‘壹’ 长期便秘是什么原因导致的吗
经常便秘，如果没有肠道的器质性病变大，多考虑和饮食生活习惯有关系，建议平时在饮食上要多吃新鲜的水果蔬菜以及纤维素含量高的食物，多饮温开水，加强运动，促进肠道蠕动。
‘贰’ 经常便秘，这是什么原因所导致的
经常便秘，主要是由于不合理的饮食导致的，加之运动量少，食物在肠道消化缓慢，从而引发一系列便秘情况。但便秘不仅仅是饮食不规律和运动量少导致的，还和精神压力大有很大的联系。
因此，想要预防便秘，一定要注意合理的饮食，多锻炼身体。
‘叁’ 人经常便秘是什么原因造成的
1.与年龄有关
老年人便秘的患病率较青壮年明显增高，主要是由于随着年龄增加，老年人的食量和体力活动明显减少，胃肠道分泌消化液减少，肠管的张力和蠕动减弱，腹腔及盆底肌肉乏力，肛门内外括约肌减弱，胃结肠反射减弱，直肠敏感性下降，使食物在肠内停留过久，水分过度吸收引起便秘。此外，高年老人常因老年性痴呆或精神抑郁症而失去排便反射，引起便秘。
2.不良生活习惯
（1）饮食因素 老年人牙齿脱落，喜吃低渣精细的食物，或少数病人图方便省事，饮食简单，缺粗纤维，使粪便体积缩小，黏滞度增加，在肠内运动减慢，水分过度吸收而致便秘。此外，老年人由于进食少，食物含热卡低，胃肠通过时间减慢，亦可引起便秘。有报道显示，胃结肠反射与进食的量有关，1000cal膳食可刺激结肠运动，350cal则无此作用。脂肪是刺激反射的主要食物，蛋白质则无此作用。
（2）排便习惯 有些老年人没有养成定时排便的习惯，常常忽视正常的便意，致使排便反射受到抑制而引起便秘。
（3）活动减少 老年人由于某些疾病和肥胖因素，致使活动减少，特别是因病卧床或坐轮椅的患者，因缺少运动性刺激以推动粪便的运动，往往易患便秘。
3.精神心理因素
患抑郁、焦虑、强迫症等心理障碍者易出现便秘。
4.肠道病变
肠道的病变有炎症性肠病、肿瘤、疝、直肠脱垂等，此类病变导致功能性出口梗阻引起排便障碍。
5.全身性病变
全身性疾病有糖尿病、尿毒症、脑血管意外、帕金森病等。
6.医源性（滥用泻药）
由于长期使用泻剂，尤其是刺激性泻剂，造成肠道黏膜神经的损害，降低肠道肌肉张力，反而导致严重便秘。此外，引起便秘的其他药物还有如鸦片类镇痛药、抗胆碱类药、抗抑郁药、钙离子拮抗剂、利尿剂等。
‘肆’ 经常便秘，是什么原因引起的
功能性便秘就是消化道尤其是肠道没有明确的病变，而是饮食、生活、用药等造成的（ 如饮食上主动（刻意）或被动减少食量、低膳食纤维饮食结构、饮水量少、长期辛辣刺激性食物等；
如生活上长期处于精神紧张状态等。如果是饮食过于精细造成的，改善一下饮食结构就可以了，多吃一些五谷杂粮，多吃一些含纤维素多的食物就可以了，总之合理地增加一些含纤维素多的食物对身体是有好处的。
前期可以找老中医开调理肺气的方剂，配合合理饮食，加上有助于肠道功能恢复的益生菌和多种维生素矿物质片。运动习惯的改善，坚持规律运动很重要；最后上厕所习惯的改善，养成定时排便的习惯，也是非常重要的。
‘伍’ 长期便秘是什么原因
长期的便秘原因比较多，一般是由于肠道畸形，肿瘤，长期的炎症导致的器质性病变。还和平时饮食习惯和生活习惯也有比较重要的关系，有的人坐着或者躺着不爱动也可以引起便秘。建议去医院去检查，是什么原因导致的及时进行治疗
‘陆’ 经常便秘是什么原因怎么调理
平时进食量少，食物缺乏纤维素，水分不足，对结肠的刺激减少，都会引起便秘。生活上可以多喝水，多吃些富含纤维素和易于消化的食物，比如香蕉、南瓜、芹菜等。注意多休息不要熬夜，可适当做一些运动促进肠道蠕动。便秘严重的可通过服用香丹清来调理，香丹清是一款增加肠动力的保健食品，有黄芪补气，给肠道推动力排便更温和，它不会像药品那样有依赖性和副作用，特别适用于便秘患者。
‘柒’ 经常便秘怎么调理
1、晨起排便
对于容易便秘的人来说，应当养成早起排便的习惯。尽量在早餐后上厕所。这个时候肠道蠕动较为活跃，只要坚持在这个时候去厕所蹲坐，就能够形成相应的习惯。在排便的时候，建议用蹲便，这比起坐马桶上更容易促进排便。
2、专心排便
现代人手机不离手，吃饭的时候，边看剧，等公交的时候，玩游戏，就连上厕所，也是手机不离手。事实上，要想促进排便，在这个过程中，也要保持专心致志。玩手机是很容易使精力不集中，心猿意马，也就阻碍排便。
5、注意饮食休息
有部分人的便秘并非常态，而是偶发性的。比如当一次性食用太多辣椒等刺激性的食品，就很容易导致便秘。而且一定没有保证充足睡眠，也很容易导致肠胃不调，形成便秘。因此在日常生活中，要注意良好的饮食习惯，少食用有刺激性的食物，少抽烟喝酒，多注意休息保证充足的睡眠。
‘捌’ 总是经常便秘，到底是什么原因呢有什么通便的办法吗
便秘是生活中的常见症状。由疾病问题引起的生活或便秘可能是各种因素，并且便秘分为不同类型，这发挥了相应的影响。更严重的便秘也会诱导更棘手的疾病不仅影响患者的治疗效果，而且会造成长期对身体的损害。
为什么它总是便秘？医生分析了这五个原因，症状解决方案至关重要
5，药物便秘
药物便秘也是药物引起的便秘症状，因为各种药物都会产生一些副作用，如果这些药物阻碍消化功能，或者它们会引起便秘症状。例如，两个镇痛药或利尿剂，这种药物是触发便秘的因素，因此有必要在使用药物对照疾病时了解药物的组成和副作用，并避免孩子的健康。长期便秘应该考虑它可能是由各种疾病引起的，因为便秘将更加严重，甚至导致患者诱导严重状况。因此，当您发现Constancations症状时，您应该找出原因，区分类型，并进行相应的处理。
‘玖’ 长期便秘的原因是什么