㈠ 手腕疼痛，是咋回事
咱们现在随着咱们这一个鼠标的广泛的应用，现在我们有的人尤其是上班族这个手腕会痛，甚至会称之为“鼠标手”、“鼠标腕”，那么这一个疼痛有最常见的两个原因，一个是手腕本身怎么样由于长期的握持着一个鼠标，他活动造成他本身的腕关节有劳损，腕关节这个地方，它有仅仅腕骨就有两排八块，有许许多多小的韧带，在腕骨前面是接的骨块掌骨，后面是接着尺骨和桡骨，因此这个地方与腕关节有关系的骨骼一共就是15块，而这骨骼要连在一起就需要大量的韧带，关节囊把它包装在这里，包裹在里头，因此上肢是以精气活动为主，因此在你进行鼠标操作的时候，由于长时间的一个姿势反复的操作，就造成了这种局部关节韧带肌肉关节囊的劳损，甚至在一个关节的微小的缝，因此会造成腕关节的疼痛这是一个方面。再一个由于你长时间的应用这种鼠标，也是长时间的处在低头位，会造成颈椎的劳损，颈椎病。那么颈椎其中的臂丛神经也要支配手腕，有的时候在这种体位之下，在操作鼠标的体位之下，恰恰就是支配手腕的这根神经受到刺激，又会引起上肢乏力、疼痛，或者主要就是手腕那个地方疼痛。
㈡ 突发性的手腕疼痛是怎么回事呢
手是我们经常使用的一个肢体，也是人们必不可缺的肢体，而手腕却是一个很容易受伤的高发关节，手腕如果出现莫名其妙的原因有很多，有的是慢性劳损，过度劳累导致的急性发作，有的是急性损伤，如果在运动或者是生活当中造成了损伤而导致的疼痛，如果没有外伤，是很可能是有腱鞘炎引起的症状，伴有手指麻木则需要考虑腕管综合征等，还有就是，是否有风湿或类风湿的问题，一般需要通过化验检查来确诊。
有的时候手腕用力过度，天天劳累，或者是被外力所破坏，像类风湿的患者的话手腕疼病情会更加严重，所以类风湿的患者一定要注意避免劳累，如果感觉到疼痛就要及时的去医院检查，同时要去正规的医院做一下骨科检查，有时候可以用冷敷减轻疼痛，不要让手腕一直做一件事情，有时间多活动活动手腕。
㈢ 在日常生活中，手腕疼是怎么回事呢
经常使用电脑的人会发现一个问题，自己的手腕在某天突然就开始出现了疼痛感，不知道这到底是怎么回事？还有的朋友，在做苦力时可能不注意手腕的正确使用而导致了手腕疼的现象。那么，何以手腕会有疼痛感呢？引起它的因素有哪些？下面就让我们一起来了解一下吧。
三、风湿性关节炎导致。
如果患者有风湿及类风湿性关节炎的话，也会引发手腕疼痛的情况。特别是当寒冷、受潮等天气的到来，这种疼痛的症状会更为明显。面对风湿及类风湿性关节炎，可以考虑通过药物治疗来止痛，并抑制炎症的恶化。如果情况比较严重，也是要进行手术医治的。因为若是进行手术治疗的话，可以很好地帮助患者改善关节的生理功能，令手腕疼痛的情况减轻。不过手术对炎症的治疗确实没啥大的效果。
㈣ 手腕疼可能是什么造成的
可能有以下原因：手腕扭伤导致疼痛、手腕腱鞘炎导致疼痛、风湿关节炎导致手腕疼痛等。
手腕疼痛也可能是由风湿性关节炎引起的，它通常影响到腿、肩膀和手腕关节。如果手腕疼痛，考虑是否由于类风湿关节炎。一般来说，患有风湿性关节炎的人其手腕部位通常会出现肿胀和疼痛的症状，这种疾病发展速度很快，假如没有及时发现，疼痛会逐渐加剧，严重影响患者的手腕功能。
(4)手腕疼痛原因扩展阅读
手腕（wrist）人体连接手掌和前手臂的部位，也称腕部 。在做运动前最好先运动手腕，因为手腕是最容易受伤的部位。
手紧握哑铃以每次/两秒钟的频率做屈腕运动，切记不要动作太快。太快会把力量分散到手部的其他肌肉而达不到锻炼腕部的效果。注意每个动作的幅度都要尽量做到最大，手臂不可以离开大腿。
初次锻炼根据个人情况选择哑铃。第一次用5KG的。想快点有效果就每一次做的时候尽量让自己的脘部力量用到最尽。但这样第二天可能连碗都端不起来。最科学的方法是做三组，第一组做10分钟然后休息20分钟，第二组8分钟也休息20分钟，第三组5分钟。刚开始做一天休息两天。一个星期之后可以尝试隔一天做一次，最后是每天都做。
在有些腱(如牵动手指及拇指的腱)的外面，包裹着一层能增加腱的灵活度的滑膜。滑膜衬垫在关节的内部，它产生并包含的滑膜液能润滑关节及腱鞘。如果以同一方式反复使用手指，滑膜会发炎、肿胀，进而发生腱鞘炎。受影响的手指，会发生疾痛和触痛，手指在活动时会发出轻轻的噼啪声。由感染引起的腱鞘炎，发痛的部位会变得极度疼痛，几乎无法伸缩，并且伴有全身不适。
㈤ 长时间手腕疼是什么原因呢
手腕疼痛的原因比较多，可以包括以下几个：第一、手腕的软组织挫伤、手腕扭伤，常常是由于运动过程中伤及手腕，引起手腕及手腕周围的肿胀、疼痛。第二、腱鞘炎，由于长时间的手腕的负重着力，长时间的做家务，会引起手腕的腱鞘炎，最多见的就是桡骨茎突腱鞘炎。第三、手腕骨关节炎，由于高龄，会引起腕关节软骨退化、软骨磨损，会引起手腕关节的狭窄，会引起手腕的疼痛。第四、类风湿性关节炎，引起手腕的畸形、手腕关节软骨缺失、关节间隙狭窄，也会引起手腕的肿胀、疼痛。
朋友们一定要注意在平时的生活中一定要放松心情，相信自己，不要有心理负担，要避免长时间单一姿势，体力工作，综合起来才能好转。适当的活动，不要劳累，不要着凉，平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜，祝你早日康复。
㈥ 手腕突然疼是哪些原因造成的呢
在我们的日常生活中，需要用到手腕的时间很长，可以说是天天都要用到。比如我们吃饭，穿衣等都是需要用到手的。而且手又是比较灵活的一个部位和关节，它可以帮助我们做很多事情。但是，如果我们的手腕突然感到疼痛，那么就是有可能是手腕出现了某些问题，如经常使用手腕，是手腕产生了累和疲劳的感觉。也有可能是因为某些疾病的出现而导致手腕疼痛，如腱鞘炎，如果发生了腱鞘炎，那么它也会使我们的手腕疼痛。所以其实有很多原因都可以导致我们的手腕疼痛。那么在手腕疼痛的时候应该如何缓解疼痛呢。
虽然在平时的生活中，手腕疼痛是比较常见的，但是还是需要注意，避免长时间的使用手腕，使手腕保持同一个姿势，一定要注意休息。注意劳逸结合。还可以在平时多做一些功能锻炼。
㈦ 手腕疼痛有哪几种原因。
腕关节损伤，多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。检查时，将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤；反之，则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。如将腕关节用力向尺侧偏斜，桡骨茎突部出现疼痛，则为桡侧副韧带损伤；反之，则为尺侧副韧带损伤。如腕部各个方向的活动均出现疼痛，而且活动明显限制，则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。 治疗:外敷接骨散，是最佳的选择。内服舒筋活血汤：舒筋通络，行气活血。
㈧ 手腕很痛，是什么原因
手腕痛症候群
1.手部若有刺痛感，应做些温和的手部运动，如旋转手腕。
2.将手抬过头部，一边旋转手臂，一边旋转手腕，可帮助肩膀、颈部及上背部调整位置，并纾解压力及张力。
3.作头颈运动，如旋转头部，看左看右等简单的动作。
4.使用阿斯匹灵可帮助消炎止痛。
5.让手肘高于肩膀，以桌面支撑手肘，或将手靠在椅杷上，是让手获得休息的好方法。
6.将手连续握放，并伸直手指再弯曲，反复练习，有助纾解疼痛。
7.睡眠时避免手臂下垂.
8.使用护腕夹板，让手腕保持伸直，可减轻手腕痛楚，最好选购有黏扣带和金属塞片的护腕，可提供支持作用又不使手僵直，记得要露出手指。
9.用绷带包裹手腕时不要太紧，以免防止血液循环。
10.使用工具时不要将压力集中于手腕基部，尽量使用手肘及肩膀。
11.维他命B6有助于纾解手腕痛症候群的症状，但必须经过医生指示。
㈨ 手腕疼痛怎么回事
1、手腕扭伤
腕关节损伤，多有明显的外伤史。伤后出现腕部无力，腕关节活动不灵。轻伤，一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。严重扭伤，可间腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。
①将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤。反之，则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。
②将腕关节用力向尺侧偏斜，桡骨茎突部出现疼痛，则为桡侧副韧带损伤。反之，则为尺侧副韧带损伤。
③腕部各个方向的活动均出现疼痛，而且活动明显限制，则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。
2、手腕腱鞘炎
手腕疼痛的主要原因是手腕腱鞘炎，腕部或手指麻木、水肿、刺痛、敏感下降，或者按上去有痛感，关节不灵活，弯曲手指握东西感到困难、无力，手指一活动就加重不适感等这就是明显的手腕腱鞘炎。
3、风湿关节炎
手腕风湿疼痛、肿胀是主要表现，且随着病情的进一步发展恶化，会带来活动受限、肌肉萎缩等严重症状，甚至累及多系统，多脏器，可能有多种临床表现。其早期症状多不典型。有低热、乏力、体重减轻、关节痛等症状。风湿病对患者的危害是很大的，需要详细检查，早日确诊治疗，控制病情，避免带来更大的伤害。