㈠ 经常玩电脑会怎么样
当我们享受着电脑和网络带来的无限空间时，却在不知不觉中付出了健康的代价。每天面对电脑超过三小时，对眼睛、手臂、肩膀、颈椎、腰椎、皮肤、毛发都会带来不小的影响。
一、眼睛
用电脑以后，时间过得飞快，人们在电脑前往往一坐就是好几个小时。每天连续好几个小时盯着电脑，使得眼睛承受了前所未有的重负：双眼干涩，酸胀，感到越来越模糊，看不清楚东西，经常犯困等等。另外，
显示屏中的射线严重损害人的视力，这些射线对晶状体、角膜等都有影响，造成眼球水肿、疼痛，角膜是人体神经密集的地方，一旦被损伤，会感到双眼剧痛，甚至让人坐立不安。人们在使用电脑的时候常常注视目标不移动，眼睛眨眼次数减少，影响泪液的分泌，导致眼睛水分越来越少，极易诱发干眼症。另外，长时间从事近距离工作，眼睛周围的肌肉使用过度，会引起视疲劳和外隐斜等。
为了让你的眼睛能在电脑时代幸免于难，建议大家从以下几个方面进行防护：
1.与电脑保持一定的工作距离，14英寸的显示屏要有60厘米的距离，15、17英寸的显示屏要有70厘米的距离。显示屏上端应低于视线10-15度。
2.每工作一小时向远处眺望10分钟左右，缓解视疲劳，做做眼保健操。
3.加强眼睛保湿，保持室内的湿度。还可使用滴眼露之类的产品。
4.适量服用维生素B2和维生素C，多吃玉米和水果。
二、脊柱、手臂
长时间使用电脑，会对脊柱及手臂造成损害。现在不少病人由于使用电脑时间过长导致椎间盘突出、脊柱变形等。由于操作电脑时必须保持持久的坐姿，手臂始终保持上抬姿势。这就要求肌肉保持持续的收缩状态。肌肉长时间紧张，血流量减少，氧气供应不足，代谢产物堆积，就产生了肌肉不适、酸痛等症状。如果没有及时得到改善，病情进展，就会发生肌肉僵硬和痉挛。
颈腰部劳损：电脑的使用首先使腰痛的发病率大大提高。颈腰部长期处于紧张状态，椎间盘压力增大，会引起颈腰部慢性疼痛和僵直以及椎间盘突出，同时还会诱发腿痛、麻木、无力等。其实只要在平时工作中多加注意，并在症状出现的早期就采取预防措施，这些病症的出现或恶化是完全可以避免的：调整电脑桌椅的高度，使它适合自己的身材，千万不要弯腰驼背地去操作电脑。偷空做一会儿工间操，站起来走动一会，或在座位上活动几下头部和手臂。
手臂劳损：刚开始是用力活动后手臂感到不适及疼痛，慢慢地即使手臂不活动也疼痛难忍。最后如果引发腕管综合征、桡骨茎突腱鞘炎这样严重的疾病，就很难治愈了。
控制工作时间。工作1小时必须休息或做其他工作10分钟，每天操作电脑时间不宜超过4-6小时。
三、皮肤
电脑虽然和我们的皮肤没有直接的接触，但它正在不知不觉中影响着我们的皮肤。
如今一些人被“网”入电脑，经常“畅游”至深夜，吃饭睡觉统统不顾。一些白领人士面对工作压力在电脑前日夜加班。提前老化、皱纹等问题接踵而来。我们在生活中要保证饮食的营养均衡。适当补充维生素A、维生素C和维生素E。要给皮肤适当的假期，一星期要让皮肤休息两天，不要每天都在电脑前留连。
电脑屏幕产生的辐射量虽然甚微，但日积月累都被屏幕前的无保护皮肤接收，皮肤容易产生色素斑。因此，上机时要涂防护产品，如隔离霜、粉底等；使用低辐射的显示器和主机。
毛发和皮肤一样都是由角质形成细胞所构成的，皮肤受到了伤害，头发也不能幸免于难，容易脱发、断裂、发质干枯。解决办法是按摩头皮，用有滋润成分的洗发产品洗头。
一直注视电脑屏幕，眼周肌肤会出现松弛、鱼尾纹、眼袋和黑眼圈。要注意眼睛的休息，最好一小时休息10分钟，每天做两次眼保健操。
㈡ 长时间玩电脑会出现什么坏处
方法/步骤
首先是在长时间的使用电脑过程中对视力的直接影响，每天很多时间对着电脑屏幕，会造成眼干眼瑟、视力下降。
㈢ 长时间玩电脑游戏是怎样损害健康的简答
经常玩电脑游戏对身体的危害会出现身体的免疫力低下或者是生活的规律紊乱，经常熬夜或者是劳累也会出现身体容易感染一些疾病，会出现眼睛部位的疾病，经常的不喜欢运动也会出现身体容易疲劳。
一定要避免长时间的看电脑，玩手机，还要多注意休息，每天必须保证8个小时的睡眠时间。
游戏分类
暗黑破坏神2
由玩家扮演游戏中的一个或数个角色，有完整的故事情节的游戏。玩家可能会与冒险类游戏混淆，其实区分很简单，RPG游戏更强调的是剧情发展和个人体验，一般来说，RPG可分为日式和美式两种，主要区别在于文化背景和战斗方式。
日式RPG多采用回合制或半即时制战斗，如《最终幻想》系列，大多国产中文RPG也可归为日式RPG之列，如大家熟悉的《仙剑》、《剑侠》等；美式RPG如《暗黑破坏神》系列。
㈣ 睡前玩电脑的危害
一、睡前玩电脑
科技的发展超乎很多人的想象，电脑、手机已经成了很多人必备的装备，在这里不谈手机给身体带来的危害，只说在睡前玩电脑给身体带来的危害。
不少人在晚上不喜欢应酬，对于逛吧更是不感兴趣，唯独让他们感兴趣的就是网络游戏，有些人甚至能够一整天都坐在电脑前玩游戏。
陷入游戏之中不能自拔的大有人在，在晚上，家中有电脑的人会用自己的电脑玩游戏，没有电脑的人会跑去网吧玩游戏，网络游戏在这个寒冷的夜晚给了他们很多的慰藉。但是，长时间的玩电脑，特别是在睡觉前玩电脑对于健康无疑是非常有害处的，这种危害要是不能将其扼杀在摇篮里，对身体损害更大。
二、睡前玩电脑的危害
既然说到了在睡觉前不能玩电脑，那么为了给大家提高警惕，就说说在睡前玩电脑会带来哪些危害，这些危害希望能够给很多沉迷在网络世界中的人们一些帮助，在以后的生活中能够减少玩电脑的次数。
1. 睡前玩电脑影响睡眠
既然在睡觉前不适宜玩电脑，那么长时间的在睡觉前玩电脑影响到身体最大的无疑就是睡眠了，在晚上本应该是睡眠的时间，但是，这个时候要是玩着电脑无疑是会影响到睡眠的。
生活中不少人会熬夜玩电脑，网上冲浪也有不少人，但是，长时间的这样做，对于健康无疑是有伤害的。
一般来说，在晚上温度比白天要低好多，如此大的温差对于睡眠是有帮助的。但是，当在本应该睡觉的时候，不进行睡觉而改做其他的事情，是会影响到睡眠的。
更不用说，一些人即使已经睡着了，但是，房间里的电脑根本就没有关闭，这样的情况是会导致电脑明亮的显示屏对眼睛和视觉神经造成很强的刺激，影响到睡眠的质量。
一般来说，在睡觉前两个小时就不要玩电脑了，更不要在卧室里摆放电脑了，要给睡眠营造一个安静的环境。
怎样能减少电脑辐射
1、使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影 响效果，且易造成眼睛疲劳。
2、注意室内通风。电脑显示屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的`房间最好能安装换气扇或者电风扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。
3、电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。
4、室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射，伤害更大。
5、操作电脑时注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大。
6、在电脑显示屏上安装滤色板减轻电脑辐射的伤害。
7、使用电脑一段时间后要用清水清洗脸部，因为使用电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒。清洗脸部能减少受到的辐射伤害。
8、多吃些胡萝卜、豆类食品、西红柿、等富含维生素A、C和蛋白质食物，经常喝些绿茶等等。
9、对于像微机操作这样常年枯坐的工作人员，加强户外活动，注意锻炼身体，提高身体素质，这乃是保持自身健康的根本。
10、有条件时，可以在微机的荧光屏上附加一安全防护网或防护屏，以进一步吸收可能泄漏的X线。据介绍，这可以增加画面的清晰度，保持眼睛的舒适，并且能消除100%的静电和绝大部分的辐射。
2、睡前玩电脑会伤害皮肤
每个人都希望得到白里透红的粉嫩皮肤，但是，生活中的种种因素会让你的皮肤变得越来越差，玩电脑也是其中一种。长时间的接触电脑会伤害你的皮肤，甚至会造成毁容的可能。
这是因为在玩电脑的时候，电脑的辐射会影响到皮肤，这种辐射是肉眼看不到、摸不着的，但却是真实存在的，人体皮肤要是过多的接触这种辐射是会影响到循环系统、免疫系统。同时，电脑中的静电是会在电脑开机的过程中吸附空气中的粉尘和污染物，当我们坐在电脑前玩着电脑的时候就会造成这些灰尘落在皮肤上，导致皮肤毛孔堵塞、毛孔变粗是常见的情况。
时间较长还会产生很多痘痘，要知道电脑的这种静电还会吸收皮肤中的水分，皮肤要是处于缺水的状态，是会造成皮肤脱水严重的，皮肤就会变得越来越干，油性的皮肤就会变得越来越油。
并且在睡觉前长时间的使用电脑还会造成眼睛干涩、皮肤干燥，黑眼圈生成会越发的明显，有可能会导致光敏性皮肤病，皮肤上会出现小红斑疹和红斑。
因而，在睡觉前玩电脑是会伤害皮肤的。
3、睡前玩电脑会造成心血管疾病
在睡前要是经常玩电脑还会造成心血管疾病的发生，这是因为在生活中影响到人们的心血管疾病发生主要表现心悸、失眠、女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少。
这是因为长时间的在睡觉前玩电脑是会让电脑的辐射直接影响到气血的运行，时间一长是会造成细血管疾病的发生，因而，在晚上睡觉前不要过多的接触电脑。
4、睡前玩电脑还会造成记忆力衰退
不知道你发现了没有，在睡觉前要是经常接触电脑还会导致记忆力衰退，不少人会在第二天醒来的时候发现头痛难忍。
以青年人来说，本应该是一生中记忆力最好的时候，但是，长时间的接触电脑就会越来越依赖于电脑，甚至会带来偏头痛、心神不定、注意力不能集中等症状的发生。记忆力自然而然就会减弱许多。
长时间的这样做还会导致记忆力的衰竭，不少人长期的使用电脑对于书写都有了遗忘的趋势，造成了书写遗忘症，这样的症状是会导致很多以前能够写出来的字，在现在根本就写不出来。
因而，在生活中对于电脑，我们一方面要使用它，但是不能过度的依赖它。