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人的脚后跟疼是什么原因怎么办

发布时间: 2022-01-20 20:47:07

① 脚后跟痛是什么原因

中年人很容易出现脚后跟痛,原因如下,脚后跟痛是最常见的病了,虽然表面看起来没有什么影响,但是站立的时候,或者走路的时候都会特别的痛,行走也会非常的不方便,他的疼痛也是因为键膜受伤局部发炎所导致的。还有一些原因就是和骨刺导致的,如果发生这种情况的话,就一定要去医院,做一下检查。还要去医院检查一下脚后跟是否缺钙,如果缺钙也会引起疼痛的,可以多吃一点钙片,或者是蛋白质丰富的食物,如果是太过于肥胖的人,也会引起脚后跟疼痛的,因为体重支撑不住之后就会引起疼痛。还有就是因为长的骨刺,如果是去医院检查的时候长了骨刺,就要积极地根据医生的指导来治疗,这样会很快的减轻这种疾病的。如果是因为骨刺发生的疾病,就要把骨刺切除,这样大部分的人,他的脚后跟疼痛就会消失。如果中年人的脚后跟经常疼痛,就可以自己按摩,用大拇指来按摩脚后跟两到三分钟就可以了,因为脚后跟的穴也是非常多的。

② 脚后跟疼是怎么回事应该怎么办怎么治疗呢

脚后跟疼的特点是清晨下地走第一步时,足跟部特别疼痛,活动几分钟后,疼痛反而消失;当坐下来休息一段时间,再次站立时又会出现疼痛。这种情况有时可以自然消失,不治自愈,但是,有的可以持续数月至数年不等。

此病虽然不大,但却给患者的活动、行走带来严重不便。此症多发于40岁以上的中老年女性,男性也时有发生,因有过生育史的女性更容易发生这种情况,故被认为可能与女性生育后引起机体的代谢、激素水平的改变有关。从西医理论来讲,其形成原因非常明确,多由慢性损伤引起,常伴有跟骨结节部的前缘骨刺,由于身体肥胖和老年退行变,加之足跟部过度负重、摩擦,导致局部创伤性炎症而出现疼痛,尤其那些喜欢穿软的、薄底布鞋的女性更容易发生脚后跟疼。
导致脚后跟疼的原因基本可以分为以下三种情况:
(1)跟骨骨刺。多见于老年患者,拍摄X线片可以发现跟骨结节处有大小不一的骨刺。但是,也有的人拍X线片发现有骨刺,却没有脚后跟疼;即使有骨刺的脚后跟疼患者,骨刺大的,疼痛程度不一定很严重,而有些骨刺小的,反而疼痛程度很严重。这就是说骨刺不是导致疼痛的直接原因,疼痛与骨刺大小也无直接关系。
(2)足底跖腱膜炎。足底跖腱膜有维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力的作用。长时间的行走、过度的负重,都会引起跖腱膜的劳损,导致局部无菌性炎症,从而出现疼痛,部位常常集中于跟骨结节跖腱膜起点处。
(3)其他。引起老年人的脚后跟疼的原因较为复杂,除了以上两种可能的原因外,还有老年人本身足底脂肪垫萎缩,其缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱,使局部更容易受到损伤而出现疼痛。
脚后跟疼分为两种:一种是真性脚后跟疼,X光片证实确有跟骨骨刺的形成,痛点集中;另一种是假性脚后跟疼,X光片没有骨刺增生的形成,足跟部持续疼痛,双腿有沉重的乏力感。脚后跟疼常表现为早晨起床落地的第一、二步最痛,走几步后便可以逐渐缓解。
从中医的角度分析,脚后跟疼属骨痹的一种,多因肝肾阴虚,感受寒邪致。可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗。比如外用 足跟-骨方世tie, 于足跟肌表即可。

③ 为什么有人会无缘无故脚后跟疼,这是什么原理

正值不少人正在忙着走亲戚和走访老朋友,每天忙得不亦乐乎。在走访亲友的过程中,有些人发现,自己走着,脚不行了,脚后跟总是疼。脚后跟疼是一种常见的现象,走太多的路、穿不合适的鞋、穿高跟鞋、脚部皮肤干裂等原因,都有可能引起脚后跟疼,休息就好了。但是有些人发现,自己的脚后跟总疼,休息也休息不好,这是怎么回事?脚后跟总疼,是痛风吗?

脚后跟总疼,走路会变得不太方便,对日常生活会造成不便的影响,那脚后跟总疼,我们应该怎么办呢?若你脚后跟疼频繁的疼最好先去检查下,看看是炎症,还是什么问题脚后疼总疼的人,平常生活中,要注意休息少走路,给脚部减负。穿鞋的时候也要注意尽量穿平底的运动鞋。脚后疼若疼得比较厉害在刚开始疼的时候可以采取用冷毛巾冷敷的方式来缓解疼痛,等到不那么疼的时候,可以用温水泡脚或者用热毛巾热敷,改善足部的血液循环助于改善脚后跟疼的情况。脚后跟疼的人,日常饮食也要注意,应该多吃些富含钙质的食物

④ 经常脚后跟疼痛是什么原因呢

要知道我们俗称的脚后跟不仅仅指的是脚的后面,足踝的外侧或者内侧也是属于的。脚后跟疼就会严重影响大家的生活,毕竟脚一疼就会影响走路,走不了路很多事情都干不了,但是又有很多人都不在意,觉得脚离心脏远着呢,不当回事,但是有句话说得好,脚是我们的第二个心脏,脚如果出问题了,就会影响咱们的全身器官。

⑤ 脚后跟疼是怎么回事怎么办

脚跟疼出现的原因比较多,首先是由于外伤造成的跟部皮肤软组织损伤,甚至跟骨骨折都会造成跟部的疼痛,建议要及时的进行诊断和处理。然后局部长了骨刺也会引起跟部的疼痛。根据患者轻重的情况,首先可以进行保守治疗,如果症状比较明显,就需要进行手术治疗。另外跟腱炎也会出现疼痛,要暂时进行局部的热敷,口服一些消肿止痛的药物,加上外fu中要足.跟骨-方世.贴,这样才能减轻局部疼痛肿胀的情况。

⑥ 老人脚后跟痛是怎么回事

老年人的身体健康问题一直都是子女关注的焦点,毕竟孩子大了,一直都忙于自己的事业,也很少真正有时间静下心来陪家里的老人,如果说家里老人出现了什么问题的话,就是自己关注的焦点,生怕老人会因为这些疾病而有个三长两短。有部分老年人表示自己经常会有脚后跟疼痛的这种症状,老人为什么会有脚后跟疼痛现象?到底是怎么回事?

有脚后跟疼痛症状的老年人不在少数,老年人之所以会出现脚后跟疼痛的症状,可能是由于很多原因引起的。
第一个原因:身体缺钙
人的年纪大了之后,身体就会开始缺钙,和年轻人相比吸收钙的能力大大减弱,虽然有部分老年人每天都在服用钙片,但是真正能够被人体吸收进去的钙物质其实是少之又少的,所以平时在走路的过程当中,经常会有脚后跟疼痛的这种情况,脚后跟疼痛还是属于比较轻微的症状,有部分老年人在晚上的时候会有非常明显的抽筋症状,经常会睡不着觉。

针对于这种情况,老年人应该要改善自己的生活习惯,每天要多做运动,经常出去走一走,多晒一晒太阳,太阳可以促进维生素d的吸收,能够使自己吃进去的食物转化为钙。除此之外,还应该要多吃一些补钙的食物,虽然说能够被吸收到身体内的钙少之又少,但是还是需要补钙的,相比于钙片来说,一些含钙量较高的食物,更加容易被人体所吸收,比如说像是鱼虾等食物。
第二个原因:骨质增生
还有部分老年人则是因为出现了骨质增生的问题,骨质增生也是困扰中老年人健康的一大毒瘤,患骨质增生的人数在不断的增加,因为人的年龄一大,骨头就会变得松软,这个时候非常容易出现故障,导致后脚跟开始肿痛。

千万不要认为后脚跟痛是一件小事,其实后脚跟痛也是身体的一种警示,可能是由于很多病症引起的,老年人身体已经开始退化,会出现很多病症,所以这个时候更加应该要引起关注,自己家里有老人的话,应该要向老人确认疼痛的程度,一般来说是由于以上两种症状引起的,如果自己不符合上面两种情况的话,可以去医院做一个具体的检查,引发脚后跟疼痛的情况是有很多的,要看一下具体情况才能下决定。

⑦ 人脚后跟疼是怎么回事

脚后跟疼的原因有很多,除了用脚不对,用脚过度,极大多数都是“无菌性炎症”导致。具体是什么原因?一起看下来吧!

1、鞋子不合脚

我们都知道,走万里路,要有一双舒适的鞋子。而鞋子不合脚不仅仅是磨脚,走久了还会导致脚后跟疼。

2、无菌性炎症

这是一个大范围的概念,其实包括了很多脚部常见的炎症,如跟骨骨刺、距骨下关节炎、足底部筋膜炎、跟骨骨突炎、跟骨后滑囊炎等。这些炎症都会导致脚后跟疼。

3、过度用脚

过度用脚,导致脚疲劳也会脚后跟疼,就好比如一些人逛街一逛就是一天,当然就会过度使用脚部,就很容易引起脚后跟痛,如果鞋子不合适还会加重疼痛。

⑧ 脚后跟疼是怎么回事什么原因导致的呢

脚跟疼出现的原因比较多,首先就是是由于外伤所造成跟部的皮肤软组织炎症,会造成跟部的疼痛,要及时的进行诊断和处理。局部如果有骨刺也会引起跟部的疼痛。根据患者轻重的情况,首先可以进行保守治疗,如果保守治疗效果比较差,就要进行手术治疗。跟腱炎也会出现跟部的疼痛。需要进行局部的热敷,口服一些消肿止痛的药物,加上外fu桃宝的中要—足跟.骨.方医.贴效果会比较好。如果在治疗过程中不能缓解,要进行封闭治疗。