-“通讯录”-“备份与恢复”-“备份”；
2．接下来，在“备份”界面开始备份通讯录，静待系统完成备份，当弹出“备份成功”提示框后，请点击“确定”按钮。
3．同样在新手机上安装QQ，登录同样的QQ账号，点击“联系人”-“通讯录”-“备份与恢复”-“恢复”；在“恢复”界面，我们可以在云端将你备份的通讯录下载到当前的手机上。最后打开通讯录，即可查看到所有通讯录内容了。
方法四：从iTunes备份文件恢复
1．将手机连接到电脑上，打开iTunes，点击“继续”，然后在使用iTunes同步下方点击“开始使用”，然后在弹出的对话框中选择是否个备份加密；
2．当iTunes成功识别手机、进入主界面后，请选择“摘要”-“本电脑”-“立即备份”，然后在弹出的对话框中选择“不备份应用程序”。
3．如果之前按照以上方法已经备份了手机数据，删除手机通讯录后，即可在iTunes软件界面中选择“恢复备份”，然后选择备份的数据，点击“恢复”，即可将苹果手机数据还原到备份时的数据。
方法五：用软件恢复手机通讯录
以上方法想要恢复手机通讯录，一般都是将手机数据恢复到备份时的状态，从备份到恢复备份这段时候产生的数据就会全部丢失。想要选择性恢复苹果手机通讯录，我们可以使用互盾苹果恢复大师进行苹果手机通讯录恢复。
1．将苹果手机连接到电脑上，运行互盾苹果恢复大师，软件将会自动识别苹果手机，连接成功后，请点击“开始从iPhone中恢复数据”进入文件扫描状态，静待软件扫描结束。
2．在软件左侧选择“通讯录”，切换到通讯录恢复界面后，请在列表中勾选要恢复的联系人，然后点击“导出选中记录”即可将手机通讯录恢复到电脑上。然后再将通讯录信息导入手机上即可。
以上就是苹果手机换了恢复通讯录的方法，当然如果你是安卓手机
也可使用互盾安卓恢复大师进行手机通讯录恢复。
‘贰’ 苹果手机怎样恢复恢复手机通讯录
苹果手机怎么备份通讯录？昨天回家手机没锁随手放在沙发上，想不到的悲剧发生了，家里有一个小朋友拿着我的手机玩，把我的通讯录都删了完了，一个都不剩了！赶紧在网上找了一些方法尝试找回来，试了好多方法，最后终于都找回来了！下面把我用的这些恢复与备份的方法分享给大家，希望小伙伴们能有个参考。
苹果手机怎么备份通讯录？在日常使用智能手机的过程中，常常会出现诸如短信误删除、手机通迅录突然消失等情况，所以说手机备份相当的重要，以上就是小编给大家分享的方法啦！
‘叁’ 苹果手机怎么恢复通讯录
苹果手机怎么备份通讯录？昨天回家手机没锁随手放在沙发上，想不到的悲剧发生了，家里有一个小朋友拿着我的手机玩，把我的通讯录都删了完了，一个都不剩了！赶紧在网上找了一些方法尝试找回来，试了好多方法，最后终于都找回来了！下面把我用的这些恢复与备份的方法分享给大家，希望小伙伴们能有个参考。
苹果手机怎么备份通讯录？在日常使用智能手机的过程中，常常会出现诸如短信误删除、手机通迅录突然消失等情况，所以说手机备份相当的重要，以上就是小编给大家分享的方法啦！
‘肆’ 苹果通讯录怎么恢复备份怎么恢复
苹果手机怎么备份所有数据？现在手机的功能越来越强大，我们使用它的频率也越来越高，里面的各项数据也因此成为了重要的内容，但将内容全部保存于手机中肯定是个不明智的做法，毕竟手机会面临损坏、丢失等情况，因此备份苹果手机是最好的解决方法，那苹果手机怎么备份呢？
苹果手机怎么备份所有数据？手机中的重要内容不在少数，一旦丢失，耽误时间还耽误事，因此备份一下以备不时之需还是很有必要的，小伙伴们可以跟着小编的方法操作起来哦！
‘伍’ 苹果手机备份怎么恢复通讯录
需要使用iCloud或者iTunes，如果备份到iCloud上，就需要登录iCloud来恢复你备份的通讯录，如果是本地电脑备份的，使用iTunes恢复。当然，前提是你备份过。
‘陆’ iphone手机怎么恢复备份通讯录
如果手机卡有电话号码重新导入即可；
在桌面点击【设置】图标。
点击进入【邮件、通讯录、日历】界面中，拖动屏幕到下方。
点击“导入SIM卡通讯录”，这样就可以导入通讯录了。
通过iTunes备份恢复法
前提条件：在iTunes里面有iPad的备份数据，也就是iPhone里面的照片需要有做过备份到iTunes。打开iTunes，依次点击菜单栏上的【编辑】—>【偏好设置】—>【设备】，在里面会有设备备份的各个时间点。从这里就可以恢复到该时间点里面的所有数据了，这些数据包含的内容是照片、通讯录、备忘录等原始的数据等。
注意：设备需要连接原先备份的那台电脑才能恢复，而且恢复的数据仅仅限于当时备份的数据，之后的数据会丢失。恢复操作：打开iTunes，按键盘快捷键Ctrl+S调出iTunes侧边栏。然后先选中设备，再点击【恢复备份】按钮，接着在弹出的弹窗中，选择恢复数据的时间点，然后点击【恢复】按钮，iTunes会自动完成恢复操作。
注意：在自动恢复过程中，为避免出错，请勿对iOS设备进行任何操作。
如若没有备份请找专业人员进行资料恢复。