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脚凉出汗是什么原因怎么办

发布时间: 2022-01-10 08:27:16

1. 脚凉还出汗是什么病该怎么办

排除疾病(如贫血、甲状腺机能亢进、甲状腺机能减低等)的因素外,脚凉大多与环境气温比较低、个人的体质较弱、末梢血液循环不好等有关。末梢血液循环不良,手足等部位的血供不足,就会出现脚凉。建议你去医院检查是否存在贫血、甲状腺机能亢进、甲状腺机能减低等疾病,如果排除疾病的原因,可以通过加强体育锻炼、增加营养来改善。另外,脚部出汗太多也会使得脚凉,所以要注意保持脚部干爽。
如果频率比较高地出现手脚冰凉,那首先就要考虑保暖,特别要注意腿、脚,正如俗话所说“寒从脚下起”,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。另外可以适当做些运动,以促进血液循环。同时还可以进行一些食疗,多吃一些含热量较高的食品,如牛羊肉、辣椒、葱、蒜等食品。
有些容易手脚冰凉的人习惯热水泡脚、按摩、揉搓等,这也是增加热量的有效方法,但下肢有静脉曲张、糖尿病等疾病的患者最好慎重用热水泡脚。因为有这样疾病的人长时间在温度较高的水中浸泡,容易造成血管破损、皮肤溃烂,而且很难愈合。另外按摩、揉搓也应适度,以自己感觉舒适或稍有痛感为宜,力量过大可能会损伤肌肉。
手脚冰凉可以通过一些方法自己来缓解,不会有很大痛苦,一般情况不必到医院治疗,但如果情况比较严重,最好还是请医生有针对性地进行药物治疗。另外,如手脚冰凉并伴随有四肢疼痛,下肢浮肿,皮肤颜色发暗、发紫、呈褐色等症状出现,那就一定要及时到医院就诊,因为这不止是保暖问题,很可能出现下肢血管栓塞等疾病。

2. 脚凉、爱出汗是怎么回事啊

相信我准没错,这可都是亲身体验哦!如果是冬天因为脚凉而睡不着觉,如果是因为各种各样的小毛病却又查不出病因而全身不舒服.那么从现在开始-------泡脚! 如果有条件的话就可以隔三岔五的让脚做个按摩,梳通梳通经络.如果和我一样的话,那就睡觉前打一桶水旁边再放上一瓶开水,慢慢的泡上十来分钟.当你拎出两只有些发红又热的脚时,就发现那是多么幸福的事情!因为感觉太棒了! 泡脚,还有一大好处就是,出汗!对于大热天不爱出汗的人来说,最容易中暑的,泡脚可以让自己尽情的流些汗,这样中暑的机率就大大的减小如果再在喝的茶水里放些盐的话,那么我保证你在这个烈日炎炎的夏天一定不会中暑. 哦,还有,你是希望花些小成本就能让身体长保健康呢?还是喜欢花大钱去医院看病折腾自己? 爱自己的人是会懂得怎么样保护自己的身体的!相信你就是这样的人!

3. 脚特别凉还出汗是怎么回事

回答:脚出汗冰凉是怎么回事?
精神因素(如紧张、恐惧等)与内分泌失调也会导致手足多汗。患有手足多汗症的人往往同时伴有手脚发凉。尤其是冬天,当外界温度比体温(36℃~37℃)低很多时,人体的温度调节功能就会显着降低,加上汗液自身挥发也会带走一部分热量,因此患多汗症的人手脚会比正常人明显发凉。另外,手脚发凉若无其它疾病,常与血液偏酸有关。这是因为血液偏酸、黏度高,血液循环不良,致使肢体末梢缺血而导致手足发凉。

治疗方法一:注意保暖避寒,减少寒冷的直接刺激:随着气温的下降,要及时增加衣服和鞋袜;手足皮肤还可经常擦些油脂,必要时外出应戴上手套,穿上厚一点的棉鞋,正如俗话所说“寒从脚下起”,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。

治疗方法二:调整心态,避免精神紧张或情绪激动,对防止手脚冰凉有一定作用。研究证实,当情绪激动时,手的温度很快会下降3~6摄氏度,平静后便可恢复。

以上的内容就是对于手脚冰凉出汗是怎么回事的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。引起手脚冰凉出汗的原因有很多,我们可以在日常的工作和生活中做好疾病的预防和治疗,保持好的心态,科学的制定饮食计划,同时要适当的进行体育锻炼,更好的增强身体的抵抗力。

4. 脚凉出汗是什么原因

病情分析:手脚多汗是因脾胃肾功能失调引起,的医学上称做"局限性多汗症,
意见建议:一般采用维生素B1、谷维素 、安定片等。 但建议检查确诊后对症治, 治疗局限性多汗症时应注意保持良好情绪,少吃辛辣厚味食物。另外,明矾液每日浸洗局部,以及用松树、桉树叶煎水浸洗,都有一定疗效

5. 脚冰凉出汗怎么回事

首先,考虑是循环障碍。心脏衰弱无法使血液供应到身体的末梢部位,或者贫血时循环血量不足,或血红素和红血球偏低,或者人体血管收缩,血液回流能力的减弱使得手脚特别是指尖部分的血液循环不畅。
第二,阳气不足。中医认为,手脚冰凉出汗是一种痹证。所谓的痹就是不通,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,可以使肝脉受寒、肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏阳气不足、肢体冰凉、手脚发红或发白,甚至出现疼痛的感觉。
第三,月经和生育引起的激素变化。在有手脚发凉、出汗症状的人群中,女性占绝大多数,这些激素变化通过影响神经系统,导致皮下血管收缩和血液流量减少,从而引发寒证。
第四,疾病的因素。有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎,多发生于青年女性,血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。此外,精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人,也可以引起脚凉、发汗。

6. 手脚冰凉还出汗是怎么回事

手脚冰冷以及手脚心容易出汗是体质虚寒的表现,如果同时在冬天手脚冰凉,而且特别的怕冷,可以多吃一些温补的食物进行调理,并且每天晚上也可以用温水进行泡脚。

7. 脚冷出汗是什么原因

手脚冰凉四大原因 一、循环障碍 1、心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。 2、贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。 3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“末梢循环不良”。 二、阳气不足 中医认为,手脚冰凉是一种“闭症”,所谓“闭”即是不通,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,致使肝脉受寒,肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏阳气不足,肢体冷凉,手脚发红或发白,甚至出现疼痛的感觉 三、月经和生育引起的激素变化 在有手脚发凉症状的人群中,女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少,从而引发寒症。 四、疾病因素 有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎,多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。 此外,精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群 手脚冰凉的危害 手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调,甚至不孕;女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。另外与风湿病、胃病等疾病有关

8. 脚凉出汗是怎么回事

脚凉出汗有可能是气血不足,阳虚引起来的原因的,建议你服用金贵肾气丸治疗观察,注意增加营养,增强体质。

9. 脚凉,爱出汗是怎么回事

你好

寒冷的冬天很多人都会觉得手脚冰凉特别怕冷,出现手脚冰凉的主要原因是冬天新陈代谢减慢,再加上自然界的温度降低,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指(趾)尖部分血液循环不畅,而导致手脚总感觉冰凉。手脚冰凉只是一种症状,可以通过一些方法自己来缓解:

调整心态,避免精神紧张或情绪激动,对防止手脚冰凉有一定作用。研究证实,当情绪激动时,手的温度很快会下降3~6摄氏度,平静后便可恢复。

注意保暖避寒,减少寒冷的直接刺激:随着气温的下降,要及时增加衣服和鞋袜;手足皮肤还可经常擦些油脂,必要时外出应戴上手套,穿上厚一点的棉鞋,正如俗话所说“寒从脚下起”,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。

锻炼可促进血液循环。可以通过步行、慢跑、爬楼梯、健身舞等进行全方位的锻炼。如果手冰凉,上肢的活动量应大些,如果脚冰凉,下肢活动量应大些,通过加强对手脚的锻炼,可改善手脚冰凉的症状。锻炼要经常化,才能收到明显的疗效。同时,每天用温热水浸泡手足,并且进行四肢的按揉,以改善局部的血液循环。

食用有足够热量的饮食。要多食用一些有足够热量的食物,如肉类、面食、蛋奶等,以增加机体的产热量,但肥胖者、糖尿病患者要慎食。也可以适当地食用一些促进血液循环的食物,如芝麻和花生,洋葱、辣椒也可以帮助身体产生热量、促进血液循环。在医生指导下,适当服用一些强身健体的中药,如人参、鹿茸、蜂王浆等,可增强机体的抗寒能力。

不过,在采取热水泡、按摩等方法时一定要得当,否则可能引发其他疾病,如下肢有静脉曲张、糖尿病等疾病的患者最好慎重用热水泡脚,按摩、揉搓也应适度,以自己感觉舒适或稍有痛感为宜,力量过大可能会损伤肌肉。如果频率比较高地出现手脚冰凉,决不能全然置之不理,如手脚冰凉并伴随有四肢疼痛,下肢浮肿,皮肤颜色发暗、发紫、呈褐色等症状出现,一定要及时到医院就诊,因为这很有可能出现下肢血管栓塞等疾病

祝你健康。

10. 脚发凉又出汗什么原因

脚底出汗发凉是怎么回事?

脚底出汗发凉很有可能是体内的寒湿太重引起的,另外,体内的湿气重,还会导致脾胃虚弱。脾胃虚弱的病人就容易脚底或者手心出汗,还会感觉冰凉,出汗的量比常人要多很多。因为体内的湿气无法及时排出,就会通过手脚的汗液排泄排出体外。此外,人体的消化跟脾胃关系密切,如果出现消化不良,往往会导致脾气不足,很容易出现脚底出汗。

脚底出汗发凉该怎么处理?

1、要做好保暖的工作。特别是春秋的时候,天气经常变化无常,脾胃虚弱的人更要注意保暖,不要受寒。如果胃脘感到发冷的话,可以喝红糖姜茶。如果手部出汗比较多,随身携带纸巾,流手汗的时候,就可以随时擦一下。或者是在外出游玩的时候,戴着薄薄的棉质手套,这样手汗可以随时被吸收,也可以避免滋生一些细菌。

2、脚部出汗多的话,很容易出现脚臭的情况。因此,选择鞋子方面,要穿透气性强的,不然就很容易脚气或是长湿疹。可以在医生指导下采用中药汤进行泡脚,或可有效缓解出汗情况。准备10克艾叶,30克葛根,30克王不留行,30克透骨草,一起煎煮成药汤。然后,再加入10克明矾,放凉后用来泡脚。

3、在脾虚的调理上,饮食是关键的一环,特别是早餐,更不能忽视。早餐可以喝一些养脾胃的粥类,例如小米粥、山药粥等,都很不错,都具有养脾胃的作用。同时要注意的是,饮食方面不要太过重口、肥腻,主要是以清淡为主。也不要吃的太饱,保持七八分饱就可以。如果出现大便干燥的话,则是顺时针按揉腹部。如果是大便溏稀,则逆时针按揉腹部。