❶ 嗜睡是怎么回事什么原因引起的
嗜睡的原因较多，一般情况下，系统性疾病和神经系统疾病都会造成嗜睡。如果年轻人无任何基础疾病发生嗜睡，需要检查有无潜在睡眠障碍，夜间睡眠不好，白天自然嗜睡。检查嗜睡患者有无全身疾病状况，比如贫血，还要做甲状腺功能检测，甲状腺功能低下的患者也会出现代谢减低、精力不足以及嗜睡的情况。如果肥胖的患者经常出现嗜睡，要检查有无动脉硬化、血脂增高造成脑动脉供血不足的情况。如果老年人出现经常嗜睡更要重点检查脑血管，有无动脉狭窄、脑部小血管病变，都是常见的引起老年人嗜睡的原因。还有一种特殊类型的嗜睡就是发作性睡病，表现特点为患者会突然在行动中陷入睡眠状态，由于陷入睡眠太迅速容易造成跌伤等情况。嗜睡原因较复杂，建议及时到医院就诊。
❷ 总感觉疲劳想睡觉是怎么回事呢怎样才能改善
总感觉疲劳想睡觉，大概是因为睡眠时间不够或者睡眠质量不佳造成的。
如果要改善，可以白天做运动锻炼一下，夜里听听冥想音乐静下心来。
❸ 想睡觉是怎么回事
如果是一个年轻人在白天总想睡觉，请检查血脂是否高了!应该多运动
❹ 什么是嗜睡是怎么回事
1,通常白天嗜睡是夜晚睡眠时间不足或夜间睡眠差,引起使生物钟及睡眠紊乱。
2,有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象者,可影响睡眠质量。
3,肥胖：体重超重也会引起白天过度困倦的重要原因。
4,糖尿病也和日间嗜睡具有非常紧密的联系.在那些患有糖尿病的被调查者中,他们出现日间嗜睡的可能性是其他人的近2倍。
5,抑郁症：可能是白天过度困倦的主要诱因,在接受抑郁症治疗的人当中,白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。
6,甲状腺机能减退：甲减患者由于基础代谢低,常有嗜睡的表现。
7,营养不足：吃东西少营养不足容易导致困乏爱睡.多吃一点蛋白质食物可使症状改善。
另外，季节的变化也是引起嗜睡的重要原因。春困、夏盹、秋乏、冬眠等。哈哈
❺ 很想睡觉 是什么原因
人在营养不足时,或都缺少某些微量元素时也会使用感到精神不佳泛困,如果自己觉得不是营养,休息不好等造成的,建议到医院做个体检