⑴ 脚疼是什么原因
引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有:(1)跟腱周围炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪垫损伤;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损;(8)跟骨结核、肿瘤等。 足跟痛的保养方法有:1、休息;2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;3、足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;5、功能锻炼。 治疗方面:1、理疗;2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;3、局部封闭治疗;4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛。 绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成,脚底的韧带紧连着跟骨的底端,当人行走时,巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内,反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎,造成疼痛。同时,体重也和后跟疼痛有一定关系,一般来说,较胖的人更容易患后跟疼痛。 鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重,这就要求鞋子充分地支持足弓,使脚掌受力均匀,使韧带得到适当的放松。但是,有的制造商为降低成本,在鞋子的内部结构上偷工减料,导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓,力量集中于脚掌的某一部分,这样会加大韧带的压力,使韧带更容易发炎。 因此,要保护好脚后跟,首先要挑选质量合格的鞋,特别是运动鞋;同时注意不要让脚过度疲劳。有的人由于工作需要,例如售货员,每天站立的时间较长,则可以采用改变站姿的方法,前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节,以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象,就应该停止运动,让韧带充分休息。还可以采用一种“跟骨垫”将后跟垫高,使脚掌受力点前移,减少后跟韧带的拉力,帮助韧带尽快恢复。 另外,现在认为一般是与跟部的骨内压增高有关系,现在有脚跟疼痛患者,骨科常常采用一种钻孔减压的办法,但是有些并不是骨内压增高, 现在中医说的肾虚的人,也会出现这个脚跟疼痛的现象,特别是有些女性,或者产后,或者有些比较长的体质比较差的人,容易出现脚后跟疼痛,这种疼痛中医说与肾虚有关
⑵ 什么原因引起的脚疼
这就是鸡眼,我在大学的时候也曾得过,主要是因为不注意脚的透气性和清洁。我那时候用鸡眼膏,还用刀片割,很疼很难受。
治疗:
宜先用热水将患处泡软,削去表面角质层后,保护周围、露出鸡眼,然后外敷各种强角质剥脱剂,如市售鸡眼膏,15%柳酸乳酸雷锁辛软膏。0.3%维甲酸软膏,10%硝酸银液等,每隔数天重复一次,直到将尖端挖出为止。鸡眼若无感染,可用挖除术去除,方法多用尖头手术刀沿角质肥厚边缘处作环形切口,以有齿镊子夹住,在透明带上层,进行剥离,将鸡眼挖出。挖出后立即行走不痛,至少可2个月不痛和不发。若再发可再挖,一般1-2次,个别5-6次均可痊愈。上述挖出法可结合外敷法合并治疗。
预防: 应穿合适而柔软的靴鞋,或以有孔的小片海绵垫保护局部避免受压。
临床表现: 鸡眼为嵌入皮内的圆锥形角质栓,一般自针头到黄豆大或更大,表面光滑与皮面平或稍隆起,呈淡黄或深黄色,半透明。圆锥的尖端伸入皮内,呈楔状,底面扁平露于皮外,若用力将其表面的角质物削去,在中央可见一坚硬的针状角质栓塞,外周有一圈透明的淡黄色环,呈鸡眼状。大多为1-2个,偶有多发者,一般不易自愈,若去除致病因素。也能自然消失。鸡眼有硬软之分。硬鸡眼好发于足底以及小趾外侧,趾背等骨突出或易受压摩擦处,圆或卵圆形。表面扁平,质硬,呈淡黄色,其尖端可深达其皮的乳头层,在站立或行走时,往往因压迫乳头层的感觉神经末稍而引起剧痛,致走路艰难。软鸡眼多发生于相邻区两趾之间的一趾,由于潮湿而被浸软,因而变为灰白色,且有恶臭。
另:
芹菜叶治鸡眼 芹菜叶洗净,捏成一小把,在鸡眼处涂擦,至叶汁擦干时为止。每日3~4次,一周鸡眼即被吸收,患脚完好如初。
清凉油治鸡眼 每天数次将清凉油涂在鸡眼上,再用点燃的香烟去熏烤,让清凉油溶渗进鸡眼内。治疗一段时间,鸡眼自然脱落,不留痕迹。
万年青叶治鸡眼 先将患处用淡盐温开水泡,小刀削去老皮,然后取万年青叶适量,洗净,捣烂敷患处,纱布包扎,胶布固定,2日一换,3次愈。
葱片治鸡眼 将有鸡眼的脚用水洗净,取老葱一根,在近须的部位切薄片,把葱片贴在鸡眼上,再用胶布固定,24小时换葱片一次,至鸡眼脱落。
萝雐治鸡眼 萝雐,亦称婆婆针线包。茎叶内含有丰富的乳白色浆汁。取新鲜萝雐藤或叶茎折断的乳白色液涂于鸡眼上,每日1次,5~10次可使鸡眼干枯脱落。
荞面治鸡眼 荞面30克,荸荠一个(捣烂),加水和匀,敷鸡眼处,用布包扎好,有用此方者在一二日内连根齐落。
韭菜治鸡眼 取韭菜(连茎根)少许,洗净,切碎,涂患部。一天一次。10天左右见效。还可将生姜片置患处,隔日鸡眼可自行脱落。
半夏治鸡眼 取半夏5克,研细末,将患处温水泡软,刮去角化层,敷上药粉,胶布固定。5天后去药,大多可愈,不复发。
蓖麻子治鸡眼 取1~2粒蓖麻子,在火上烧烤,变酥时揉去外皮,将白色种仁捏破趁热敷在患处,外用胶布严封四周。过两天后打开胶布,用刮胡刀片轻轻地将上面角质刮掉,当剥下最后一层时,可见皮肤层粉红色而不出血,有一圆形浅凹时,再在上面贴一小块胶布。三四天后,皮肤长好,胶布脱落即愈。
乌梅治鸡眼 用热水浸泡鸡眼部位,用小刀除去表面角质层,用棉签蘸乌梅液搽于鸡眼部,待晾干后再涂1~2次,每日3~4次。乌梅液制法:乌梅60克,食盐20克,食醋60毫升。共置于约200毫升的磨口瓶中,振摇,放置48小时后备用。
⑶ 腿,脚疼痛是什么原因引起的
导致大腿疼痛的原因是比较多的,比如有可能是下肢静脉曲张或者是深静脉血栓导致的,或者是由于运动之后引发的损伤导致的,还需要到正规的医院进一步检查才能够确定诊断。
⑷ 脚底疼痛是什么原因
常看到一些患者走路一跛一跛地来到物理治疗室,告诉物理治疗师,因脚底疼痛,走路一脚不敢用力踩地,尤其是早上醒来一下床,脚跟踩地的那一刹那最痛,有时像针刺一样痛,忍耐走几分钟后疼痛就会慢慢减轻,若不去理它,到下午疼痛又会慢慢加剧,甚至痛到无法继续站或走路。 ★长时间站立或行走 是元兇 类似以上的症状,可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而长时间站立或行走,例如老师及护理人员等;跟骨骨刺造成跟骨与足底筋膜交接处不断摩擦发炎;筋膜本身柔软度变差,如年纪大;脚足弓过大(高足弓)或过小(扁平足);体重过重、常穿硬底鞋……等因素,造成足部负担过重,尤其是足底筋膜经常受到过多或不正常的刺激,导致筋膜发炎的现象。 足底筋膜主要功能是用来维持脚底足弓,使足部具有弹性,吸收走路脚板着地时来自地面的反作用力,当它过度使用或受到不正常的拉力,皆可能导致发炎现象。病人初期会有足底疼痛现象,尤其是在筋膜与脚跟交接处及脚底离跟骨三公分的位置,按压时会有压痛点,走路或站立过久,在此处感到一阵刺痛。 这种症状若不处理,一段时间之后,便会造成足底筋膜退化,失去应有的弹性、周遭肌肉萎缩,影响脚的正常功能,受伤的脚因疼痛不敢承重,走路一跛一跛,久了就会造成另一只脚因过度承重造成膝盖疼痛退化、髋关节退化或常因走路姿势不良造成腰酸背痛、脊椎侧弯……等现象。 ★抬高双脚 摆动脚板 促进循环 本身若是以上所提的高危险族群,可*训练足部与小腿肌群的柔软度及肌耐力运动;选择一双软底有吸震效果及具足弓的鞋子;养成良好工作习惯,如站立或走路一段时间应短暂休息,并将双脚尽量抬高,脚板上下摆动,一来可让脚底筋膜得到充分休息,二来可增加下肢血液循环,避免静脉曲张。如此便能有效预防足底筋膜炎的发生。
⑸ 我的脚底疼痛是什么原因
你好:
足底的疼痛多是由于平底足导致。
平底足是指正常足弓发育不良,造成足弓不够高。从侧面看,足底呈扁平状,足平放于地面,足底距离地面很低或者直接全部和地面相接触。
平底足一般在长久站立或者行走时,压迫足底的血管和神经,引起疼痛。
避免方法为尽量选择厚底软底的平底鞋,减轻对足底的压迫,尽量避免久站和长时间的行走。
希望我的回答能对您有所帮助,谢谢。
⑹ 脚疼是什么原因导致的呢
有的时候因为我们的行为不当或者是一些剧烈运动,就会使我们的脚步出现一些疼痛。并且脚部疼痛是很多人曾经都遇到过的事情,那么这样的疼痛在我们的生活也是非常常见的。因此有很多人对于脚部的疼痛都不是很重视,认为只需要休息一段时间就可以了。但是我们这种心理是不对的,那么今天我们要说的就是脚部疼痛究竟是什么原因所导致的?
风湿性关节炎那么最后就是,如果我们脚部出现疼痛的话,可能是因为风湿性的关节炎。那么风湿性的关节炎也是导致我们脚部出现疼痛的原因之一,那么像这种疾病一般都是因为我们体内的血液循环不通畅而导致我们肌肉或者是一些组织没有办法获得足够的血液。使我们的肌肉出现一些营养缺失症的现象,从而使我们的关节出现老化。
⑺ 脚疼是什么原因呢
看脚哪部份疼了,如脚根疼可能肌腱鞘炎
⑻ 脚跟疼痛主要是什么原因引起的
脚跟痛的原因有很多,不同的患者,病因可能存在一定的差异。
当患者出现脚跟痛的症状,常见原因是跖筋膜炎引起的,与平时长时间走路或者站立有关。还有可能是穿不合适的鞋子摩擦损伤所引起的跟骨后滑囊炎。患者主要会出现脚后跟疼痛的症状,还可以伴有局部肿胀、压痛等表现。此外,脚跟疼痛还有可能是跟骨退行性病变导致的足跟骨刺,也可称作为骨质增生,可以导致跟骨长期的负重,从而引起局部无菌性炎症,当刺激病变神经后,患者可以出现足跟疼痛的症状,还可以伴有局部红肿、表皮发热的表现,严重时,患者甚至无法行走。另外,如果患者进行了超负荷的运动或者频繁的在硬性地面跑步,导致跟腱内的纤维发生了慢性劳损引起跟腱炎,也会使患者出现脚跟疼痛的症状,在进行体育运动之后,疼痛症状可以明显加重。
期间患者应该多休息,避免久站或者长时间走路,以免导致症状加重。
⑼ 脚突然疼痛是什么原因引起的
病情分析:
你好,如果是一只脚的1个大脚趾疼痛,多见于痛风的情况。建议在医师的详细检查后,在用药治疗。
指导意见:
痛风属于嘌呤代谢异常引起的疾病,建议在医师的详细检查后,在用药治疗。疼痛明显时可以用消炎止痛药物,如芬必得或双氯灭痛。秋水仙碱要在医生的指导下使用。
⑽ 脚疼是什么原因
足跟疼痛的原因很多,但多数是
跟骨
骨刺所致,常发生在40岁以上的肥胖者。在人体的足跟部的皮里骨外,有一弹性脂肪垫,在双脚负荷全身重量行走时,该垫起着缓冲的作用,使跟骨不直接撞击地面。随着年龄的增长,此
软垫
会发生退行性的改变而失去弹性作用。而体重的增加则使双脚的负重加大,足底受力增加,时间长了便导致
病理变化
而形成了骨刺。在足跟稍一触地走路之时,骨刺便刺激周围组织的
末梢神经
,患者便产生了疼痛之感。医治此病患者首先应减轻体重,使足底受力减少。急性疼痛期应减少站立及走路的时间,并可在足跟部加有弹性的柔软
鞋垫
,以缓冲足跟受力的强度。患者可用一
钝头
器械刺激痛点或随时自我按摩使之逐步形成新的保护垫,也可去医院
局部封闭
治疗,以消除局部
炎性反应
而达到止痛效果。症状严重骨刺巨大可采取手术切除根治。