① excel文件损坏如何修复
数据恢复推荐使用嗨格式数据恢复大师，嗨格式数据恢复大师有以下优势：1、简易的界面，向导模式，使用起来极其简单。
2、软件支持免费扫描预览，事先就可以判断数据能否恢复。
3、恢复能力强，仅需简单的几个步骤完成数据的恢复。
4、在扫描的时候，可以边预览边扫描，不用一直等到扫描的结束。
5、功能多样化，可以恢复存储卡，相机，SD卡，u盘，电脑，回收站等存储设备上的数据。
6、支持恢复照片，文档（Word，Excel，PPT等），视频，音频，等数据类型。
使用嗨格式数据恢复大师恢复文件操作步骤：
步骤 1. 计算机上运行数据恢复软件<嗨格式数据恢复大师
1. 在界面上根据数据丢失的情况选择“误删除恢复”、“误格式化恢复”、“U盘/内存卡恢复”、“误清空回收站恢复”、“磁盘/分区丢失恢复”或点击“深度恢复”，这取决于自己是如何丢失了电脑数据。
2. 选择完成后选择原数据的存储位置，点击右下角的“开始扫描”扫描您指定位置，以找回丢失文件数据。
步骤 2. 预览扫描结果，导出文件
1. 检查分类下扫描到的文件。或者，您可以使用“搜索”功能搜索文件名称，然后根据文件名称、类型或者文件大小高效率找到丢失的数据文件。
2. 找到丢失的资料夹和文件后，勾选文件并点击“恢复”将文件保存到计算机或外接硬盘上。
② word文档损坏如何恢复
修复已损坏的Word文档，具体操作方法如下。
第1步：在文档中单击【文件】按钮，从弹出的界面中选择【打开】选项；选择【计算机】选项；在右侧单击【浏览】按钮，
第2步：打开【打开】对话框，选择需要修复的文档，例如选择“文件.docx”；单击【打开】按钮右侧的下三角按钮；从弹出的下拉列表中选择【打开并修复】选项即可
③ 文件损坏要如何修复
实际上，无论你是因为误删除电脑文件，还是格式化了磁盘吗，只要未被电脑上的新数据覆盖，您就可以通过软件的方式来检测扫描到它们，并将文件复原到电脑上。具体怎么操作呢?我们一起来看一下吧!
第一步：电脑运行失易得数据恢复，在主页上选择“误删除除文件”功能进入。
第二步：选择要找回文件所在的磁盘，点击下一步，再选择要恢复的文件类型(全选扫描也行)，点击扫描按钮进行扫描。
第三步：扫描结束后，找到我们要恢复的文件，点击预览，确认文件能正常预览才可以恢复，确认无误后，勾选要恢复的文件，点击恢复按钮，选择路径保存即可成功恢复到电脑上。
④ 如何恢复损坏文件恢复
1.
打开Word文档,点击左上方“文件”,选择“选项”,点击左侧“高级”选项栏。
2.
在常规选项栏中找到“打开时确认文件格式转换”并勾选。
3.
回到主界面,依次点击“文件、打开、浏览”,找到并选择需要修复的文件。
4.
打开右下角的下拉菜单,选择“打开并修复”,这样打开文件后损坏的Word文件就修复好了
⑤ 如何修复文件损坏
系统文件损坏修复方法
步骤1、在win10系统任务栏搜索框上，输入【命令】，搜索到命令提示符之后，鼠标右键，选择以管理员身份运行；
步骤2、打开命令提示符之后，输入【sfc /scannow】，进行检测修复；
步骤3、按回车键之后，进行检测修复，需要等待一下，也可以使用【Dism /Online /Cleanup-Image /CheckHealth】和【Dism /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth】修复windows组件；
步骤4、点击win10系统左下方的开始菜单，选择设置图标之后，进去windows设置界面，点击【更新和安全】；
步骤5、进去更新和安全设置之后，点击【恢复】，在重置此电脑选项中，点击【开始】；
步骤6、进去重置win10系统之后，选择【保留我的文件】，然后点击下一步，重置电脑进行休息系统文件
⑥ 电脑文件损坏怎么修复
你好，很高兴为你解答：
方法一：使用系统自带工具修复损坏的文件
Windows 7用户：
步骤1. 右键点击有损坏文件的磁盘，然后点击“属性”。
步骤2. 在“属性”窗口中点击“工具”选项卡。
步骤3. 在“查错”区域中点击“开始检查”，然后在弹出窗口中勾选“自动修复文件系统错误”和“扫描并尝试恢复坏扇区”选项，点击“开始”即可开始执行磁盘扫描并修复任务。
步骤3. 在弹出窗口中点击“扫描并修复驱动器”。
步骤4. 等待任务执行完毕之后，检查是否已经成功修复文件损坏问题。
方法二：使用sfc命令修复损坏的系统文件
步骤1. 在搜索框中输入cmd并以管理员身份运行命令提示符。
步骤2. 在命令提示符窗口中输入sfc/scannow并按Enter键执行此命令。
注意：扫描后，您会收到以下消息之一，该消息会告诉您是否修复了损坏的系统文件。
① Windows资源保护未找到任何完整性冲突：该消息表示没有丢失或损坏的系统文件。
② Windows资源保护无法执行请求的操作：该消息表示需要在安全模式运行SFC命令。
③ Windows资源保护找到了损坏文件并成功修复了它们：该消息表示修复成功。
④ Windows资源保护找到了损坏文件但无法修复其中某些文件：CBS.Log WinDir Logs CBS CBS.log中有详细信息。例如C：WindowsLogsCBSCBS.log。该消息表示您需要找到损坏的文件，然后手动用正确的文件替换它。
方法三：使用DISM修复损坏的文件
步骤1. 在搜索框中输入cmd并以管理员身份运行命令提示符。
步骤2. 在命令提示符窗口中输入DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth并按Enter键执行此命令。
步骤3. 等待任务执行完毕之后，重启计算机并再次检查是否已经成功修复文件损坏问题。
（不行重新下载）
⑦ 如何恢复已损坏的Word文档
一、自动恢复尚未保存的修改
Word提供了“自动恢复”功能，可以帮助用户找回程序遇到问题并停止响应时尚未保存的信息。实际上，在你不得不在没有保存工作成果就重新启动电脑和Word后，系统将打开“文档恢复”任务窗格（图1），其中列出了程序停止响应时已恢复的所有文件。文件名后面是状态指示器，显示在恢复过程中已对文件所做的操作，其中：“原始文件”指基于最后一次手动保存的源文件；“已恢复”是指在恢复过程中已恢复的文件，或在“自动恢复”保存过程中已保存的文件。
“文档恢复”任务窗格可让你打开文件、查看所做的修复以及对已恢复的版本进行比较。然后，你可以保存最佳版本并删除其他版本，或保存所有打开的文件以便以后预览。不过，“文档恢复”任务窗格是Word XP提供的新功能，在以前的版本中，Word将直接把自动恢复的文件打开并显示出来。
二、手动打开恢复文件
在经过严重故障或类似问题后重新启动Word时，程序自动任何恢复的文件。如果由于某种原因恢复文件没有打开，你可以自行将其打开，操作步骤如下：
1． 在“常用”工具栏上，单击“打开”按钮；
2． 在文件夹列表中，定位并双击存储恢复文件的文件夹。对于Windows 2000/XP操作系统，该位置通常为“C:\documents and settings\<usename>\Application Data\Microsoft\Word”文件夹；对于Windows 98／Me操作系统，该位置通常为“C:\ Windows\Application Data\Microsoft\Word”文件夹；
3． 在“文件类型”框中单击“所有文件”。每个恢复文件名称显示为“‘自动恢复’保存file name”及程序文件扩展名（图2）；
4． 单击要恢复的文件名，然后单击“打开”按钮。
三、“打开并修复”文件
Word XP提供了一个恢复受损文档的新方法，操作步骤如下：
1． 在“文件”菜单上，单击“打开”命令；
2． 在“查找范围”列表中，单击包含要打开的文件的驱动器、文件夹或Internet位置；
3． 在文件夹列表中，定位并打开包含文件的文件夹；
4． 选择要恢复的文件；
5． 单击“打开”按钮旁边的箭头，然后单击“打开并修复”（图3）。
四、从任意文件中恢复文本
Word提供了一个“从任意文件中恢复文本”的文件转换器，可以用来从任意文件中提取文字。要使用该文件转换器恢复损坏文件中的文本，操作步骤如下：
1． 在“工具”菜单上，单击“选项”命令，再单击“常规”选项卡；
2． 确认选中“打开时确认转换”复选框（图4），单击“确定”按钮；
3． 在“文件”菜单上，单击“打开”命令；
4． 在“文件类型”框中，单击“从任意文件中恢复文本”。如果在“文件类型”框中没有看到“从任意文件中恢复文本”，则需要安装相应的文件转换器。安装方法不做赘述；
5． 像通常一样打开文档。
此时，系统会弹出“转换文件”对话框，请选择的需要的文件格式。当然，如果要从受损Word文档中恢复文字，请选择“纯文本”（图5），单击“确定”按扭。不过，选择了“纯文本”，方式打开文档后，仅能恢复文档中的普通文字，原文档中的图片对象将丢失，页眉页脚等非文本信息变为普通文字。
五、禁止自动宏的运行
如果某个Word文档中包含有错误的自动宏代码，那么当你试图打开该文档时，其中的自动宏由于错误不能正常运行，从而引发不能打开文档的错误。此时，请在“Windows资源管理器”中，按住Shift键，然后再双击该Word文档，则可阻止自动宏的运行，从而能够打开文档。
六、创建新的Normal模板
Word在Normal.dot模板文件中存储默认信息，如果该模板文件被损坏，可能会引发无法打开Word文档的错误。此时，请创建新的Normal模板，操作步骤如下：
1． 关闭Word；
2． 使用Windows“开始”菜单中的“查找”或“搜索”命令找到所有的Normal.dot文件，并重新命名或删除它们。比如，在Windows XP中，请单击“开始”，再单击“搜索”，然后单击“所有文件和文件夹”，在“全部或部分文件名”框中，键入“normal.dot”，在“在这里寻找”列表框中，单击安装Word的硬盘盘符，单击“搜索”按钮。查找完毕，右键单击结果列表中的“Normal”或“Normal.dot”，然后单击“重命名”命令，为该文件键入新的名称，例如“Normal.old”，然后按Enter键；
3． 启动Word
此时，由于Word无法识别重命名后的Normal模板文件，它会自动创建一个新的Normal模板。
七、显示混乱的解决
在你使用上述方法打开受损Word文档后，如果文档的内容显示混乱，那么你可以将最后一个段落标记之外
的所有内容复制到一个新文档中，或许能够解决乱码问题，操作步骤如下：
1． 选定最后一个段落标记之外的所有内容，方法是：按下Crtl+Home组合键，然后按下Crtl+Shift+End组合键，最后按下Shift+← 组合键；
2． 在“常用”工具栏上，依次单击“复制”、“新建”和“粘贴”按钮。
实际上，在Word文档中，系统用最后一个段落标记关联各种格式设置信息，特别是节与样式的格式设置。如果将最后一个段落标记之外的所有内容复制到新文档，就有可能将损坏的内容留在原始文档中，而在新文档中，重新应用所有丢失的节或样式的格式设置。
不过你可以看看这个知识：
使用自动恢复功能：
Word 2000/XP 能够自动恢复尚未保存的数据。大家只要单击“工具”菜单中的“选项”命令，然后单击“保存”标签，并选中“自动保存时间间隔”复选框，在“分钟”框中，输入时间间隔，以确定Word 2000/XP 保存文档的时间。时间越短，Word 2000/XP 保存文档越频繁，在 Word 2000/XP 中打开文档后出现断电或类似问题时，能够恢复的信息当然也就越多，一般我们设置为1分钟。
经过上面的设置后，所有在发生断电或类似问题时处于打开状态的文档在下次启动Word时都会显示出来，大家可以对它们进行保存。不过在替换原有文档之前，请验证恢复文件包含有您需要的信息，不要覆盖了原先的文件。
提示：
(1)Word 2000/XP/XP的定时保存文件功能仅对DOC文件有效，其他文件无效，所以笔者建议您在编辑的时候先把文档存为Word格式，等编辑完成后再另存为其他格式;
(2)“自动恢复”功能并不等同于正常的文档保存。如果在 Word 2000/XP 打开恢复文件后选择了不进行保存，则该文件将被删除，未保存的修改也将丢失。如果选择了保存恢复文件，它将会替换原文档(除非给它指定了一个新的文件名)。
有时候用finaldata可以恢复忘记保存的文档，不过文件名是#号开头的。保存出来后可以用“搜索”包含文字找到。
如果是当时就想起来了，试试按reset冷起，调用"自动恢复"。