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苹果手机肉太松怎样变松

发布时间: 2024-10-20 20:13:48

A. 锻炼完感觉肉越变越松,感觉皮肉快分开的那种。怎么办

锻炼的话要讲究一定的量和力度。一次不要锻炼太强度的运动，要循序渐进，这样才对身体有好处。

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