1. 读高三的孩子爱玩手机怎么办 高三的孩子沉迷于手机怎么办
针对高三孩子爱玩手机或沉迷于手机的问题，家长可以采取以下措施来帮助孩子调整状态：
一、制定手机使用协议
家长应与孩子共同商讨并制定手机使用协议。这份协议应明确手机的使用时间、场合以及违规使用的后果。通过双方共同遵守的协议，可以约束孩子过度使用手机的行为，引导孩子将更多精力投入到学习中。协议内容应具体、可行，并考虑到孩子的实际情况和需求。
二、增加亲子互动时间
在假期，家长应多陪伴孩子，增加亲子互动时间。可以带孩子出去旅游、散步或参与其他有益身心的活动。通过这些活动，孩子可以见识到更广阔的世界，减少对手机的依赖。同时，亲子互动也有助于增进家长与孩子之间的情感联系，营造良好的家庭氛围。
三、建立合理目标，制定假期计划
家长应与孩子一起制定假期计划，明确学习目标和生活安排。可以让孩子设定自己想要考取的大学和目标分数，以此作为学习的动力。同时，家长要督促孩子按照计划执行，避免因为无聊而过度使用手机。通过合理的目标和计划，可以帮助孩子建立良好的作息习惯和学习习惯。
综上所述，家长在面对高三孩子爱玩手机或沉迷于手机的问题时，应通过制定手机使用协议、增加亲子互动时间和建立合理目标等措施来引导孩子合理使用手机，将更多精力投入到学习中。