❶ 腰部后面右边疼痛怎么办
腰痛是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因很多，可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受伤等等所引起的.建议患者要明确腰痛的原因。一般常见于以下几类疾病：一类为脊柱疾患，如脊柱退行性骨关节炎等；第二类为脊柱旁软组织疾病，如腰肌劳损等；第三类为脊神经根受刺激所致的腰背疼痛，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨质增生等；第四类为内脏病变，如肾脏病、胆石症等；还有腰椎肿瘤、腰椎间盘病变、腰椎滑脱等等也会引发腰痛。
腰痛按摩手法
揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。
滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。
推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部产生发热感。
压：两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各 36圈。
捏：两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩：双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩 30次。
抓：双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓 36次。
抖：两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动 15-20次。
按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。
点：取坐位，以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后），点按 1-2分钟，直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。
❷ 后腰右侧疼痛是什么原因
你好：考虑是腰间盘突出或者是扭伤，还是要检查治疗的。平时多注意腰部的保暖，可以试试中医针灸加按摩的方式促进恢复，多吃些活血的食物。
❸ 右侧腰部突然疼痛是怎么回事
多做物理治疗，试试爱斯威尔腰部助理吧，我自己在用的，我痛的要命也是用这个的，觉得效果还不错，就推荐你用一下，不过你平时也要多注意休息，不要太劳累，不过也不能忘了多做腰背部锻炼，平时可以做做游泳，倒走等锻炼，少弯腰. 我不敢吃药怕有副作用的，而且也没什么效果，所以我就用这个产品了，还不错 平时不要坐太久 要站起来活动活动 坐的时候也要注意坐姿 。；
❹ 腰的右侧疼痛是怎么回事
可能是升结肠或者是阑尾的毛病。 来医院做个B超对你有帮助。 坐姿不好只会引起肌肉和骨骼的不舒服，对软组织没有影响。 追问： 你好，不是 前面痛，是后面，右侧胯那里，感觉好像是胯的下面，就是按不出哪里疼，有点像骨髓里面疼的感觉，突然翻身时感觉像抽筋似的 回答： 可能是脚凉着了，尤其是女性，手脚发凉会导致腰疼腿疼，以下有些防腰疼的注意，建议您看看： 1.保持好体重：体重的增加通常是不知不觉的，所以我们自己并不能意识到超重对身体的影响。 2.锻炼腹部和腰背部肌肉：整个躯干部的肌肉如果强劲了，就能很好地保护腰背部不受伤害。加强运动，比如打羽毛球、网球，甚至是打扫房间的时候，都可以有意识的锻炼肌肉。 3.举重物时要保持正确的动作：举重物时注意两腿分开，以保持重心稳定。下蹲时注意收腹，让腰椎始终保持良好的排列。 4.加强腿部力量锻炼：除了躯干部锻炼，腿部肌肉在保持良好姿势和身体力学方面也起到重要的作用。强健的腿部力量能够有效分担腰背部的负担，阻止和缓解腰疼形成。 5.保持柔韧性：如果身体柔韧性不强，腰部损伤的机会就增加。所以，可以通过练习瑜伽、打太极拳等活动来增强身体柔韧性，缓解腰部肌肉紧张。 6.注意保持正确的姿势：不正确的姿势可以使椎间盘压力增大、肌肉紧张、关节受损，所以，保持良好的姿势对防止腰背疼痛非常重要。 7.选择适当的床垫：对于腰疼的病人来说，应选择硬度适中的床垫，要能支撑起腰部，不要太软而让腰部陷下去。
❺ 右侧后腰部疼痛是什么原因
右背疼一般是腰大肌肌肉拉伤，当腰肌出现劳损时，腰部肌肉就会出现慢性损伤，在行走、弯腰工作时，腰部疼痛就会出现明显加重。
治疗方式：肌肉拉伤后，要立即进行冷敷，用冷水冲洗局部或用毛巾包冰做冷敷，然后用绷带适当用力包伤处，防止肿胀。取下绷带24小时至48小时后，可外敷血液循环和消肿，可适当热敷或用轻手法对局部损伤进行按摩。
(5)后腰右侧疼痛是什么原因扩展阅读：
保护腰部的办法：
1、无论在平时还是负重时都应减少弯曲，由于腰椎间盘向前弯曲时向后移动，如果反复弯曲，一旦髓核环的保护磨损，可能会发生椎间盘透明退变甚至骨折，特别是在后外侧无力。健康的椎间盘能将上半身的重量均匀地分配到下半身的脊椎骨上，在垂直运动时起到缓冲的作用。
2、在腰部使用适当的力量，常言道，举重运动员使用正确的技术时，他可以举起数倍于他自己的重量。举重时，背部肌肉迫使腰柱挺直，腹肌收缩，然后下蹲。腰部始终处于垂直位置，腹部向内，胸部向外。
3、腰部要保暖，时间是寒冷的冬天，不能追求时尚而少穿衣服，甚至露出腰部。温暖能促进血液循环，促进新陈代谢，促进损伤的恢复，风和冷是物理刺激，它使血管收缩，血流减缓，特别是吹过“气流”后，容易刺激神经，引起疼痛，尤其是损伤部位，容易复发。
参考资料：人民网-腰背痛总不好需小心这种疾病找上你
❻ 后腰右侧胀痛是什么原因
主要是由于人体退行性病变或长期不正确劳作姿态或在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状，由于本症以腰腿疼痛为主，所以中医称为损伤腰痛。导致纤维环失去弹性和韧性，纤维环，即是连接椎节的纤维肌肉组织。当其失去弹性和韧性后，就像老化的橡皮筋一样，容易受损和断裂。那么在一些非常规动作或负重的情况下，就常有可能造成纤维环的撕裂。从而导致髓核从纤维环破口突出，溢出。而髓核突出部份，已脱离人体循环系统，由此逐渐钙化，转变为新的物质。多为无机物。这种突出的物质，压迫纤维环附近通过的神经根，则就会引起神经末梢的麻木，疼痛、肿胀、酸沉等反射情况。我建议你用中药外敷试试。主要采取透皮给药，直达病灶。以软件通络的药物，软化和分解突出并已经发生转变了的髓核物质。消除水肿，改善新陈代谢。从而使突出的髓核得以分解，软化和吸收。并且以一些蓄养药物，使得纤维环及周围组织，得到充分的蓄养，进入良性循环。使纤维环重新恢复弹性及韧性。
❼ 右后腰疼痛是什么原因
结石或者炎症，买盒诺氟沙星吃一粒试试消炎的，症状没缓解就去医院看，当然先去医院也行，会拍几个照花个几大百，如果不是结石一样会开几十块一盒的消炎药。。。
❽ 右侧后腰疼痛怎么回事
病情分析： 引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有肾虚,腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等.建议你做局部X线检查，确诊病因在治疗，
❾ 长期坐着腰部右侧疼痛是怎么回事
导致腰部疼痛的因素有很多，如肾功能异常，腰肌劳损、腰椎盘突出，腰椎增生等，女性朋友还有盆腔炎、子宫炎症刺激都是可以导致腰部疼痛的。针对你的情况，建议你最好是及时到医院详细检查确诊后及时根据检查结果采取针对性的诊疗要好一些。祝你早日康复！
❿ 右侧腰部疼痛是什么原因
建议：您好,很高兴为你解决问题,根据您的描述，指导意见如下 腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为：寒湿型有腰部冷痛，酸胀重着，转侧不利，阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热，小便短赤，伴有灼热感，气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处，如锥如刺，俯仰不利，伴有血尿，日轻夜重。肾虚型则酸软重腰疼痛，喜揉喜按，劳后痛甚，卧则减轻，面色苍白，心烦口干，喜暖怕冷，手足不温。腰脱等原因。外用涂抹邦靖舒疼痛康复液，把邦靖舒疼痛康复液滴在腰部疼痛位置1~2滴涂抹均匀即可，涂抹后疼痛在5~10消失。