A. 长很多斑什么原因怎样祛斑
1，用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。2、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。3、洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。4、将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净，此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。5、将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用，柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
B. 长斑的原因斑的分类以及去斑方法，脸上长斑是什么原因，祛斑的方法
祛斑方式有很多，但是科学的祛斑方式才是可取的。首先要了解自身色斑形成的根本原因，祛斑才能不走弯路
C. 斑的形成原因以及如何淡斑
去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 一、调节作息规律
一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定露出倦容，因为睡眠无法“存放”，“补眠”其实是补不回来的。在我们睡着3小时后，身体会分泌“生长荷尔蒙”，一天的身体和肌肤再生，大约花上6小时;建议12点半前上床，以符合人体随太阳作息的“日夜节律”，让肌肤顺利再生。 - 二、冰糖柠檬汁
柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。10天快速祛斑方法?用柠檬外敷患处也很棒哦。都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，50g柠檬中的维生素就高达30毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。 - 三、使用白醋面膜
在纯净水里家一点点白醋，按后用纸膜浸泡，再敷脸，连续3天，停2天，如允许以让皮肤苏息一下，这种面膜是团体的美白，也不花多少钱，是很值得一试的。
D. 长斑的原因是什么怎么做才能去斑
什么原因会导致容易长斑?
1、不注重防晒
阳光紫外线的伤害，是我们皮肤中的一大杀手，所以如果日常中部注重防晒这方面的功夫，那么就会出现各种的色斑，因为，受到来自强烈的紫外线的伤害。不仅会直接的灼伤我们皮肤的表层细胞，还会导致大量的黑色素沉淀，随着时间的关系，那么就会形成色斑，因此，日常出行一定要记得做好防晒的工作，这样才会更好的保护我们的皮肤。
2、长期面对电脑
大家都知道电脑是有辐射的，不仅会伤害身体健康还会激发面部色斑的形成，视力下降，但是现在很多时候都会用到电脑，那么要怎么防止它对我们的伤害呢?在这里小编建议电脑一族的朋友都要做好适当的隔离防晒，这样可以有效的防止辐射的伤害，还会减少色素的沉积，降低各种斑点对我们的伤害。
3、偏爱浓妆
很多的化妆品中都会含有重金属的化学成分的，特别是有一些人日常中比较偏爱于浓妆的出行，那么这些化妆品中很可能会含有铅、汞等化学的重金属，抹在脸上时间久
，那么就会被肌肤所吸收，不仅引起皮肤的黑色素的沉着，对身体也不好，所以也是色斑产生最关键的一点因素，因此，偏爱浓妆的妹子也注意的哦。
4、过度的美白
没错，一直以来都有“一白遮百丑”的说法，但是我们要知道，什么都讲究个度，如果我们在日常中过度的给我们的肌肤进行美白。那么就会适得其反，因为，这样会伤害我们肌肤中的角质层细胞，让肌肤变得更加的干燥，甚至还会肌肤还会感到异常的过敏，导致脸部的黑色素来的更加的厉害，所以，过度对肌肤进行美白也会催生色斑的形成。
如何有效预防和淡化斑点?
1、要做到全年防晒
脸上有斑点很有可能是因为长期暴晒导致的，雪芙楠建议不管有没有斑的妹子们都尽量少晒太阳。因为紫外线长期照射很容易形成斑点，没长斑的姑娘可能有天你会发现脸上居然开始要长斑了?而脸上本来就有斑的妹子们，你确定你还不防晒吗?你需要做到全年防晒!否则长期这样下来，脸上的斑点不仅会越来越深还会越来越难去掉!
2、定期去角质+适当脸部按摩
除了敏感肌肤不适合定期去角质以外，其他肤质都需要的哦。长斑的肌肤一般都不会太“嫩”，是非常需要定期去角质的，这样对于缓解斑点有着很大的好处。平常最好多按摩脸部，动作要轻但时间不能超过五分钟。按摩脸部能改善血液循环，让脸部得到舒缓和放松。
3、坚持使用天然有效的祛斑产品
现在市面上的祛斑产品非常多，但有些是三无产品或者激素产品，所以一定要慎重选择合适的祛斑产品。也不要单单依靠网上的自制面膜来祛斑，虽然效果是有，但真的非常缓慢，慢到你认为没有效果哦!想要简单有效地祛斑，选择口碑好安全且有效的祛斑产品，坚持使用一段时间，能看到效果的话也是值得使用的!
E. 雀斑是什么原因引起的 脸上长斑的原因及祛斑方法
脸上长斑的原因分析
内分泌失调
女性脸上长斑的原因有很多，长期内分泌失调是最主要也是最常见的原因之一。日常因为工作压力大和精神生活紧张都会导致内分泌絮乱失调，当然也又和生育后已经年龄有关。同时，月经期间身体激素分泌 调节，很容易导致分泌系统絮乱，自然容易引起黑色素的分泌异常。
经常经受太阳暴晒
不注重防晒护理，经常让脸部皮肤直接性接触太阳光和紫外线的伤害，这对皮肤的损伤很强大，不仅容易引起晒斑的出现，还很容易导致皮肤干燥变黑，导致皮肤早衰等症状。
新陈代谢缓慢
随着年龄的增长，身体代谢能力会相对减弱，代谢减缓，从而体内体内毒素不能正常排出，黑色素的生成和沉淀表现在脸部皮肤上，最懂引起斑点的出现。
生活作息习惯不良
当然，这种现象是个人可以控制好的，过度夜生活，经常性通宵睡眠时间不足，或者生活饮食习惯不良等都会导致色斑形成于脸部皮肤上，因为日常护肤品和化妆品使用不当都会导致色素沉淀，引起色斑。
遗传因素
有些人脸部有色斑是因为父母遗传基因所致，这和每个人的体质有关了，一般有遗传因素会从5岁左右开始，女性居多，容易分布在脸部对称部位，或者鼻部两侧。
脸上长雀斑怎么去掉
胡萝卜敷脸
怎么祛斑简单有效呢？不妨尝试使用胡萝卜榨汁后敷脸，一般每次使用大约15分钟之内用温水清洗干净，定期坚持后使用不仅能润滑肌肤，同时还可防止皮肤粗糙，有助于去除雀斑。
西红柿洗脸
新鲜的西红柿去皮后榨汁，加入一小勺甘油混合均匀，洗脸后涂抹于脸部皮肤上，有雀斑的部位可轻轻按摩，有助于抑制黑色素的生成和沉淀，对防治雀斑很有帮助。
牛奶敷脸
洁面护理后，新鲜的牛奶用面膜纸浸湿透后敷脸，大约15分钟后洗净，长期坚持使用，有助于淡化雀斑，还能护理美白皮肤。
食盐祛斑
准备好材料白芷粉、菊花粉、适量白醋，然后加入少许少混合搅拌均匀成糊状，将其均匀涂抹浴盐脸部有雀斑的部位，每次敷脸15分钟左右清洗干净即可。一周使用2-3次，坚持使用可有效淡斑祛斑。
F. 祛斑最好方法及为什么长斑
- 1、白醋洗脸
- 白醋最简单的使用方法就是混合在水里面洗脸了，只要每天早晚洗脸的时候，放两汤勺白醋，搅拌均匀，然后把脸浸泡在水里面，随后起来换气后在浸泡下去。然后用干净的温水清洗一边，每天早晚坚持，可以美白肌肤，淡化斑点。
- 2、白醋+盐+水擦脸法
- 这个方法其实是白醋混合水洗脸的升级版，操作也很简单，把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐、水比例大概是9：3：1，混合好以后把干净的毛巾放进去浸透，然后拧干擦脸，早晚各一次，对美白祛斑，细腻肌肤非常有效。
- 3、白醋+冬瓜汁敷面
- 买新鲜的冬瓜，然后清洗干净，将里面的肉切下来榨汁，然后混合一勺或者两勺白醋，搅拌均匀以后直接涂抹在脸上，十分钟以后用温水清洗就好了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，连续半个月就可以帮助去除斑点。
- 4、白醋+白术擦脸法
- 美白祛斑的偏方中经常能看见白术的存在，因为白术拥有简单消色斑的功效。用白醋泡白术密封一个星期，之后每天洗完脸之后用泡过醋的白术擦脸长斑的地方，再用清水清洗，连续使用半个月，对雀斑尤为有效。
- 注意事项
- 1、千万不可乱用去斑产品，用不好适得其反，不仅斑没除掉，反而烧伤皮肤，烧伤的皮肤会起许多皱，比有斑更难看，轻的有的几个月可以恢复，严重的永远也不能恢复，那就终身后悔来不及了。那些广告鼓吹几天可以去斑更不可信。
- 2、出门时，注意防晒，要用防晒品最好是天然的，不含铅。
- 3、如果家里有快要过期的奶粉，不要扔掉，拿来当洗面奶用，效果真得不错，洗完后感觉很舒适，用一段时间后，你会发现皮肤明显变得光泽润滑，斑也淡了不少。
- 4、如果你经常喝蜂蜜，不防用一点做面膜，效果也不错。把蜂蜜摸在脸上一个小时后才能洗去，这一点可需要耐心才行。
- 5、平时做一些脸部运动，这样脸上皮肤看上去不会太松弛。
- 6、睡觉前擦一点维E。
- 7、保持足够的睡眠。
- 8、平时生活中保持快乐的心情，不要斤斤计较，善待别人，这一点非常重要的。
- 9、做好基础护理工作，每天把脸清洁干净，用的基础护理产品，慢慢会有收获哦。
- 预防
- 1、多吃些含维生素的食物，不要经常熬夜。
- 2、经常做做脸部运动，增加血液循环，防止皮肤松弛长斑。
- 3、不要长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，易引起皮肤的黑色毒素产生。
- 4、妊娠斑是可以预防的，只要饮食中有足够的叶酸,维生素E、维生素C。
- 5、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒。