‘壹’ 脚后跟痛是什么原因该如何治疗好呢
保持健康不会出现脚跟痛的表现,如果莫名其妙地出现脚跟痛现象,应该了解原因。因为足跟痛与某些疾病有关,如果没有局部外伤、皮肤破裂和出血等情况而莫名其妙地感觉到脚后跟疼痛,很可能是某些疾病发出了信号。如果忽视而不采取改善措施,局部疼痛会越来越明显。
脚后跟疼是怎么回事?或者三种疾病都不会引起
那么,脚跟疼总是跟什么病有关?
三。痛风
脚跟疼,可能是痛风的征兆。痛风是一种常见病,在痛风发展过程中,患者体内尿酸浓度升高。尿酸水平升高也会导致关节骨痛,很多人都是受此病影响而引起足跟痛。
当患者出现这种情况时,说明局部尿酸盐积聚过多,应合理促进尿酸的排泄。这样可以减少局部刺激,减轻疼痛,防止痛风加重。
足跟莫名其妙的疼痛和许多因素有关,可能是疾病的信号。因此,我们应该根据疾病的具体类型采取治疗措施。这样,身体恢复到健康状态,足跟疼痛的表现也会得到改善。另外,平时需要注意良好的生活习惯,通过合理的方式来预防这些疾病
‘贰’ 脚后跟疼怎么治疗这个症状是什么原因引起的呢
脚后跟,如果疼的话很有可能是运动量过度,应该是肌肉损伤了,也有可能是骨折了。
‘叁’ 脚后跟疼痛是什么原因怎么治疗呢
足跟痛即脚后跟痛有很多原因.脚后跟痛可能是跟骨上长有骨刺.长骨刺是引起脚后跟痛的主要原因,但不是惟一的原因.多数人的脚跟痛是因为长骨刺后,引起了跟骨滑膜无菌性炎症而引起的.当然还有可能是跟腱损伤,跟腱炎引起,或者跟腓,跟胫韧带等周围组织损伤等原因.
1、多休息:如果因为长时间做活或者走路导致足跟痛,那么说明身体在无声的抗议了,这时候如果不去休息,势必要加重疼痛的程度。所以长期患有足跟痛的人要经常休息。
2、换鞋:建议穿底子高的运动鞋、高跟鞋等等,不要穿平底鞋。如果真的要穿就要用鞋垫垫高鞋子。这样也能缓解疼痛。
3、吃药:足跟痛多服用非甾体类抗炎药,如布洛芬(芬必得),而这类药物对人体有副作用,所以要在医师的指导下去服用。也可服用维生素B6,维生素C以及钙片。
4、封闭针:封闭针效果不确切,多由于个人体质以及症状的严重程度来决定效果的,有些人能保证几年不会复发,有些人可能保证数周,根据情况可以在打一针,价格较为便宜。但是年轻女性最好不要用。
5、膏药:膏药为中医的外治法,如果坚持去贴,会使足跟疼痛缓解,比如,足跟骨fang世帖。
‘肆’ 脚后跟疼是什么原因这个情况怎么治疗好呀
脚后跟疼是中年人常见的症状,脚跟疼在医学上俗称跟痛症,即脚后跟的肌腱、韧带、软组织附着的地方出现了软组织炎症。
跟痛症的主要原因跟过度地行走、负重、局部的刺激有一定的关系,病人之前都有过度行走病史。跟年龄也有一定的关系。
随着年龄的增长,韧带、肌腱、筋膜都有退变,有些人走得多了以后,出现脚跟疼痛,治疗方法是适当的减少负重行走。
另外,换鞋底儿比较软的、厚的鞋,减少对脚后跟的刺激。另外,可以用居优堂传世足跟痛帖,治疗,每天晚上用温水泡脚,可以辅助使用膏药。严重的情况,可以口服消炎止痛药、局部封闭治疗。
‘伍’ 脚后跟疼是怎么回事该如何治疗呢
引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有:(1)跟腱周围炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪垫损伤;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损;(8)跟骨结核、肿瘤等。
足跟痛的保养方法有:1、休息;2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;3、足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;5、功能锻炼。
治疗方面:1、理疗;2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;3、局部封闭治疗;4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛
绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成,脚底的韧带紧连着跟骨的底端,当人行走时,巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内,反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎,造成疼痛。同时,体重也和后跟疼痛有一定关系,一般来说,较胖的人更容易患后跟疼痛。
鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重,这就要求鞋子充分地支持足弓,使脚掌受力均匀,使韧带得到适当的放松。但是,有的制造商为降低成本,在鞋子的内部结构上偷工减料,导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓,力量集中于脚掌的某一部分,这样会加大韧带的压力,使韧带更容易发炎。
因此,要保护好脚后跟,首先要挑选质量合格的鞋,特别是运动鞋;同时注意不要让脚过度疲劳。有的人由于工作需要,例如售货员,每天站立的时间较长,则可以采用改变站姿的方法,前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节,以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象,就应该停止运动,让韧带充分休息。还可以采用一种“跟骨垫”将后跟垫高,使脚掌受力点前移,减少后跟韧带的拉力,帮助韧带尽快恢复。
另外,现在认为一般是与跟部的骨内压增高有关系,现在有脚跟疼痛患者,骨科常常采用一种钻孔减压的办法,但是有些并不是骨内压增高,现在中医说的肾虚的人,也会出现这个脚跟疼痛的现象,特别是有些女性,或者产后,或者有些比较长的体质比较差的人,容易出现脚后跟疼痛,这种疼痛中医说与肾虚有关。
‘陆’ 脚后跟疼痛怎么办怎么治疗
脚后跟疼的特点是清晨下地走第一步时,足跟部特别疼痛,活动几分钟后,疼痛反而消失;当坐下来休息一段时间,再次站立时又会出现疼痛。这种情况有时可以自然消失,不治自愈,但是,有的可以持续数月至数年不等。
此病虽然不大,但却给患者的活动、行走带来严重不便。此症多发于40岁以上的中老年女性,男性也时有发生,因有过生育史的女性更容易发生这种情况,故被认为可能与女性生育后引起机体的代谢、激素水平的改变有关。从西医理论来讲,其形成原因非常明确,多由慢性损伤引起,常伴有跟骨结节部的前缘骨刺,由于身体肥胖和老年退行变,加之足跟部过度负重、摩擦,导致局部创伤性炎症而出现疼痛,尤其那些喜欢穿软的、薄底布鞋的女性更容易发生脚后跟疼。
导致脚后跟疼的原因基本可以分为以下三种情况:
(1)跟骨骨刺。多见于老年患者,拍摄X线片可以发现跟骨结节处有大小不一的骨刺。但是,也有的人拍X线片发现有骨刺,却没有脚后跟疼;即使有骨刺的脚后跟疼患者,骨刺大的,疼痛程度不一定很严重,而有些骨刺小的,反而疼痛程度很严重。这就是说骨刺不是导致疼痛的直接原因,疼痛与骨刺大小也无直接关系。
(2)足底跖腱膜炎。足底跖腱膜有维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力的作用。长时间的行走、过度的负重,都会引起跖腱膜的劳损,导致局部无菌性炎症,从而出现疼痛,部位常常集中于跟骨结节跖腱膜起点处。
(3)其他。引起老年人的脚后跟疼的原因较为复杂,除了以上两种可能的原因外,还有老年人本身足底脂肪垫萎缩,其缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱,使局部更容易受到损伤而出现疼痛。
脚后跟疼分为两种:一种是真性脚后跟疼,X光片证实确有跟骨骨刺的形成,痛点集中;另一种是假性脚后跟疼,X光片没有骨刺增生的形成,足跟部持续疼痛,双腿有沉重的乏力感。脚后跟疼常表现为早晨起床落地的第一、二步最痛,走几步后便可以逐渐缓解。
从中医的角度分析,脚后跟疼属骨痹的一种,多因肝肾阴虚,感受寒邪致。可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗。比如外用 足跟骨方世tie, 于足跟肌表即可。
‘柒’ 脚后跟疼是什么原因怎么治疗好呢
脚跟疼痛一般情况下不是由跟骨骨刺本身引起,而主要是由附着在跟骨下的腱膜发生炎症所致。另外当长时间站立、行走时,脚跟挤压骨刺,刺激周围组织发生炎症也可能引起疼痛。
309.脚跟是人体行动、负重与地面的着力点,所以相对容易发生骨质增生。脚跟疼痛一般情况下不是由跟骨骨刺本身引起,而主要是由附着在跟骨下的腱膜发生炎症所致。另外当长时间站立、行走时,脚跟挤压骨刺,刺激周围组织发生炎症也可能引起疼痛。
坚持足部锻炼,以增强肌肉韧带的力量和弹力,yong,足跟坊世帖,条理,就行的..
‘捌’ 揭秘脚后跟疼是什么原因如何治疗呢
引起脚跟疼痛的原因较多,主要有:(1)跟腱周围炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪垫损伤;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损;(8)跟骨结核、肿瘤等,.中医解析足跟痛病因:足跟痛属肝肾阴虚、痰湿、血热等所致。肝主筋、肾主骨,肝肾亏虚,筋骨失养,复感风寒湿邪或慢性劳损,导致经络瘀滞,气血运行受阻,筋骨肌肉失养而发病。
建议采用保守治疗就可以的,比如。(居优堂传世足跟-痛帖 。平时注意休息,避免长时间站立和行走。多吃猪骨、牛骨、羊骨、鹌鹑、栗子、黑豆等补肾食物。
‘玖’ 脚后跟痛是什么原因应该怎样治
脚后跟痛是什么原因?应该怎样治?
什么是足跟痛
足跟痛指足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎也就是足底筋膜炎,往往发生在久立或行走者,长期、慢性轻伤引起。侧位X
射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛,跖筋膜炎不一定有骨刺。
‘拾’ 脚后跟疼痛的原因是什么怎么治疗最有效
足跟痛(跟痛症)的典型表现就是早晨起床后站立或走路时疼痛较重,行走片刻后疼痛减轻,可是休息一会儿再次行走又会出现疼痛。但是足跟痛患者,多数因并无明显外伤史而被忽视,延误了治疗足跟痛的最佳时机。足跟痛是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。足跟痛常见于:①跟骨骨刺;②足跟下脂肪垫发炎;③足跟骨的骨膜发炎;④跎筋膜炎。足跟痛不同于风湿骨病的发病原因,很多患者错把它当风湿骨病来治,结果久治不愈,令患者痛苦不堪。若治疗不及时,轻者行走疼痛,重者不能下床、行走,随着年龄的增大甚至导致瘫痪!因此,治疗刻不容缓!最常见最为有效的方法是采用中医中药疗法,它是一种借助远洋足跟痛贴进行患处贴敷结合泡剂泡脚,可以使药效快速直达病灶,双管齐下,达到根治足跟痛的目的,对各种原因引起的足跟痛的治疗能起到很好的效果。