① 怕冷是什么原因引起的
你好
怕冷很多疾病会引起,但中医来说一般多为阳虚引起,常见的有胃阳虚.脾阳虚.肾阳虚等。可以辨证后内服中药,也可以用艾条灸关元、神阙,并配合刺关元、气海、足三里行补法,留针10分钟。
祝你健康
② 人怕冷是什么原因
是什么原因导致有些人特别怕冷
在寒冷的气候环境中,有的人衣着单薄,却精神抖擞,精力旺盛,甚至年过花甲,还到江河冬泳。然而也有的人特别怕冷,特别是妇女,许多人刚一入冬,就穿得厚厚的全身捂得严严实实,还是缩手缩脚,而且经常感冒。
祖国医学认为:“阳虚则外寒”。人体阳气衰微。气血不足,卫阳不固,不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭,故而怕冷。现代医学通过实验研究表明,所谓阳虚体质特别是有的妇女对寒冷的耐受力特别差,主要是人的血液中甲状腺素水平降低,以及铁元素含量不足之故。
美国营养学家贝尔德和宾夕法尼亚州大学医学教授鲁卡斯基做了一个试验:让120名中年妇女穿泳装去冷水中游泳,然后对最先感到冷而停游穿衣的30名妇女和没有冷感最后上岸的30名妇女进行了血液分析。结果表明,没有冷感组血液中甲状腺素含量平均值比怕冷组高出一倍多,从而揭示了阳虚体质特别怕冷的奥秘。
甲状腺素是由碘和酪氨酸为主要原料经甲状腺合成分泌的激素,具有产热效应,能加速人体内组织细胞的氧化过程,增加热量;甲状腺素又能使人体的基础代谢率提高,皮肤的血液循环加快,从而产生体热抵御寒冷,所以甲状腺素分泌多的人不太怕冷。如果机体长期缺碘,合成甲状腺的原料就会不足,机体的御寒能力也会因此而降低。碘主要由含碘食盐和食物供给。因此怕冷之人除了保证一定的食量,摄入充足的热卡外,还应多吃含碘丰富的食品,如海带、海蜇、虾皮及海鱼等。
铁是制造血和蛋白的重要原料,血和蛋白担负着机体氧的运输代谢功能。若膳食中缺铁,加之妇女月经导致铁的流失,则易患缺铁性贫血,致营养素得不到充分氧化,产热不够就易感到冷。所以平时宜多吃富含铁质的食品,如动物肝脏、羊肉、狗肉、牛肉、鱼、蛋、黑木耳、大枣、乳类、豆制品和绿色蔬菜等。
参考资料:放心医苑网
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③ 很怕冷是什么原因
请问你是女孩子吗?如果是下面一定会为你提供参考,如果不是也可以简单参考下:天气渐凉,有些女孩子特别怕冷,手脚总是冰冷,腰部或全身发冷,有的受寒腹痛、经常腹泻.这些女子大多面色苍白,甚至情绪低落,行动缓慢,容易疲乏.同时,这种情况还可能会影响性能力,降低夫妻生活质量.在医学上,这种情况称为冷感症,主要是由局部或全身的血液循环不良所致.据现代医学研究,这些女性可能是由于以下几个原因引起身体发冷:1胃肠功能不调或者身体虚弱,机体散发热量的能力低,抵抗力低,抗寒能力差,因而容易感到寒冷.2女性长时期处于营养缺乏状态,患有贫血、低血压或甲状腺功能减退,也会引起局部和全身的血液循环不良,特别是肢体末稍循环障碍,导致植物神经功能紊乱,使人产生冷感.3饮食不调,夏日贪食生冷,消耗阳气,身体代谢机能下降,到了秋冬就容易怕冷.4好静少动,血液循环速度太慢,产热能力不足,也会加剧冬季冷感.怎样才能解决怕冷问题呢?推荐在以下几个方面进行生活调整:1积极地参加适宜的体育锻炼.特别是平常久坐或工作中长时间站立不动的女子,应当有意识地让自己多些走动,多做手脚和腰部的局部运动,伸伸腿,弯弯腰等,促进血液循环.人们都知道,运动的时候会发热.身体运动越少,产热的数量也就越少.最好做那种不会让你喘不过气来,但是让身上充分发热的运动,再加上一些锻炼肌肉的无氧运动,对改善虚弱体质最为有效.2根据气候变化随时增减衣服,体虚者更要注意御寒保暖,特别是下半身的保暖.不要在冷天穿裙子,也不要在深秋长时间穿露脚背的鞋子.对容易受冻或比较冰凉的身体部位,都要注意防护.比如说,冬天要戴手套,穿棉鞋,系围巾,戴帽子等.只要搭配得当,这些装扮都可以让女孩子更加漂亮,并不是穿得越少越好看.3怕冷的女孩子还要强饮食调理,提高御寒能力.羊肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑、胡萝卜、大蒜、韮菜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、花椒、山药、核桃、龙眼、荔枝等食品都属于“温性食物”,它们能促进身体多产热.日本医学家认为,要使人健壮,抵御严寒,最好能多吃些连根带皮的蔬菜,如胡萝卜、山芋、薯仔、生姜等,和肉类一起炖熟,连汤服用,可以改善体质.4贫血和低血压是很多女孩子怕冷的主要原因.因此,女孩子应当注意多吃些富含铁的食物,如猪肝、鸡肝、鸡心、血豆腐、牛羊肉、鲜枣、山楂、黑芝麻、木耳等,以补铁御寒.5此外,为了提高甲状腺的功能,可以多吃些富含碘、锌、核酸类食物,如海带、紫菜、贝壳类、牡蛎、沙丁鱼、螃蟹、菠菜等.6适当补充营养素,推荐维生素E和维生素C,可以改善血液循环;维生素B族促进代谢;铁和锌,可改善贫血并提高代谢率.每天或每两天吃一粒复合营养素也有帮助,注意一定要吃饭刚结束时服用,
④ 导致畏寒怕冷的五大原因是什么
中医则认为:畏寒怕冷是因为肾阳虚、贫血等造成的。气血两虚、温煦不足,还有就是肾阳虚弱是导致畏寒怕冷的主要原因。“阳虚则外寒”。也就是说,人体阳气衰微,气血不足,卫阳不固,不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭,人就特别容易怕冷。手脚总是冰凉,可能与气虚、气滞、阳气不足有关,可以通过中药调理。怕冷的人大多属于寒性体质。
其实畏寒怕冷说到底是与体质有极大关系的,也就是说机体的五脏六腑的功能整体偏弱造成的,气血的生化作用较弱,所以,我们建议,需要及时从身体调理入手,从根本上解决问题,所以,用一些中药来强化营养,是畏寒怕冷症女性需要做的,以避免长期体寒造成其他器官的病变.
⑤ 全身发冷一般是什么原因造成的
有时候即使我们很注重健康问题,但还是会出现一些小毛病。感冒发烧在常见不过了。人体的每个机体都是相互联系、互相协调,才能够在一定程度上维持人体的正常运转。但有时候人体系统严重出现故障,那问题就严重了,为了自己的健康着想,希望能均衡饮食,加强锻炼,提高自身免疫力。
其实有很多原因是可以引起人体发冷,具体情况可以建议咨询医生,身体时常发冷,如果没有得到重视,久而久之,它也会造成严重疾病的。
⑥ 特别怕冷是怎么回事这个是由什么原因造成的
无论哪个季节,我们都会看到他们周围的一些人,穿着衣服远远超过大多数人。即使在夏天,这些人也会感到凉爽。很明显,温度相同,有些人觉得温度只是,而另一个人认为感冒无法忍受。那么为什么有些人会很冷?
六,不正当的饮食
六,饮食不当
许多人在现实生活中有一个体重减轻的计划,有些人盲目地减肥,让一些特殊的极端方法极端,它是其中之一。饮食不足,它将难以供应,并且没有办法缺乏人体。如果你感到寒冷,你会感到寒冷。还有一些人喜欢吃一些冷食。进入腹部后,这些食物会变得更冷。这应该更加关注。在冬天,你应该吃一些温暖的食物,不要吃一些冷食。
七,甲减
很多人都知道甲状腺功能亢进,但它不足以理解手臂。添加甲状腺功能障碍是由于甲状腺分泌不足引起的内分泌疾病。盔甲的症状之一是害怕冷,所以如果在最后一个时期突然冷,有必要考虑这一点。您可以学习手臂的其他症状,您可以看到您是否可以看到它。如果你必须去医院的上部数字,这更安全。
⑦ 畏寒怕冷是什么原因引起的
这都是宫寒,可以通过鹿戟堂鹿杞金丹进行调理的,对女性很有帮助,不妨试下
⑧ 怕冷是什么原因
1、气虚、血虚
我们经常说气血虚,身体就会比较的虚弱,而不少的女性身体怕冷的主要原因,就是因为气虚、血虚所导致的血液流通不畅,从而造成了这种情况,常常是因为身体机能因为气虚导致的失调,因而需要补血、补阳进行调理,这点希望大家能够注意哦!
2、新陈代谢慢
当身体的新陈代谢机能衰退会导致内分泌失调,就会造成热量的释放减慢,当热量的合成作用大于分解作用的时候,身体的神经机能会运作迟缓,血管分布较少的手足及腰部血液循环不良就会导致身体呈怕冷的状态。
3、运动少
天气越来越寒冷,于是人们就渐渐的不再喜欢外出,也不经常运动,而这一的话,运动一少,身体的机能就会出现循环不良的情况,如此一来就会产生少量的热量,当热量产生的少了,往往就会导致身体机体的东面,从而导致全身发冷哦!
4、甲状腺素分泌不足
相比男神来说,女性更为怕冷,主要是因为女性有月经的缘故,如果女性每天没有摄入适量地铁,就会缺铁和甲状腺素分泌不足,并常有伴有血浆中甲状腺素降低。甲状腺素有“生热”的作用,能使人体基础代谢增高,皮肤血液循环加快,增加热量。而甲状腺素分泌不足时,由于产热少,所以怕冷。
⑨ 女性怕冷是什么原因引起的
女人怕冷是病人的主观感受,按临床特点又有恶风、畏寒、恶寒、寒战的区别:1、恶风指病人遇风觉冷,避之可缓的症状。2、畏寒是指病人怕冷,添加衣物或近火取暖则能缓解。3、恶寒是指病人怕冷,添加衣被或近火取暖仍不能缓解的症状。4、寒战是指恶寒严重,而伴有全身发抖。首先患者新近出现恶寒、恶风、寒战,多见于急性病,需要对症处理或医院就诊。其次患者久病畏寒、恶寒,添加衣物可缓解或不能缓解,多见于里虚寒证。主要因阳气亏虚,形体失于温煦所致,常伴有四肢不温、面白舌淡。对于后一种怕冷者,平素可以多服用温阳、健脾益气的食物,并可以配合适当锻炼。如怕冷严重,为病理者,可找医生就诊调理。
⑩ 怕冷,是什么原因
畏寒怕冷是指人体不是因外在因素、病毒性感染等情况下,出现比正常人更为畏惧寒冷,手足发凉,多见于老年人及妇女。还有一种叫做“低体温综合征”,主要表现为:自觉畏寒怕冷,面色苍白,口唇色紫,呼吸减慢,血压偏低,四肢发凉,严重者可出现低血压、心跳骤停。畏寒怕冷可能由贫血、低血压病、甲状腺功能减退、内分泌失调而导致,但大多数畏寒怕冷、四肢发凉的人属于亚健康状态,主要原因是饮食不当,营养缺乏,衣着不当,缺乏运动,好静少动所引起。合理营养,增进热能食物,可明显增强机体的御寒能力。