‘壹’ 背部抽筋呼吸疼痛的原因
到医院拍CT或核磁共振,再让医生具体诊断!
‘贰’ 深呼吸时后背痛是什么原因
可能是胸椎错位引起的,找个正骨的大夫,几分钟就治好,就是治的当时会有点痛
‘叁’ 背部疼痛,伴随着深呼吸而疼痛,是怎么回事
看以前有过摔伤历史吗 没有 就是 有寒引起的 贴一块 追风膏看看 有效 那就能确诊啦 没有效 就是瘀滞啦 先分清症状 毕竟 这里没有设备 希望我的回答对你有所帮助
‘肆’ 呼吸后背痛
辨析胸口痛的病因
原来不少人都曾胸口疼痛。有人以为心脏病发,更多的人不闻不问。没错,它可能是冠心病的病征,但也可能只是微不足道的胸壁疼痛,或者胃酸作怪。弄清楚,便不会心慌慌。
个案胸口疼痛像火烧
四十九岁的蔡先生,从事建筑行业。三年前,觉得自己两边肩膀疼痛,左肩特别痛得厉害。加上心脏又跳得特别快,怀疑自己心脏有事,便到公立医院看医生。
熟悉蔡先生病情的医生说,其实他还有其它病征,像胃部不适,胸口疼痛兼且感到像被火烧的灼痛,躺下时更因胃酸上涌而不能入睡。
香港肠胃动力学会委员关治邦指出,胃酸反流的人也可能同时患冠心病,尤其像蔡先生般有三项心脏病高危因素——男性、吸�及高胆固醇,医生也忧虑他们会否同时患两种病。
证实只患胃酸反流
蔡先生在公立医院排期等候做各样检查时,仍担心得很,终于他去看私家心脏科医生。医生指没理由患冠心病会胸口灼热,他又服过控制心绞痛的“�底丸”两次,但胸口疼痛依然。
蔡先生听闻冠心病病发时的痛楚,好比三本书压在胸口上,他也拿三本书试试,可是那感觉跟自己所受的完全两回事。
最后,半年间他做过三项不同心脏检查,医生确实找不到他患心脏病的证据,加上照过胃镜,才肯定蔡先生患上胃酸反流及食道炎。
胸口痛有不同成因
心脏专科医生高德谦指出,很多胸口疼痛的病人通常会猜想是心脏病发作。事实上,向心脏科医生求诊的病人中,大部分却是因其它疾病而有胸口疼痛。
普遍排名:第一
■胸壁疼痛(chestwallpain)又称肌肉骨骼疼痛(musculoskeletalpain)
特色
●疼痛的地方只集中一点,病人能明确地指出来。
●疼痛时间不长,每次通常只维持一、两秒,有机会复发。
●病人深呼吸、咳嗽、打喷嚏或转身时,胸口即刺痛,甚至剧痛。
●痛楚可能比其它疾病引起的胸痛更强烈,但大多数于数天至两、三星期内好转。
●任何年龄皆会患上。
病因
●病人扭伤肋骨间的软骨并发炎,即肋骨软骨炎(costochondritis),是较常见的胸壁疼痛疾病之一。
●由流行性感冒等病毒引起发炎,此为Tietze'ssyndrome。(流感本身亦会令人全身骨痛。)
●较罕见的为肋骨断裂,但也最痛楚。
治疗
●发炎的地方不服药也会自行痊愈,医生或处方止痛消炎药(例如异丁苯丙酸,ibuprofen)。
●肋骨断裂的话只能待伤口自行愈合。
●不必服抗生素,因为它不能对病毒产生任何作用。
焦虑致胸口痛
普遍排名:第二
■焦虑引起胸口疼痛(anxiety-relatedchestpain)
特色
●病人声称痛楚维持数小时、数日、数年,甚至十年以上。
●整个胸部任何位置都可能痛,通常病人感觉“翳”、“闷”。
●静止时,例如坐下、躺下或没有工作在手,病人便开始感到胸口不适
●工作时或运动时却不会。
●病人看医生甫坐下,便急�数出多种“病征”:头晕、冒汗、恶心、气促、怕热、怕冷、手脚或嘴唇麻痹,很想医生快点“治”好他的病。
病因
太紧张所致。
治疗
重点处理精神状态,详细解释病人的胸口疼痛与心脏无关。高德谦称,通常说到这里,病人已安心许多。“还要耐心地跟他们谈,引导他们怎样容易地应付压力。严重时需要找精神科医生或临�心理学家协助。”
普遍排名:第三
■冠心病所引发的心绞痛
■病情最严重
特色
●与由焦虑引起胸口痛的病征相反,即走路、运动、追巴士、上楼梯等运动量大时才痛;停下来时痛楚亦停止。
●痛楚维持五至十分钟。
●胸口,特别是上胸位置有压迫感或感到被对象“顶住”。
●如果疼痛持续十五至三十分钟,并且冒汗,可能是心肌梗塞,必须立即到急症室。
病因
供应心脏养分的冠状动脉栓塞。
治疗
冠心病人心绞痛时服“�底丸”能令血管扩张,纾缓病情。或接受“通波仔”、心脏搭桥手术,回复正常血流量。
普遍排名:第四
■胃食道反流症(GERD)
特色
●吃太饱、躺下或睡觉时有东西涌上来。
●胸口有“胀住”及火灼感,口里甚至有酸酸的味道。
●坐起来情�改善。
病因
食道与胃之间的“闸口”(一组括约肌)松弛,胃酸乘机上涌。
治疗
●改变生活习惯,如不要吃得太饱。
●服药控制胃酸分泌。
■胆囊发炎
特色
●吃得很饱时痛。
●范围集中在下半胸至胃之间
●有“顶住”或“胀住”的感觉。
●持续痛数小时。
病因
胆内生石以致发炎。
治疗
需动手术切除胆囊。
胃酸反流与胸口痛
胃酸反流的病人感到胸口灼痛,而冠心病的病人同样胸口感到不适,胃与心虽属不同器官,但关治邦解释,原来两者都由同一条神经线发出疼痛信息。
另外,他亦指出,治疗胃食道反流症引起食道炎的药物,并非直接治愈食道炎,而是药物能压抑胃酸分泌。胃酸上涌少了,刺激食道的时间及次数也减少,受损的食道才有机会慢慢愈合。
‘伍’ 呼吸背肌肉疼痛是怎么回事
目前心电图显示st段改变证明是心肌缺血,心脏长期的供血供氧不足容易引发心绞痛。感冒后可能会引发心肌炎等,建议到医院进一步诊断,结合具体发病原因进行治疗。a
‘陆’ 为什么后背疼,呼吸后背疼
大多常见的后背部疼痛,都是长期低头伏案工作,常见于白领,造成颈背肌肉劳损过度。大多通过休息后,局部热敷理疗后,均可自行缓解。颈型颈椎病,能会出现颈背疼痛,颈椎和背部肌肉是一个整体, 所以有时颈椎病也会背部疼痛。强直性脊椎炎,也会出现背部疼痛,但同时伴有腰骶部疼痛,需要检查人体免疫球蛋白确诊,拍摄局部的X线片会出现脊椎骨出现竹节样改变,脊椎的活动度越来越小。肩关节周围炎也会出现后背疼痛不适,同时会有肩部疼痛,关节活动度减少,抬肩膀出现困难,以上均是后背疼痛的常见原因。
‘柒’ 呼吸肩背部疼痛是怎么回事
肩背部疼痛患者很多,其常见原因为肩背局部骨或软组织疾病所
致。其他还有脏器疾病反射至肩背部或其他部位肿瘤转移至肩背部所
引起的疼痛。因此,肩背部疼痛可能仅仅是一个症状,并非真正的病
因。临床可见未查清病因就肩痛医肩,背痛医背,按摩、刮痧、拔火
罐等,导致误诊误治,使患者失去最佳治疗时机。所以,对肩背部疼
痛的患者,必须排除是否为其他部位疾病反射或肿瘤转移所引起的症
状,以免误诊误治。需注意鉴别的疾病有:
呼吸系统疾病不少呼吸系统疾病可引起肩背疼痛,其部位一般在
后背、侧背或肩胛部,较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。
特点:
①肩背部疼痛时伴有呼吸系统症状与体征。
②疼痛与呼吸有关者多见于胸膜有病变。
③检查脊椎无病变、运动不受限、局部无压痛。
4胸部影像学检查可见肺或胸膜病变。循环系统疾病心血管疾
病伴有胸痛者以心绞痛、心肌梗死最常见。
特点:
①多位于胸骨后或心前区疼痛,可向肩部放射。
②常因体力活动而诱发或加剧,休息后好转。
③胸肩部疼痛常为短暂一过性,应用扩张心血管药、吸氧可较快
好转或消失。
4发作时检查心电图可发现心肌缺血性改变。
消化系统疾病不少消化系统疾病可引起肩背部疼痛,常见的有胆
绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等。
特点:
①各脏器疾病有固定反射部位。如胆绞痛常反射至左胸背部,所
以老年人胆绞痛易误诊为冠心病。胰腺疾病常反射至左腰背部。胃及
十二指肠肿瘤或穿透性溃疡常反射至后胸背中部。
②疼痛发作常与饮食因素有关。
③超声和消化道造影可明确诊断。
腹膜后纤维增殖症该病在临床较少见,其发病原因尚不清楚,或
许与应用某类药物、多次手术等有关,至腹膜后纤维组织增生,造成
输尿管粘连、狭窄。
特点:
①常以腹部、腰背部疼痛为主诉,有时伴有肾绞痛。
②可伴有发热、消瘦、慢性病容。
③化验检查可有贫血、血沉快、泌尿系
感染。静脉肾盂造影可发现肾盂积水,输尿管排流不畅。
骨肿瘤或脏器肿瘤转移骨肿瘤或其他器官,如肾、膀胱、子宫、
肺等罹患肿瘤转移至肩胛骨、椎体骨、肋骨。
特点:
①一般可追查到原发灶或追溯到原发灶手术史,个别也有始终查
不到原发灶的。
②疼痛症状呈持续性加重,部分患者可触及包块。
③X线检查可发现肩背部有癌性骨溶或骨占位性病变。
背部运动可防背部疼痛背部运动可防背部疼痛
有朋友要求介绍有关背痛的物理治疗。我的劝告还是一样。最重要的是去看骨科专科医生,医生会给予适当的指导和治疗。
初级背部运动
许多背部疼痛的病人,不敢走动,如果没法子克服这个恐惧感,他们会变得更弱、肌肉紧缩及减低耐力。他们往往会觉得疼痛一天比一天差,运动可以改变这状况。它也在精神上有所帮助,特别是由于缺乏运动所引起的恐惧及抑郁。
当自己做运动时,病人往往不是做得太多,就是太少,或者只做一组肌肉,而错过其它重要的部分。要有恒不断的经常运动,并不容易,特别是初期,一切都那么酸痛和不适,病人往往需要指导。如果开始做运动,配合骨科医生的指示,物理治疗师会教你如何做背部运动,这是他们的专长。物理治疗师会指导你需要做哪些运动,每个运动要做多久,要做多少次。
以下的运动方法只供你参考。记得当有疼痛时,必须停止运动,并即刻看医生。
增强背部的运动必须有恒练习。你的骨科医生或物理治疗师,也许会教你每天做10-30分钟的运动,每天3次。
初级背部运动①踝部:躺着,踝部上下运动。重复10次。
②脚跟:躺着,慢慢弯曲,伸直膝盖。重复10次。
③腹肌收缩:躺着,膝盖弯曲,手放在肋骨下方。缩紧腹部肌肉,并把肋骨压向背部。记得别凝气,支持5秒,放松。重复10次。
④靠墙半蹲:靠墙而立,脚向前移动12英寸,保持腹肌紧缩,同时慢慢弯曲膝盖到45度,支持5秒。慢慢回到站立姿势。重复10次。
⑤脚跟提高:站立,体重平均分配于双脚。慢慢提高脚跟,然后放下。重复10次。
⑥脚伸直提高:躺着,一只脚伸直,一只脚弯曲。紧缩腹肌使背部稳定,慢慢提高伸直的脚,提高6-12英寸,支持5秒,慢慢放下。重复10次。(记得,如有神经疼痛伸到下肢,避免做这运动。)
中级背部运动
一边膝盖弯向胸部-躺着,双膝盖弯曲。扶着大腿把膝盖移动到胸部。支持20秒,放松。每边重复5次。
高级背部运动
图1
图2
图3
高级背部运动①臀部:靠床边躺着,把双膝拉向胸部。慢慢放下一只脚,保持膝盖弯曲,直到感觉臀部及大腿肌肉伸张。支持20秒,放松。每边重复5次。
②大腿内肌:躺着,双膝弯曲。把一只脚交叉于另一只脚。把对面的膝盖拉向胸部,直到臀部感到伸张。保持20秒。放松,每边重复5次。
带氧运动
在做带氧运动时,保持脊椎骨端正,让腹肌稳固,使背部受到保护。
①做固定脚踏车运动20-30分钟。
②在跑步机跑步运动20-30分钟。
这些运动主要是伸张及增强背部肌肉。它能防止背部问题。如果你的背部肌肉强健,你可以保持正确的姿势,并使脊椎骨得到良好的位置。那些脊椎间软骨受损的病人,在做运动前,该与医生讨论。
如果在运动时,你觉得肌肉紧缩,可以在运动前做温水浴。运动时穿松宽的衣服及赤脚。选择在褥上运动,以免伤到背部。
介绍这个帮助你!!!缓解背部疼痛的运动:
四肢着地的骨盆摇动运动
骨盆摇动可以很有效地减轻背部的疼痛。双膝着地,双手支撑地板,背部保持平坦,收缩腹部的肌肉,并拱起背,有如正发怒的猫一般。头部与背部保持水平状,接着,放松并恢复至中心,试着避免让背部在维持平直之前放松。
可以在背部下方增强这运动,并加强背部肌肉,只要做以下的运动,就可以办到了。保持背部平坦,低下头来,开始伸直一只脚。维持一只脚与背呈一直线,不要过高,弯曲膝盖,同时将之置于地板上,让头部回到中心位置。重复6—8次,接着,另一只脚又重复6—8次。 轻微的腿部摇动运动
生产后的背痛,通常是发生在背部的骶髂关节,即脊椎与骨盆连接处。疼痛是发生在脊椎底部的某一侧,这种疼痛很可能会扩及整个臀部,同时腿部很可能也会感到疼痛。这运动对于减轻这一类的疼痛非常有效,尤其是左侧的骶髂关节;相反侧的运动则是减轻右侧骶髂关节的疼痛。
仰躺,双脚伸直,并开始弯曲左膝盖。当你做这运动时,要使你的肩膀、头与右脚维持平贴于地板的状态,将左膝弯曲至胸部,用左手握住左膝部,并用右手握住左脚踝,轻轻地将膝盖往肩膀方向推,以右手将左脚踝压至阴部。慢慢地放松压力,重复这动作数次,做轻轻的摇摆动作。当你做完这运动时,要注意的是在站起来的时候,要避免肌肉受到拉伤。
这时,换以左脚平贴于地面,慢慢地弯曲右膝。接着,将右脚平贴于左脚旁,使双膝并拢,然后同时抬起双膝,接着以四肢着地。
采取立姿的高跪姿态,然后半跪,一手平贴于地面,小心地成为站立的姿态。
假如背部下方的两侧都产生疼痛感,则仰躺,双膝弯曲至胸部,以双手环抱膝盖,贴紧胸部。抱住大腿,在膝盖上方由一侧摇动至另一侧。按照上述的指导,慢慢地站起来。
手臂向后环绕运动
这运动有助于减轻背部上方与肩膀肌肉的紧张,并改善姿态。
保持站立的姿态,双脚分开约30厘米,维持膝盖的柔软度,同时不要向后倾.要确保臀部的收缩与腹部的紧缩。手臂向上举向前,高过耳朵绕圈。
另一方式则是坐在没有靠背的板凳上,将双脚平置于地板上。双手置于肩膀上,同时手肘向上与向前绕圈,要以最舒适的方式尽可能地绕大圈,尽量贴近双耳。同时,身体的其他部分要保持正直,不要因为肩膀僵硬而弓起背。
在整个过程中,要有韵律地呼吸。手肘再绕一次圈时,肩膀都要离开双耳,重复大约8—10次(双臂不应朝前方绕圈,因为只会徒增肩膀向前拱与不良姿势的可能性)。
侧弯
此运动有助于背部由一侧移动到另一侧。
双腿张开,与髋部同宽,同时双手置于髋部,使膝盖保持柔软。收缩腹部肌肉,同时臀部保持收缩。将髓部维持于中心,身体的重量要平均地分配在双脚上,柔软地侧弯至最大限度,维持弯曲的姿态数秒钟。接着,重复往右侧弯,要维持身体平直的状态,就仿佛它是位于两扇窗户之间的一直线般。避免为了增加运动幅度而踮起脚尖,否则会造成反效果。
另一方式是坐着,双臂平置于两侧。侧弯时深呼吸,恢复姿态时则吐气。每次重复这动作8—10次。
颈部、膝盖与手部的环绕运动
脊椎上半部的运动主要是回旋运动而且回旋的程度通常是很有限的。这运动可以增强上半身的躯干与肩膀的灵活度。
双脚直立张开,与髋部同宽,使膝盖保持柔软,手臂与手掌伸展,与肩膀同宽。同时,与肩膀的高度同高,收缩腹部的肌肉,并收紧臀部,维持下髋部正对着正前方.同时,眼睛注视着左手指尖。肩膀与手臂尽可能地往左绕,使右手弯曲,横过胸部,维持这姿态数秒钟。回到中心点,然后再往相反的方向弯曲。在身体向左或向右旋转的时候呼气,而在恢复中心的时候吐气,重复这动作8—10次。
①身旁置一椅子,直立于椅子旁,一只手靠在椅背上。维持膝盖的柔软度,轻轻地抬起右脚的脚跟,同时弯曲头部与躯干,使头部与躯干靠近右膝。在做这动作的时候呼气,维持这动作数秒钟,然后慢慢地恢复原来的状态,并吸气。
②提起右膝,使之呈水平状,在换脚以前,重复这动作4次(如果以单脚站立,然后要提起膝盖,或是向前弯的时候,会引起背部疼痛的话,那么就要避免做这动作)。
‘捌’ 呼吸背部疼痛是什么原因
看了您的介绍,我可以肯定您不是冠心病,同样也不是肺炎。肺炎要发烧的。您有左胸部呼吸疼痛,我希望您观察一下体温,有没有发烧或低烧,要是有你就做一下胸透或是拍个胸片,以除外胸膜炎,如果这全都没有,那就很可能是您的长期生活不规律和长期一个姿式呆的过久造成的,您自已分折的有道理。 心绞疼是一个很严重的症状,不像你说的那样,典型的痛是在胸骨后面,(压缩样或是绞窄样)痛时不敢喘气,伴有大汗等,您说的那样不是心绞痛。希望您能把生活按排好,还应像以前那样进行锻炼,强度小一点,供参考吧。