‘壹’ 近视的原因怎么预防啊
近视原因可以参照上hljnabhz回答
预防首先建议分清是先天还是后来变化的，如果是确定是后来发生的。建议注意用眼卫生。少看电脑及电视等电子荧屏产品。每天注意卫生做眼镜保健操，充足睡眠，营养均衡，充分锻炼。按我的要求做到一周内就会有好转。如果没有变化，建议去3甲医院做正规检查诊断。
‘贰’ 近视的原因是什么应该怎样预防
近视的成因很多日常中注意用眼卫生养成正确的用眼习惯定期体检貌似也就能做这些了
满意请采纳
‘叁’ 近视眼的原因和怎样预防近视眼（小学五年
近视发生的原因大多为眼球前后轴过长(称为轴性近视)，其次为眼的屈光力较强(称为屈率性近视)。近视多发生在青少年时期，遗传因素有一定影响，但其发生和发展，与灯光照明不足，阅读姿势不当，近距离工作较久等有密切关系。大部分近视眼发生在青少年，在发育生长阶段度数逐年加深，到发育成熟以后即不发展或发展缓慢。要预防近视眼，这一定要注意用眼卫生，不仅不能过于疲劳，而且还要适度的休息，当然平常生活中一定要多吃绿色的蔬菜，还要注意适当的眼部锻炼，这些都可以帮助预防近视眼的出现。
‘肆’ 我们该如何预防近视导致近视的原因是什么
想要预防近视应该控制好眼睛使用时间，每工作或学习一个小时就让眼睛往远处看，这样可以缓解视觉疲劳，另外也可以做眼保健操。不要躺在床上关灯玩手机，这样对眼睛的伤害最大，也不要在太阳底下看书。导致近视的原因有很多，大部分与不良习惯有关，比如近距离看东西，大量摄入糖类。
为什么现在近视眼越来越多？
这是因为网络科技发展迅速，使用手机的频率越来越高，现在吃饭睡觉都涉及了手机。小孩子拿到手机就是玩游戏，长期低头看手机，不仅导致孩子颈椎出现问题，视力也越来越差，父母只好为其配上眼镜。但这并不能解决根本问题，孩子戴了眼镜仍然不爱护眼睛，学校有时候会让大家统一做眼保健操，老师没有在现场严格监督。想要保护眼睛还得从小做起，让孩子养成良好习惯，电子产品不要过早接触，保证充足的睡眠最重要。
‘伍’ 近视眼形成的原因 以及预防措施
你好，近视眼是由于光线经过眼睛的屈光系充在视网膜之前成像。做眼保健操，用眼要劳逸结合，不要熬夜。
‘陆’ 近视的成因以及如何预防近视
遗传和后天环境因素造成发育过程中眼轴变得过长引起的，主要预防措施是注意用眼卫生，不要长时间近距离使用眼睛，不要在太暗或太阳下看书等，另外要注意饮食平衡和通过锻炼增强体质。
‘柒’ 近视的原因有哪些如何预防好
1、遗传基因：
遗传因素在近视的发生和发展过程中起着重要作用，绝大数近视是在遗传因素的基础上受环境的影响面发生的。
2、
环境因素：
是指非遗传的、后天的可引起近视发生的一些因素。主要具体的就是指近距离用眼过度和用眼卫生不当所引起的。
‘捌’ 近视的原因有哪些怎样防止近视的发生
近视的原因很复杂，目前医学界认为近视的原因主要有两大方面。
一，遗传因素，包括父母高度近视，人种，体质等原因。
二，后天不良的环境和习惯因素，这也是造成现在青少年儿童近视越来越多的主要原因。如：环境因素包括现代日益污染的气候，狭窄的居住空间等，习惯因素则包含饮食习惯，不良的读写姿势和长时间近距离的不良用眼习惯等等。
祝您健康！
‘玖’ 如何预防近视和近视形成的原因
数据显示，塑形镜是目前控制近视发展最有效果的。
预防近视形成主要是用眼卫生，注意远近交替使用，饮食上少吃甜食，多吃维生素A,B。少用电子类产品，有了近视也不用怕只要控制住度数别成为高度就是就可以
‘拾’ 近视眼的原因和怎样预防近视眼（小学五年级作文，200字左右）
近视是平行光线聚焦在视网膜之前导致的视物模糊。视力是从刚出生是的轻微远视状态逐渐发育，眼轴逐渐增长，如果眼轴增长过渡，就会形成近视，增长越长，近视度数就会越高。近视发展是一个过程，每一天的生活都在影响视力，良好的用眼习惯会降低近视的风险，反之不好的习惯，例如长时间近距离用眼、缺乏户外活动，都会为近视发生积累风险。预防近视，要养成养好的用眼习惯，科学用眼护眼。需要做到以下几点：
1.合适的近距离用眼
·避免连续长时间近距离用眼活动，单次近距离用眼时间不宜超过45分钟，两次近距离用眼中要适度休息，每次休息10分钟以上
·近距离用眼后的休息，应注意“切换用眼场景”以达到休息的目的
·近距离用眼后的休息期间，应当进行“远眺”“户外活动”等非近距离用眼活动，而不要继续进行看电视、玩手机、玩电子游戏等近距离用眼活动
2.正确的近距离用眼坐姿
·应该尽量保持正确的读写坐姿，遵循“一寸一拳一尺”原则，即手指距离笔尖一寸，胸口沿桌面一拳，眼睛离书本一尺
3.亮度适中的用眼环境
·近距离用眼时，环境光亮度要适中，避免在对比度非常明显或者非常不明显的环境中用眼
·在晚上近距离用眼时，应在打开房间内顶灯的同时，再打开台灯增加局部照明，且将台灯摆放在书写手的对侧
4.适度的电子产品使用
·连续近距离使用电子产品时，应遵循“20-20-20”法则，用眼时间超过20分钟，抬头眺望远方20英尺（>6m），20秒以上
·使用电子产品时遵循“宁大勿小，宁远勿近”原则，尽量使用较大的屏幕，间隔距离越远越好，且开启柔和的背景灯，光源不要有强烈的对比差
·即使在护眼模式下，也应避免长时间电子产品
5.积极户外活动
·积极参加户外活动，可以“化整为零”地保证每天累计2小时的户外活动时间
·户外活动不强调活动的具体内容与方式，而是强调走到户外、“目”浴阳光
·无论晴天、阴天，户外自然环境的光照强度明显高于室内环境，户外活动应尽量白天进行
6.保证充足睡眠
·尽量避免夜间开灯睡觉，以保证夜间充足高质量的睡眠
蔡司近视防控视务所，专注3~18岁儿童青少年近视防控管理，教你如何预防孩子近视、保护视力，并提供了近视风险预测、屈光发育档案等工具，为孩子视力悉心护航。【扫码关注，即刻体验】