工作中怎样正确使用手机

‘壹’ 很多人每天使用手机时长超过12小时，要怎样合理使用手机

引言：手机是一个重要的工具，通过手机人们可以了解各种各样的信息，也可以处于工作的事宜。但是有一些人明显是使用手机上瘾了，每天使用手机的时间会超过12个小时，这也是比较夸张的，那么人们应该如何合理的使用手机呢？